不妨这样来帮他

钱志亮　李　静

由幼儿园往小学过渡，是每个孩子一生中至关重要的一步。人生使命的变化由玩到学、学习环境完全陌生、学习内容由游戏活动到知识技能、学习方式由观察操作到记忆读写、教师不再垒天候呵护、必须在家吃完早饭再走、中午没有了午睡……这些变化，孩子如何面对?您不妨这样来帮助他。

帮孩子了解学校生活

了解学校生活是入学前家长所需要做的重要工作之一。

——向孩子介绍学校历史及现状，言语之中充满怀念、向往、自豪和期望之情，激发孩子热爱学校的情感。

——带孩子参观小学，让他亲身体会一下学校里宽大的校舍。学生上课时良好的课堂秩序，小学生大声回答老师提出的问题时所表现出来的语言表达能力，以及小学生能写会算的技能，使孩子对小学生产生羡慕的心情，同时熟悉并欣赏校园环境，认识教学区、生活区、活动区，顺便可以进行简单的爱护花草树木及学校公共设施的教育。

——请大孩子讲学校生活，畅谈学校好玩的地方、学习的乐趣、老师的要求、课堂纪律、作业规范、伙伴交流、少先队活动等。

——模仿游戏，家长可以组织几个孩子或和孩子一起模仿上课的游戏，分别扮演老师、学生，让孩子在游戏中不知不觉地熟悉课堂学习习惯，学会基本的课堂常规，如怎么坐、怎么站、怎么举手、用多大音量回答问题以及基本礼貌用语等。

对孩子进行安全教育

安全是孩子上学最需注意的问题，近年来校园事故的频繁发生表明：及早对孩子进行安全教育是入学准备的重要内容之一。

——游戏安全。小学活动器械高而大，场地硬、学生多，老师也不可能随时呵护在学生左右。所以一定要及早吩咐孩子课间活动时守秩序，不推挤，不疯跑，不要扔石子、玩木棍。

——接送安全。一般小学都规定家长在距校门50米处接送孩子。所以家长要事先同孩子约好接送地点，嘱咐孩子家长没来时原地等待，不乱跑，不跟别人走，去同学家一定要先和家长商量。

——饮食卫生安全。教育孩子不买小摊上的食品；饭前便后一定要洗手；只用自己的杯子喝水；做眼保健操时别用脏手乱揉等。

——要特别关照孩子，裤衩和背心覆盖的地方任何人不得冒犯；女孩尽量不和淘气的男生玩；不用外面的抽水马桶。

——以防万一，最好给孩子准备一张电话卡并教给他使用方法，便于非常时期可以和父母取得联系；在孩子书包某个隐蔽角落装点儿零钱，藏在只有孩子自己知道的地方。经常检查是否还在。用于防止坏人劫持或遇到高年级校园暴力时的“救命钱”，严禁孩子非紧急时使用。

家庭学习环境的准备

孩子上学后，家庭是孩子学习的重要场所之一，家庭学习环境的准备是一项重要内容。

——孩子们一般喜欢并尊重有文化、有教养、好学上进、举止文明、关系和谐的家长。特别是家长的学习兴趣，在一定程度上会影响到孩子的学习兴趣，从而间接地影响孩子的学习成绩，孩子生长在一种充满学习气氛的环境中，很容易萌发一种自发学习的需要，以至形成一种千金难买的自觉学习的行动，所以家长应率先热爱学习。形成家风，以自己的言行熏陶子女。

——给孩子提供一个固定的学习地点。在家里，孩子应当有个固定的地方学习，它的作用主要是在于形成一种学习的地点定向。就是说，每当孩子在习惯的地方坐下来，便条件反射般地想到学习，犹如医生走进病房。科学家走进实验室。即刻来了精神一样，心理学上叫地点动力定型，所以，家长要为孩子腾出一个用来读书做功课的专门地点，给孩子准备独立的学习小空间：可以是房间的一个角落或单独一个房间，重在安静、整洁。

——为孩子准备高度适宜的桌椅。椅子的高度一般以孩子的双脚能平放地面为宣；桌子的高度应正好在孩子坐下后的心窝的高度；桌面别太小，因为现在的书开本都比较大i桌面忌用容易使注意力降低的浅颜色或亮丽色，最好选择深色的桌面。或给桌面铺上墨绿的台布；桌子最好面对着墙摆放，墙上不要有任何容易引起孩子分心的贴画；桌子左侧最好是窗户，以保证自然左侧采光。

——为孩子买个书柜。供他把不用的书籍等有条理地存放进去，便于查找使用，免得堆在一起。

您在给孩子布置学习小空间，购买新书包、学习用具、生活用品时，最好让孩子也参与进来，出出主意。发表意见，让他感受“要上学了”的喜悦。

帮孩子养成良好的习惯

孩子在小学低年级是养成良好习惯的关键时期，家长可千万别掉以轻心。

——生活习惯。学习习惯在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯很难有多大改进。而低年级的学习习惯往往是从孩子的生活习惯迁移来的。所以好多生活习惯是上学前就要开始准备的：规律生活；早睡早起；遵守作息常规；遵守幼儿园常规；文明礼貌；物品放置顺序化、固定化、用完即归等。

——学习习惯。专心与认真；爱护书籍与文具；正确阅读与书写；及时复习与巩固；独立完成老师或家长布置的任务；学会自己收拾书包、码放书本、整理文具盒、准备用具；正确的握笔姿势和看书、写字姿势；不形成“橡皮依赖症”等。另外。学习能力方面的准备还包括：认识钟表，知道时间；认识页码，会翻页，找题号；认识课表：语文、数学、英语、美术、品德、写字、体育、科学、音乐等；生活中识字：班级、男女厕所等。

——注意培养孩子有意识锻炼身体的习惯。因为学校有体育达标，一年级的体育达标包括50米跑、2×25米往返跑、立定跳远、投沙包、跳绳、踢毽子等，家长要注意及早做准备。指导孩子跑步、跳绳的运动技巧。

良好生活方式的准备

开学前，暑假可以带孩子尽情地游玩，增长见识。但至少开学前一周要让孩子恢复正常规律的生活，确保以健康的身体、饱满的精神迎接开学。

由于小学一般不提供早饭，如果不吃或吃不好早餐，孩子一般上午第二节课时就进入低血糖阶段，这会严重影响大脑的能量供应，从而导致孩子的智力下降和思维迟钝。而学校会把语文、数学、外语等认知类的主要课程安排在上午，因而孩子不吃早饭会严重影响学习。

上小学之后便没有了午休。孩子必须由二次睡眠变为一次睡眠，大脑必须从早晨开始持续工作十多个小时。所以孩子必须学会休息并且休息得好，才能恢复体力、智力。消除疲劳。入学前两周。家长就要开始每天坚持让孩子早睡早起，养成良好的作息习惯。

开学的1—2周内，孩子由于适应新环境、适应紧张的学校生活。极容易上火，家长要注意调整好饮食方面；10月底11月初秋冬之交气候变化。孩子入学压力释放，生病进入高峰期，家长也要积极预防。

帮孩子制作入学档案

帮助孩子了解自己、学会介绍自己。会写自己的名宇、电话号码；记得家庭地址、父母单位、生日。家长可以和孩子一起准备入学个人档案，包括：身体基本信息、家庭联络方式、有无特殊疾病史、是否过敏体质或有无过敏食物、艺术能力、孩子的肢体运动能力等等。有了这个档案可以帮助老师尽快了解孩子，让老师看到家长对孩子的重视和家校共育的希望，使家校沟通有一个良好的开端。

生活用品的准备

孩子上学除了学习用品外，还需要准备一些生活用品。如秋冬季节要喝热水。要给孩子准备一个保温的水壶或带盖的水杯；室内室外温差大的时候还应该给孩子准备一件马甲；衣兜里要装包手纸；如果孩子中午在学校吃营养配餐，最好为孩子准备个饭兜，里面装小桌布、饭盆、汤盆、勺子等。

家长还要关注孩子自理能力等的培养，因为有研究表明，孩子入学时自理能力、学习技能、同伴交往、生活习惯等问题最为严重。

总之，家长要及早为孩子的过渡做充分准备。使孩子学会学习、学会交往、学会休息、学会书写、学好习惯、学会守纪、学会做人、学会生存。

(责编张银萍图／葛婕)