粗心马大哈

天气越来越热，很快又要到期末考试了。为什么总有那么多考试在等待着我们？我有点害怕考试，因为我总是太马虎，一“烤”就“焦”。平时呢，我也常犯一些低级错误，比如穿错袜子、穿反衣服。就说今天中午吧，老爸出门买菜，说他没带钥匙，嘱咐我假如出门千万记着带钥匙。老爸刚走一会儿，雅歌在楼下叫我，说他发现了一只小刺猬，喊我赶紧出去看看。等我砰的一声带上门，脑袋一下子大了：完了，忘记带钥匙啦！

你考试有 多粗心

1.我经常看错计算符号或者弄错计算中的括号 。

2.我经常看错数字。

3.我考试会丢题。

4.我经常写错字的笔顺笔画 。

5.我阅读时经常丢字、漏字，甚至看错行。

6.下面的数里有多少相邻的数相加等于13，比如8和5、6和7 （请在2分钟内回答）。

597675494676874679785497765687659475869497865896857964867

7.回答上面第6题时我没再检查一遍。

8.我考试时常因为审题出错而丢分。

以上问题（第6题除外），经常是，加3分；有时是，加2分；完全不是，加1分。

第6题，答案小于8，加3分；大于8小于12，加2分；大于12，加1分。

大于16分：

哈，你太粗心了，只有你自己能帮自己哦。

10~15分：

你还是粗心了些，这会明显影响你的考试成绩。

小于9分：

你虽然不是很粗心，但考试还是应该再认真些哦。

攻克马虎堡垒

密集自我轰炸，刨根问底想明白，我为什么总马虎呢？

反复精确瞄准，写作业时检查检查再检查。

时时自我惩罚，每次马虎出错，就暗骂自己一次，然后记录马虎原因,以防下次再犯。

常常从小事做起，坚持就会胜利，无论事情大小，尽量不要慌张毛躁。

心理驿站

四川省邛崃市平乐镇白沫江学校周仁贤（会员2837）——最近，我不知怎么的，很浮躁，总爱发脾气，同学们都说我像吃了火药。风筝姐姐，我该怎么办呢？

你能意识到自己最近的变化，特别是表现不好的方面，意识到需要控制自己的情绪，这很难得。我想，如果没有什么特殊事件在你身边发生，像你说的“不知怎么的”脾气就变坏，那么，最可能的原因是季节，其次是因为你个人的情绪周期。夏天，是个“恼”人的季节，是个容易使人产生情绪波动的季节，是抑郁、焦虑、失眠等等精神症状的高发期。夏天一来，气温突然升高，气压就会变低，这对人的分泌系统会产生影响，进而影响情绪。对策是，对情绪进行转移，比如参加体育运动或做些自己喜欢的事。

四川省攀枝花市十八中小张璐恒（会员7033）——

我原本是个快乐的女孩，可最近怎么也快乐不起来，请帮帮我！

呵呵，我们的快乐天使最近快乐不起来，这和小周同学的情况有点类似哦。能够发现到自己的不快乐，并且主动想办法快乐起来，这对健康来讲，非常有必要。如果没有什么特殊遭遇，一般情况下，左右情绪的东西是人的身体分泌的一些物质，它们影响着大脑皮层等“情绪机关”，而这些物质的分泌又和季节、天气以及人的生物钟有一定的关系。其实，快乐与痛苦无处不在，关键是自己怎么去看待和选择，爱好广泛一些，快乐的事情就多一些，改变不快乐状态的办法也会多一些。所以，发现自己不快乐的时候，就多做些喜欢的事吧。