试论在中小学开设校园健身课堂的可行性

张光明

【摘 要】目前,我国中小学生的体质健康状况存在一些不容忽视的问题,本文针对学生体质下降的现状,通过问卷调查、访问咨询、逻辑推理的方法,对在中小学开设校园健身课堂的可行性进行了研究。

【关键词】中小学 校园健身课堂 可行性

一、研究目的

监测结果显示,我国中小学生的体质健康状况存在一些不容忽视的问题,学生的速度、耐力、爆发力、柔韧性等体能素质和肺活量持续下降,肥胖学生明显增加,近视率居高不下;更令人担忧的是,过去一些原本在中老年人身上才出现的如高血压、高血脂、冠心病,糖尿病等与肥胖相关的病症,近年来开始在儿童和青少年身上渐趋流行,且患病年龄提前了10～20年。这一情况已引起了党中央、国务院的高度重视,并会同教育部出台了以“健康第一”为宗旨的学生体质健康状况干预措施。因而,如何尽快改变学生体质下降的现状是工作在一线的广大体育工作者应当思考的问题。其中开设校园健身课堂就是一个较好的选择。

二、研究方法

1.问卷调查

通过对我校高一年级学生的个人健康状况和健身需求的问卷调查,了解学生的具体健身需求和意向,共发出调查表1000份,收回895份。结果显示:学生对自己的身体健康指标不满意的竟占57%,对开始校园健身课堂持赞同态度的占97.5%,无所谓的占2%左右,不愿参加的仅3人;家长对这种做法持赞同态度占98%,不赞同的主要是怕耽误孩子的学习。可见,建立校园健身课堂体系是家长和学生的共同需求,这对全面提高学生的体质健康水平具有决定意义。

2.访问咨询

通过与部分学生及家长的座谈,了解学生家长对子女的身体健康状况的态度和具体的健身需求。家长希望通过学校体育教学,促进学生身体、心理的健康成长。

3.逻辑推理

通过对学生身体锻炼现状的分析,结合青少年健康目标体系的建立,寻求提高学生体质健康水平的具体方法和措施,突出健身效果的实效性。

三、结果与分析

学生体质下降的原因分析:

1.现在大部分学生是独生子女,从小娇生惯养,养成了怕苦、怕累、怕脏的坏习惯,缺少各种能力的培养和锻炼的机会,导致学生体能素质下降。

2.以往学校体育教学在应试教育的影响下,过于注重竞技体育的教学,以竞技体育教学统领体育教学,忽视了学生的主体需要,违背了“健康第一”的指导思想和培养终身体育者的基本宗旨。

3.基层教育主管部门和学校对学生的体质健康状况的发展缺少动态的监控手段和评价机制,对学校体育教学在学生体质健康发展中的作用和职责缺乏足够重视。

四、构建校园健身课堂的设想

构建校园健身课堂的可行性:

1.培养合格建设人才的要求

中小学校承担教书育人为国家培养合格的建设人才的重要职责,同时又承上启下,是国家培养高级人才打基础的关键时期。因而,不仅要教会学生具有丰富的文化知识,还要培养学生具有健康的体魄和高尚的道德觉悟。特别在当前学生体质健康下降的形式下,中小学校更应发挥教育的功能,加强对学生身体健康锻炼的要求,为国家和社会输送身体强健的建设人才,为建设和谐社会贡献力量。

2.高水平的师资力量和先进的体育设施

我国经济的快速发展,使得国家对学校体育设施的建设日益先进和完善,体育师资水平也得到了提高和充实。教师科学的训练指导,加上健全的运动设施,为我们全面开展校园健身课堂提供了前提条件。

3.缓解家庭压力,促进社会和谐

学生的身体健康状况是父母最关心的问题,儿女的身体病弱或过于肥胖都将带给家庭巨大的压力。很多父母疲惫与医院和社会健身场馆就是例证,所以,作为学校能够承担起学生的健康责任,有利于减轻家庭的负担,化解社会矛盾,促进社会和谐。

五、方法措施

1.确定健身分组的流程

2.建立校园健身课堂实施领导小组

(1)建立以学校分管校长为组长,教务处、学校教研室、医务处、总务处等各部门负责人为成员的健身课堂实施小组,负责承担校园健身课堂实施的领导和协调工作。

(2)建立专项备课组制度。建立跨年级的,以健身课堂内容为依据的专项备课组,教师按自己的专长任课,并积极探究课堂教学的特点;确定重点、难点,训练计划,并根据教材內容,探索新的训练方法。

3.宣传发动阶段

(1)充分利用学校板报、广播站、专题讲座等形,式让学生理解这项工作的重要意义,以及该健身体系的具体操作方法和锻炼要求。通过对全校学生的普遍体检和相关体育素质的测验,建立学生基本体质健康档案,作为学生选择健身项目的依据。

(2)发放和回收学生选择健身项目的调查表、报名表,并结合学生体质健康档案进行引导和优化组合,按照学生体质健康水平的差异性合理分组。

4.公布健身项目和学生分组

依据学生的体质健康状况,初步阶段可分为:病弱组,肥胖组,心理疏导组,兴趣爱好组等。其中兴趣爱好组就是各种体育兴趣小组,如各球类小组,健美操、武术、街舞、轮滑等,适合有一定素质基础和技术基础的学生参加,并在教师的训练下提高身体素质的同时提高相关技术。

5.健身课堂内容的设置和时间分配

既然是健身课堂教学与训练,那么,在课程设置上一定要有保健理论课程,内容包括营养学知识,生长发育,卫生保健,生活方式等内容;对于病弱组和肥胖组在身体练习上要突出多种素质能力的练习。

6.建立学校和家庭共同的监控平台

学校要建立与学生家长的经常的交流渠道,从合理饮食,生活习惯,卫生保健等方面给予全方位的督导,突出学生生活习惯的养成教育,共同促进学生健康素质的全面提高。

六、结论与建议

1.结论

从我校半年来逐步建立的四个健身社团来看,学生的健身效果非常明显,体质健康指标均有提高,个人的体育爱好也得到了加强,学生和家长非常满意。可见,构建校园健身课堂体系,能够充分体现学校的育人职能,全面改善和提高学生的体质健康水平,缓解家庭压力,并能促进和谐社会建设,是提高学生身体素质的好的举措。

2.建议

建议有关领导部门尽快组织专家对开设校园健身课堂的实效性进行调查研究,查找问题,丰富手段,使它成为全面提高学生体质健康水平的重要手段而得到普及和推广。

参考文献:

[1]孟秋菊.澳大利亚菲尔得学校体育教育考查报告[J].中国学校体育,2007,(12).