《寿星图》悟出长寿道

万　青

多少年来,人们常常可以看到这样一幅《寿星图》:一位天庭饱满、鹤发童颜的古装老者,持杖悬壶、含笑而立。那和蔼的微笑,使人自然想象到老人慈祥、开朗、乐观的性格,给人可亲可敬之感。此画虽是艺术作品,但作者精心塑造的这个老寿星的形象,却很有几分科学依据。如果用现代医学观点来解释,那就不难得出这样一个结论:长寿者应具有慈祥、开朗、乐观的性格。

纵观古今中外长寿老人,他们的长寿之道都有共同之处,那就是胸怀宽广、性格开朗。

朱德元帅有诗云:“开心才见胆,破腹任人钻,腹中天地阔,常有渡人船。”一个人有了如此开朗、豁达的心境,对待人生道路上错综复杂的问题,就能够站得高,看得远;遇事能“拿得起,放得下”,就不会有什么“想不开”的事,精神自然会轻松而愉悦。哪有不长寿之理!

人生之路,并不都是布满鲜花的大道,而是顺逆相随,鲜花与荆棘相伴。人生不如意事多,一帆风顺者少,唯有内心坦荡、泰然,才能够无往而不乐。要学会在平平淡淡中细品生活的甘泉,不要奢望生活中会出现奇迹,要做到“行也安然,坐也安然,名也不贪,利也不贪,粗茶淡饭乐陶然”。有这么一首小诗:“你要是心情愉快,健康就会常在;你要是心境开朗,眼前就是一片明亮;你要是经常知足,就会感到幸福;你要是不计较名利,就会感到一切如意。”这说明人完全可以做自己情绪的主人,保持良好的心态,就能找到快乐,就会拥有健康,拥有幸福。

《寿星图》中悟出长寿之道,如果我们能以乐观开朗的美好心情来对待每一天,活到耄耋之年并非“天方夜谭”。