游戏在初中跳远教学中的应用

杨　凯

关键词:初中体育;游戏;跳远教学;应用

中图分类号:G633.96 文献标识码:B

文章编号:1009-010X(2009)06-0063-02

一、游戏与引趣相结合

在跳远教学中,要让学生喜爱和参与跳远,就要使跳远教学的内容安排符合他们的生理、心理特点,这样才能激发和保持他们参与运动的兴趣和热情。

1.设计综合游戏式训练项目。

通常,在跳远教学中,准备活动不外乎慢跑、徒手操、跑的专门性练习等,久而久之,学生就可能感到厌烦。在教学中,我有意识地采用游戏、球类、武术、体操等项目来完成准备活动。在素质练习中,我则大量采用了游戏形式;比如要发展腿部力量,我采用“编花篮”、“跨步”、“看谁跳得高(远、快)”、“跳跃接力跑”等游戏形式来完成;又如发展移动速度素质,我就采用同步跑、牵引跑、变速跑、追逐跑、跑台阶、跑方格等手段。

2.创设各种有趣的活动情境。

(1)运用语言描述创设情境——采用声情并茂、妙趣横生的教学语言来描述活动情节、过程,以及角色对话等,使学生如临其境,尽情参与。(2)运用图画创设情境——显示活动路线、方向,在场地上描画“水沟”、“鱼塘”等虚拟场景、环境,丰富了学生对体育与生活实践价值的深层感受。(3)从学生的学习特点和认知水平出发创设情境——把技术动作要领编写成通俗易懂的歌谣口诀,让诗朗诵与意念相结合,学习与锻炼相结合,尽快领会动作要领。(4)运用动作模仿创设情境——把各种派生的角色,通过形象的动作表现出来。(5)运用大自然中的景象创设情境——在大自然的娱乐情境中,学生在动中有趣、动中有情、动中有练,通过环境情绪的驱使进行积极主动的学习。(6)运用声像工具创设情境——利用电影、电视、录音等工具创设情境,能增强学习的效果。当我们学习比较复杂的技术动作时,可以观看技术电影及录像,分析动作要领,观后使学生直接感受技术要点。总之,利用这些手段来进行跳远训练,目的是让学生对跳远教学很感兴趣,还想继续学习。

二、游戏与学相结合

1.进行科学、规范的技能训练。

跳远课毕竟不是游戏活动课,是学习跳远运动技术、练习运动技能的训练课。跳远中的助跑、起跳、腾空、落地技术等,都需要在老师科学、规范的指导下学习,并用一定的实践练习,使学生掌握动作要领,正确完成技术动作。学习蹲距式跳远时,让学生先不用考虑下肢的动作而重点体会头顶向上顶的感觉:让他们想象自己腾空一瞬间的那种“飞翔”的感觉,让他们有一种自信,激励他们每个人都能成为飞人;再对蹲距式的下肢动作提出规范要求,逐步让他们对跳远中的助跑、起跑、腾空、落地四个环节都有所了解,并掌握助跑、起跳、落地三环节,加强腾空训练,其中,对展髋再收腿姿势要求可用“青蛙腾空”跳的形象比喻来讲解,促使学生理解、掌握动作要领。在练习中,不管学生动作的好坏,都要引导其他学生用掌声鼓励,激励每个学生都能全身心融入学习中。

2.将“玩”融入技能、体能训练。

每次进行教学时,都要选择一些爱玩游戏的学生领着大家玩。有进行先学后玩“两段式”学习,也有学一会儿再玩一会儿的“相间式”学习,其目的是为了调动学生的学习积极性,保持学习兴趣。如“两段式”:先学习跳远加速跑,(做准备活动,示范讲解,练习若干次),然后,把体操垫和跳箱拿出来摆好,领着学生开始玩,学生喜欢海棉垫子的松软和弹性,也喜欢跳跃中的惊险和刺激。这样,既增加了趣味性,又调动了学生练习的积极性。

三、游戏与练相结合

学生学习了一些专项动作后,再进行反复的练习才可能熟练掌握,形成技能。为了充分发挥学生的积极主动性,避免单调乏味,教师要多设计一些游戏,尽量把要练的技术动作编排到游戏当中,并适当组织些比赛。这样,学生在玩的同时就能很轻松地完成课堂训练任务了。

再如,把跳远教学中助跑的加速跑,改为游戏跑,由枯燥乏味的跑步转为带有目的性、形式多样的游戏活动,学生在游戏中增强了速度、灵敏、力量、耐力等身体素质,使学生的身心都得到了优化和发展。任何运动素材只要能够对学生身体、心理和社会适应三方面健康有益,我们都可以大胆去尝试。