浅谈高三体育课堂教学有效性的实践与思考

沈壮明

随着新课程改革的步步深入，作为当代体育教师，必须进一步领会课改理念，不断优化教学过程，在体育教学中真正提升有效性。结合高三学生的体育教学任务，笔者进行了如下的探讨。

一、密切关注学生——课堂教学有效性的基石

作为教育思想与教育现实的纽带，任何教育教学改革都以教师自身理念与方法的更新为前提。鉴于此，笔者对自己所教的高三七个班(三个文科班、四个理科班)的学生进行了“你喜欢怎样的体育课?请你给体育老师说几句心里话”的问卷调查，摘录如下：

“高三的学习压力太重了，我们想在体育课上通过运动来释放压力，缓解心理紧张。”

“堂气氛活跃，充满生机，能以喜欢的运动项目为主的体育课。”

“想通过参加体育运动来增强体质，增进健康，提高自身的身体素质，为紧张的高三学习打下一个坚实的身体基础。”

“我喜欢有竞争力的体育课。玩得满头大汗又不觉得累。”

“老师，你上课太严肃了，吓得我连气也不敢出，希望你上课能有一点微笑，好吗?”

从问卷中可知，高三年级的学生面临着高考的巨大压力。为此笔者认为，《体育与健康》课程作为高三惟一一门非高考科目，应发挥其调节功能，着眼于释放学生的心理、生理压力、锻炼身体，为高三紧张的学习空间增添一缕阳光。

二、合理制定目标——课堂教学有效性的灵魂

只有通过了解学生的具体情况，总结归纳符合各类学生的实际，根据他们的需要制定的教学目标，才能调动学生的积极性，体现教学的有效性。可多利用游戏、集体竞赛等活动培养学生的健康心态。在体育游戏中，学生的思想、智力、意志、体力得到锻炼提高，特别是对那些有自卑感、较孤僻的学生，体育运动有助于他们克服一些不良的个性品质。如篮球等集体项目要求队员之间要沟通交流，自然而然对学生的社交能力有促进作用；太极拳要求心静、意念引导动作，有助于学生神经系统的改善，使控制能力得到增强。

在提高课堂教学效果的同时，也可加强课外活动的指导，以进一步满足学生的身心需求。每月出一期关于科学健康运动的资料，如《运动与营养》、《体育运动可以缓解心理问题的机理》等。

三、切实把握内容——课堂教学有效性的根本

学期初，笔者对所教的学生就“体育课上，你最喜欢的三个体育项目”进行了问卷调查，从中可以看出，学生对体育游戏特别的热衷。在选择游戏内容时应以教学内容为前提。例如，在进行足球模块教学前，先让学生进行滚动、触摸、对抗、竞争等的游戏活动。活动内容分为：个人练习、双人练习和集体游戏。其目的是使学生熟悉足球的特性。学会在游戏中玩足球并体验足球带给来的欢乐。

四、灵活运用方法——课堂教学有效性的关键

体育教学中教无定法，贵在得法，不管采用何种方法。都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。

情境教学法，是教学中经常采用的方法。许多神话、典故、名人趣事无不与教材的内容有联系，对学生极富吸引力。在体育课开始，教师选择与体育课内容有关的小故事进行教学，这对学生具有较强的吸引力和感染力。能收到引人人胜的效果。例如，在一堂以提高学生快速跑为主要内容的教学中，笔者安排了一个游戏一“搬炸药，炸碉堡”。在游戏开始之前，笔者先在思想上给学生描绘了一个这样的情境，在解放战争中，中国人民解放军是怎样勇敢地将碉堡炸掉取得战争的胜利。接着把学生带到了已布置好的“战场”上，激励：“现在你们是中国人民解放军，现在来一个比赛，看谁能最快地将那么多的碉堡炸掉取得战争的胜利，好不好?”同学听了之后，很快地将自己投入了那个氛围当中，真的把自己当成了一名肩负重任的中国人民解放军。两场比赛后，他们虽然累得满头大汗，但是还是意犹未尽。

精心创设体育教学情境要遵循如下原则：(1)全体性原则；(2)主体性原则；(3)娱乐性原则；(4)差异性原则。

五、激励评价——课堂教学有效性的动力

有效的教学评价对学生具有点拨、引导、解惑释疑、激励表扬等功能。

1激励要适时

善于抓住适当的时机给予鼓励，能够进一步激发学生的运动兴趣。记得在一次篮球课上，下课铃响后当笔者要求学生把篮球归放到指定地点时，所有学生争先恐后的跑到指定地点把篮球胡乱一扔就回来了。

笔者刚想训斥学生，没想到一个平时调皮学生最后一个过去，一声不响的把地上的篮球收拾得整整齐齐。笔者当时真的被感动了，马上在全班学生面前表扬了他，全班同学也都为他鼓掌，看他被表扬时那副憨厚的样子真是可爱极了。说也奇怪，从此那个调皮学生体育锻炼更积极了，学习成绩也进步了。可见激励只有在最佳情境、最需要的时候才发挥最大的作用。

2激励要适度

激励不仅是对学生的肯定与鼓励，同时也是向其他同学树立榜样。例如，在篮球行进间单手肩上投篮的教学分析动作时，教师分别请一个动作准和一个动作错误的同学示范，然后问：“刚才两位同学所做的动作，好在哪里，错在哪里?”在学生作出了正确的回答后，教师用鼓励的语气教学，有效地促进学生在思考中练习。表扬时要做到言如其实、恰如其分。过轻的表扬让学生失望、泄气；过头的表扬有时让学生产生自满情绪，或者反过来认为你在取笑他。

3激励要讲策略

激励性评价并不是一味追求肯定，也要有艺术性否定。要采用委婉、幽默的措辞加以表达，体现对学生的尊重，更多地给予期望和鼓励，即寓贬褒，创设一种心理安全的教学氛围，使教学评价的调控功能得以有效发挥。如果教师一味追求讲“好听的话”，则会对学生人格的健全发展有一定的负面影响。很难想象，听埙了“好听的话”的学生，会怎样应对挫折，怎样明辨是非、认识自我。

六、总结反思——课堂教学有效性的助剂

高三学生所追求的精神状态是心情愉悦，心里轻松。学生在紧张的学习之余，通过体育活动松弛紧张的神经，释放学习的压力，让压抑的心情得到缓解，让疲惫的心得到休息，为进一步的奋斗做好心理的准备。为此，教师在高三期中考试前安排了班级拔河赛，在第一次高考模拟考前进行了班级跳长绳比赛，增强了班级凝聚力，陶冶情操，缓解考前压力，师生反映良好。

通过教学实践和取得的良好教学效果，笔者做出了总结反思：首先，教师要转变观念，提高自身创新意识。要研究学生的心理需求，才能超越常规，更大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。其次，加强赏识教育，让每位学生都有机会去真正实践，去参与，真正体现出学生的主体作用。在教学中少批评多表扬、多鼓励、多肯定，营造一种宽松和谐的学习氛围。