幸福在减法中

鲍尔吉．原野

有一个朋友圈子，七个人都是大学同窗。他们或是博导或是官员，常聚会，把我也拉进去。

这些人车房无虞，年龄也大了，实话说，没什么值得追求的人生目标了。所以，圈子里常出新花样，比如赴藏驾车自助游、学太极拳、学法语。每个人都被新花样带动并在酒桌上炫耀攀比。

其中一位，在此把他叫作M，显得最笨，跟大伙儿一起学过法语、围棋，也练过自行车。但天赋差，最主要由于懒惰，总是半途而废。M显出沮丧，问我怎样能跟上潮流?

我对M说，要具备三项要素：一，它符合你的根本利益而不仅仅为他人夸奖：二，它现在对你有利，还能永远对你有利；三，它是你所能做到的事，不需要复杂的技术或设备。

M听了双眼放光，说：“有这种事吗?我太想实施了。”

我说有，你实施之后，将成为同学圈子中最时尚的人。随着时间推移，你会受到他们的羡慕并且获得极大的自信。

M变得急迫，问：“是什么?”

我答：“戒烟。”

M闻之未语，但不久把烟戒了。话说此事已经过了五六年，M比学法语和赴藏驾车自助游的人身体都好，显得最自信。医学认为，戒烟可以让人多活10年。这是减法的魔力。人喜欢加法，加法有光环，有时尚含义，但有时真的不能带来什么。对30岁以上的人来说，减法往往比加法更高明。

减法的价值是：这是你能做到的事情，这符合你的核心利益与长远利益。

何止戒烟，—个人如果处在糟糕的婚姻中，结束它就是进步。这比每年赚1O万元钱、多一处店铺、做一百次美容护理都重要。

如果一个人追求的目标叫作幸福，幸福有时就在减法之中。