最新的生活方式，您听说过吗

小　语

网络时代，催生了各种陌生族群，他们所提倡的全新健康生活方式也从四面八方袭来：NONO族、晨型人、彩虹族、酷抠族，等等。现在就帮您破解一下这些新奇的字眼究竟是怎么回事。

宣扬低调个性：

口号：对一切虚伪说NO(不)，对矫揉造作说NO(不)，对没有个性的一味跟风说NO(不)，对千人一面的品牌说NO(不)。

“NONO族”追求高品质的生活，注重个人感受，拒绝被潮流程式化的事物淹没个性。他们的美学理念是朴素与简约，摒弃一切多余的细节。“NON0”们认为，靠名牌来显示社会地位是一种没品位的表现。他们连用的香水都是自己调制的，而不是现成的名牌货。

晨型人：未来社会新力量

口号：你的未来，决战于早晨!

对于“晨型人”来说，六七点钟起床只算“小儿科”，因为在他们的时间表里，五点起床才是标准!勤快的“晨型人”总是能利用上班前的时间，为自己的人生开拓不同的可能性。比如早起结伴跑步、打球，或者学英语。每天都比别人早一点，成功就更近一点，健康就更多一点。

彩虹族：保持平衡的七种色彩

口号：在工作、生活中寻找最佳平衡点，每天生活都如彩虹般健康!

“彩虹族”明白，彩虹之所以美丽，是色彩平衡的结果，因此他们以彩虹的七色来代表七种不同的健康生活习惯。

赤：注重提高工作效率，尽量避免加班，努力保持工作和生活的平衡。

橙：掌握最佳睡眠时间，最大限度保证8小时睡眠。

黄：对快餐等不健康食品说不。

绿：不做压力的牺牲品，努力尝试各种最新解压方法。

青：做个好动分子，坚持体育锻炼。

蓝：注重均衡营养，有科学合理的饮食习惯。

紫：不要忘记关照亲人和朋友，帮助他们树立健康理念，共同享受美好生活，用自己的快乐感染别人。

酷抠族：金融危机中的舒心生活

口号：不打的，不“血拼”。不下馆子，不剩饭，家务坚持自己干，不坐电梯爬楼梯，走路上班。

“酷抠族”常互称“小抠”，他们的名言是“节约光荣，浪费可耻”。他们精打细算是为了追求更简单、更健康的生活。在“酷抠”之余，通过消费重点的转移达到了更优配置金钱的目的。回收废物，变废为宝；自己动手，创意无限；在超市购买“家庭装”：过期物品充分利用；常淘小店，混搭省钱：多多刷卡，赢取积分，等等，这一切使得不富裕的“酷抠族”在经济危机下也能过舒心的生活。