明目与降脂良药草决明

周贻谋

草决明又名决明子，为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。性凉而味甘、苦，归肝、肾、大肠经，功能养肝明日、降脂减肥、润肠通便，主治目涩昏暗、目赤肿痛、畏光羞明、青盲内障、雀目、头痛头晕、肠燥便秘、高血压及高血脂等症。草决明在防治眼病方面有极好的功效，南宋诗人杨万里曾有诗道“老翁八十眼不瞑，日书蝇头夜点星；非是生来好眼力，只缘常年食决明。”下面介绍几个以草决明为主药的常用验方，供读者选用。

保健方每日取草决明20克，炒香后用沸水冲泡代茶饮，待续水多次茶色变淡后更换。长期坚持能养肝明目，增强视力；还能降脂减肥，辅助治疗高血压、高脂血症和肥胖症；又能润肠通便，防治肠燥便秘。

治肝虚目暗决明子、蔓荆子各100克，共研为细末，每次6克，用温开水调服。每餐后和睡前服用。治雀目(夜盲)草决明60克，地肤子30克，共研为细末。每餐饭后用稀粥调服3克。

降脂减肥苍术、荷叶、决明子、莱菔子、生大黄各等份，制成减肥降脂片。重度肥胖者每次口服6片。中度肥胖者每次4片，每日3次，3个月为1疗程。

治高血压决明子、钩藤、夏枯草各20克，石膏30克，菊花、蔓荆子、牛膝各10克，水煎服，每日1剂。或用决明子15克，夏枯草9克，水煎服，每日1剂，连服1个月。

治习惯性便秘决明子15克，蜂蜜30克。将决明子打碎，水煎15分钟取汁，冲入蜂蜜搅匀后口服。每天晚上服，或早中晚分服。

治小儿疳积害眼草决明9克，研为细末；鸡肝1具，捣碎。将两者合在一起，加入少量黄酒调制成饼，蒸熟后服食。

治霉菌性阴道炎决明子30克。加水煮沸，用于熏洗外阴及阴道。每晚1次，每次15～20分钟，10日为1疗程。