苦！我的老婆是个现代“林妹妹”

羽　裳

恋爱时，你也许会对女人“林妹妹”般的柔弱无助心生爱怜。可结婚后，要是你天天面对的是这样一个唉声叹气的“林妹妹”，你还会有幸福感吗？

情爱迷途

朋友们总是笑称林清是“林妹妹”，一眼看上去，她和林黛玉还真有几分神似，低眉顺目，清秀哀婉，脸上总是挂着淡淡的忧郁。她的丈夫张军是一家大型外资企业的技术工程师，工作稳定，收入不菲，大家都很看好他们的婚姻。可婚后没多久，张军就发现自己的婚姻有些问题。

原来，林清是个非常悲观的妻子，遇到一点不开心的事情，她就一副到了“世界末日”的样子。有一段时间，张军工作不如意，于是有了跳槽的念头。心情不好的他回到家后向林清倾诉了自己的烦恼，没想到林清一听完张军的话，眼圈马上就红了，哭着说：“这可怎么办才好呀，以后我们要是有了孩子，负担更重，那岂不是更难过？”

林清的反应让张军既意外又沮丧，原本他是想寻求安慰，没想到却被泼了一盆冷水。

张军最后还是辞了职。新的工作岗位比以前的工作要辛苦，他却干得很努力。可当林清得知他现在工资的只相当于以前的一半，就再也提不起兴趣了，还哭哭啼啼地抱怨他当初不该草率辞职，弄得现在成这个样子。

渐渐地，张军对这段婚姻也有了怨言，他伤心地对妻子说：“没有希望的婚姻比没有事业和爱情更让我觉得可怕。因为你看到的你的未来和我的未来都是黑暗的一片，不论我是处在哪个位置……”

心理解析

女人的含嗔幽怨，让男人顿生怜香惜玉之意。然而，如果她是看什么都不顺眼，对什么都不满意，幽怨过了头，那就让人望而生畏了。像文中的林清，她看到的永远是事情最糟糕的一面，想问题永远想最困难的症结。当爱人需要鼓励的时候，她却只能泼冷水；别人可以一笑了之的小事情，她却如临大敌，反而让自己和身边的人都承受着不小的压力。

最可怕的是，她永远心存怨气，不仅拿别人的错误折磨自己，同时也拿自己的错误折磨别人，把生活变成了一场悲剧。

专家支招

“怨妇”的主要症结，就是对生命和生活缺乏感恩之心。想要解开她们的心结，首先，要让她们意识到，抱怨和担忧并不能改变现实，相反，还会给自己及身边的人带来伤害，错过美好，辜负生命。

其次，要学会挖掘生活中的快乐和希望，要明白所有的困难都是可以通过努力来解决的。另外，也可以开拓自己的兴趣爱好，通过一些小小的娱乐放松心情，获得短暂的成功，对她们心境上的改变也很有帮助。

贴心提醒

“林妹妹”型

女人应该做的——

作为当事人自己，应该从以下几个方面试着调整心态：

1．学会表达：内向孤僻者的最大敌人是不善于表达，不懂得表达就势必要忍受，忍受得越多，最终爆发时的杀伤力越大。如果你暂时做不到向别人表达，也可以先向自己表达。独处时，你可以把自己作为倾诉对象，如果你不开心，就告诉自己“我不开心，我不开心的原因是……我希望……这样我会开心一点”，把心里想的话说出来，不管听众是谁，都会起到释放的作用。表达的方式还有很多种，比如写日记，找一首与心境相仿的歌曲随之哼唱等等。

2．赞美自己：专家指出，“林妹妹”型女人大多对自己缺乏信心，容易受外界影响和暗示，不能客观评价自己，从而陷入对自己否定的郁闷情绪中。其实，任何人都有优点和长处，这些也许只有你自己最清楚，因此，学会赞美自己能帮你树立信心，并调动乐观情绪，使你逐渐走出狭隘自我，融入到健康有益的社会环境中。

3．吃出好心情：平日可食用一些具有提振精神作用的食物，如燕麦、精肉、水果、巧克力等。