维Ｃ并不能治感冒等

维C并不能治感冒

不知从什么时候起，维生素C成了人们用来防治感冒的一种常用品，维生素c仿佛成了“感冒克星”。诺贝尔化学奖得主莱纳斯·鲍林是宣扬“维生素C治感冒”的先驱，他的观点曾经流行一时。

但是澳大利亚和芬兰研究人员的55项最新研究表明，这种说法并无科学根据。即使每天服用2克维生素c，对于治疗感冒仍然没有什么效果。补充少量的维生素C，可能会缩短患感冒的时间，但这方面的作用小到几乎难以察觉。

家庭和睦可提高孩子智商

美国一位心理学家对4000名独生儿童所进行的研究表明：“气氛和睦、常有笑声的家庭中的孩子，智商都比不和睦家庭的孩子要高。”

夫妻感情不和，经常吵嘴打架，甚至闹离婚，家庭气氛紧张，父母无心照料孩子，会使孩子感情上很痛苦，精神受压抑，他们会变得忧郁、惶恐、胆小、自卑，天真活泼的天性黯然失色，造成个性孤僻、缺乏积极性。处在这种家庭环境中的孩子，其智力和健康都会受到不利的影响。因此，家庭和睦、夫妻恩爱对于儿童的健康成长至关重要。

西红柿汤有助于提高男性生育力

英国科学家公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男性生育力。

这一成果已发表在《英国泌尿学》杂志上。目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。研究人员推测，番茄红素所含抗氧化剂可能会有助于消除人体内对生育力有害的化学物质。

此前研究显示，番茄红素对于因运动引发的哮喘等多种疾病有潜在疗效，还能降低患前列腺癌概率。西红柿也因其富含番茄红素而被视为健康佳品。

女性经期忌饮茶

茶叶除含有丰富的鞣酸、咖啡碱外，还含少量糖类、蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质等。茶不但具有一定的营养价值，而且还有防治疾病的作用。但对妇女来说，特有的生理因素决定了月经期饮茶不宜过多，更忌饮浓茶。因为浓茶中咖啡碱含量较高，它能刺激神经和心血管，使人兴奋，导致基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。所以，女性在月经期间不宜喝茶。同时，浓茶中的鞣酸在肠道里与食物中的铁结合，会发生沉淀，造成铁吸收障碍，引起缺铁性贫血。

规律自慰可防癌

据加拿大性学家科里·希尔维伯格介绍，自慰最让人感兴趣的益处，莫过于对一些癌症具有一定的预防作用。一些最新的研究表明，在男性的射精频率和前列腺癌发病的可能性之间，存在着一定的关系，即前列腺癌患者的射精频率偏低。此外，女性达到高潮时释放的催产素，有助于预防乳腺癌的发生。所以，保持规律、较频繁的性生活，具有明确的防癌效果。

同时，自慰除了能获得性高潮，还有其他诸多好处。比如，它可以在很大程度上成为最好的释放和消除紧张的手段。自慰过程中伴随的性幻想，可以让过分紧张的情绪得到消除或缓解。