小学休闲体育校本课程构建与实施的研究

赵国弟 丁 炯 王必琪

教育作为一种培养人的活动，就是要使每一个人的个性都得到充分而自由健康的发展，从而使每个人都具有高度的自主性、独立性和创造性。但是通过当前的学校教育发展个性的这一理想还远未实现，我们的教育留给学生的空间还太小，阻碍了学生的个性发展。而休闲体育校本课程则正是一门强调差异，关注学生的不同需求，给学生一个自由发展的空间，并教会学生有价值地使用自由时间的课程。

一、小学休闲体育校本课程的目标

构建休闲体育教育校本课程体系，制定相应的体育校本课程的评价指标，打造“学校、家庭、社区”三维一体的休闲体育运动网络，为学生提供一个促进其全面健康成长的良好环境，使其能掌握基本的休闲体育的知识、技能，逐步形成完美的人格，促进其健康快乐地成长。

二、小学休闲体育校本课程的内容

小学休闲体育校本课程的内容则根据实施的方式分为两大类：基础课程和拓展课程。

(一)基础课程

基础课程的内容是以较为简单的体育活动技能为主，是按各个年龄段学生的生理心理特点设置到各个年级的，是每个学生在校期间，在各个年级必须学会的活动内容，它又分为健身类、益智类和常识类。

1.健身类：这类内容强调其健身功能，一般适合在户外进行锻炼，它包括拍球、蹦蹦球、呼拉圈、跳短绳、跳长绳、踢毽子、羽毛球、高尔夫、滚铁环、打陀螺、跳皮筋、抖空竹、跳房子、三毛球及球类活动等。

2.益智类：这类内容相对较为静止，以脑力活动为主，一般适合在室内进行(遇雨天进行)。它包括飞行棋、斗兽棋、五子棋、陆战棋、跳棋、中国象棋等棋类活动。

3.常识类：这类内容以休闲体育相关的理论知识为主，它包括各种休闲体育的项目知识、健身知识、运动急救常识、欣赏比赛常识、有趣的游戏介绍等。

(二)拓展课程

拓展课程的内容则突出了学生的兴趣性，以当今社会较为流行、较为时尚的项目为主，是供学生自己选择的活动内容，如花样轮滑、游泳、腰鼓、体操、国际象棋、抖空竹、花式橡皮筋等。

三、小学休闲体育校本课程实施的形式

在小学休闲体育校本课程实施中，以“一体化型”和“并列型”两种教学活动形式相结合，重视学生的不同体育需求，着眼于让学生体验到休闲体育活动的乐趣，激发学生的兴趣与爱好为共同点，以期培养学生良好的体育态度与体育习惯。

(一)“一体化型”

这种形式以“休闲体育校本课程”为载体，把早操课、课间体育活动与体育课的教学结合起来，加强了体育教学的整体性，有利于提高学校体育场地、设施和学生的课余时间的利用率，有利于培养学生的体育锻炼习惯和增强体质，有利于形成独特的学校体育文化。

1、课内、课外一体化

(1)提高老师、学生、家长休闲体育的认知，直接影响着他们各自参与休闲体育的兴趣、态度和习惯的养成，也是休闲体育校本课程实施的保障之一。因此，除了在体育课中进行学习之外，还需要通过课外多渠道来提高大家对休闲体育的认知水平。如运用网络、标语、班级黑板报、制作电脑小报、专家讲座等方式进行休闲体育文化的宣传、学习，使学校师生及广大家长能够了解体闲体育，参与休闲体育，享受休闲体育。

(2)把体育器材放进教室，使学生们能随手拿到体育器材，利用课间、中午休息的时候，把老师在体育课中教授的各项休闲体育活动的技能进行学练，是切实实施一小时锻炼计划的有效举措。它能使学生在灵活、轻松、愉快的氛围中学习或巩固休闲体育的基本知识、技术和技能，主体作用得到发挥、体育兴趣得到培养、体育乐趣得到体验、体育锻炼习惯得到养成。应该说，课余体育的时空广延性与灵活性，运动形式、方法的主体自觉性使其比体育教学更具优越性。

2、校内、校外一体化

(1)体育课程走向社会，与社区体育结合起来己是时势所趋。我们除了利用周边社区宣传画廊和在洋泾街道较为有名的社区报互动报道社区及我校休闲体育的开展情况，发挥辐射宣传作用外，还在周围社区内聘请了校外辅导员，请技有所长的他们协助我校教师指导“轮滑”、“抖空竹”、“腰鼓”、“游泳”等拓展课程的休闲体育活动。一方面弥补了学校体育师资、场地器材等资源的不足，对学校体育的发展有很大的促进作用；另一方面也使学生理论联系实际，将学校中所学到的体育知识、技术、技能运用于实践中去，使其具有延续性，便于促进学生形成终身体育的意识。

(2)家庭体育活动对学生的健康发展起着至关重要的作用。首先，我校利用媒体的传播作用，介绍相关休闲体育的知识，对家庭体育活动进行必要的引导，如利用多媒体技术，学校把“亲子瑜伽”教学录影放在学校网站上，使学生不但能在学校的形体课上练习，回到家中还能与父母一同参与瑜伽活动。其次，定期安排体育的家庭作业，并填写作业反馈表，通过这样一种形式促使学生进行锻炼，吸引家长共同参与。此外，我们还经常开展一些有家庭趣味的休闲运动比赛，把体育课堂上学到的各种运动技能与家长一起分享。而在这样一些活动中，不但使父母与孩子之间获得了更多的交流和沟通，同时也将促进家长转变观念，树立新的健康观念，关心子女的身体和心理健康，并且经常参加社会、学校组织的家庭体育活动或自己带领子女一起参加休闲体育活动，形成较好的家庭体育氛围。

(二)“并列型”

这种形式就是在学校各年级中同时开设基础课程和拓展课程，在兼顾学生的兴趣爱好的同时，注重学生的个体差异，满足不同体育水平学生的需求。有利于因材施教，也有利于提高学生体育学习的积极性，同时为学生终身体育打下了基础。

1、基础课程和拓展课程并列发展

休闲体育校本课程中在学生通过体育课、早操课、体育活动课学练基础课程内容的同时，又为学生创设了以社团活动为主的形式进行拓展课程内容的学练。每个年级都为学生提供了可自由选择的拓展课程学习内容，如一年级为轮滑、二年级为游泳、三年级为腰鼓、四年级为花式橡皮筋、五年级为抖空竹等。这些社团创建的宗旨就是承认并尊重学生的个别差异，满足学生不同的兴趣和发展需要。因为只有让学生自主选择休闲体育的学习内容，才能让学生主动地、生动活泼地进行休闲体育活动，从而实现“使每个学生都能得到充分的发展”的理念，促进终身体育锻炼习惯的养成。

2、主题活动和个性评价互相渗透

通过定期举行“我自信，动起来”的主题活动和“小小擂台赛”。既能引导学生积极主动地参与并学会简单的休闲体育技能，提供学生展示自我的舞台，又能充分享受体育游戏所带来的无尽乐趣；培养良好的锻炼习惯，逐步形成良好的体育道德风尚；形成健康意识和终身体育观，建立积极向上的校园体育文化。与此同时，休闲体育活动技能的定期评价也自然而然地渗透其中。

(1)基础课程内容以擂台赛的形式进行评价

基础课程内容通过班级和年级两个级别的擂台赛进行自评、互评，使每个学生既对自己的休闲体育技能有充分的认识，又有一个展示自己的机会，各自都能享受到休闲体育带来的满足感、成就感、愉悦感，促使学生喜欢上休闲体育课。

(2)拓展课程内容以考级制的形式进行评价

拓展课程内容通过社团内的定期考级来对学生进行评价，而学生则根据自己的掌握水平进行相应级别的应考，获得相应的晋级章，除此之外，学生还能通过“我自信，动起来”等相关的主题表演及市、区级比赛，来享受休闲体育带来的刺激感、满足感、成就感、愉悦感，促使学生进一步投入到休闲体育中去。