促进学生运动参与的因素研究

任文君 汪一鸣 黄若华

从2005年全国及陕西省青少年体质健康调研的结果来看，青少年体质问题是比较严重的，青少年身体形态发展水平继续提高，营养状况改善，但体质方面的指标在下降，我国青少年体质不断下降的状况令人担忧，使人警醒。学生体质下降的原因是多方面的，主要因素为社会、教育、体育三大因素。

一、什么是运动参与

所谓运动参与，是指学生在体育课堂或课外体育活动中身体、心理等方面的投入。在学生从事体育运动的过程中，不仅有身体行为的出现，而且有认知、情感、意志、兴趣等心理因素的投入。在活动中，因行为的不同，判断学生参与的主动性发挥，可以明确投入的行为是主动的，还是被动的。无论在课堂和课外的体育活动中，学生的这种投入包括强度的大小，持续时间的多少，情感状态等多方面因素情况。通过在活动中学生的心理和身体活动中表现出来的心率、表情、情绪状态等外在指标，充分体现了学生体育活动的态度和行为，也涵盖了运动参与的领域目标：“具有积极参与体育活动的态度和行为。”

二、社会因素对学生运动参与的影响

1.社会教育观念对学生运动参与的影响

当前，深化素质教育带来中、小学生课业负担的减轻，学生的学校学习以外的时间不断增加。但是，原本为学生健康成长留出空间的减负初衷却并没有取得预期的效果，学生被课外辅导学习占据，要么属于名目繁多的技艺培训。这些对正在生长发育的青少年的身心健康成长带来了不利影响，学生健康受到了忽视，其根本仍然在于“应试评价”这一核心原因。应试评价导致了对升学率、排名和考分的极至追求，提高难度、低水平重复、题海战术也就成了应对考试的法宝。青少年学生则被拖入了无休止的死记硬背的机械式学习之中，本该充满生机与活力的学生时期也变成了单调、枯燥的生活，正处于生长发育宝贵时期的青少年身心健康也因此而受到了不可弥补的损害。各种应试和竞赛给青少年造成了巨大的负担与压力，精神过度紧张，体质下降、身心健康透支，甚至生命也受到了严重的威胁。

2.现代生活方式改变对学生运动参与的影响

现代科学技术发展在为人类生活带来便利的同时，也改变着人们的生活方式。其中最明显的是人体的运动能力，失去了协调、灵敏、力量、平衡等许多必备素质以及许多对外界的适应能力。青少年的饮食方式和饮食结构发生了变化，高脂肪及高糖类等摄取的机会和比例大大增加。在营养失衡、运动缺乏等因素的共同作用下，许多成年人才会出现的疾病也在青少年中出现并呈现出明显的低龄化发展趋势。家长们往往忽视合理平衡膳食就可以满足青少年生长需求的科学营养观念，常常对青少年辅以各种所谓的“营养补品”。如果过量服用，非但无助健康，还会破坏机体的平衡，有损青少年的身体健康。在社会环境层面上，市场经济带来的消费商品化、休闲化同样也给青少年的体质健康带来隐患，面对肯德基、麦当劳、德克士等饮食和休闲方式的商业宣传，又有多少人能意识到这些高油脂、高热量的油炸食品会对青少年体质健康带来危害?随着互联网的发展，青少年接触网络的比例迅速增加。学生群体沉溺网络等不良生活方式严重地影响了学生的身心健康，它使青少年沉溺网络而不能自拔，精神萎靡、体质衰退，是青少年体质健康的隐患之一。

三、学校因素对学生运动参与的影响

学校体育在青少年的体质健康促进中始终担负着重要的职责。改革开放以后，学生体质薄弱引起全社会的重视，但“学校体育到底是应该以技术学习为主还是应该以发展学生体质为主”的两种观点却并不统一。时代认识的局限使人们在两种观点的取或合之间摇摆不定，严重影响了学校体育对增进学生体质健康在实践层面的统一与努力。显然，探索具有中国特色、符合中国教育现实和青少年身体状况的学校体育发展模式，切实增进学生体质健康，才是正确和应该的价值判断和发展思路。有什么样的学校体育价值取向，就有什么样的学校体育实践。尽管我们的学生经过了十多年的体育技术技能系统学习，但由于与青少年身心特点的背离，导致了学生体育兴趣的缺乏，也错过了培养学生终身体育意识和实践能力的绝佳时期。在当前的社会和教育发展形势下，学校体育的价值取向应进一步贯彻“以学生为本”、“健康第一”的指导思想，使其在实践和效果的层次上真正落到实处。着力构建学校、家庭、社会三位一体的学校体育教育新格局，培养学生的终身体育意识，不仅着眼于学生学校阶段的学习与成长，还应兼顾学生离开校园以后的健康与发展，用不断增进的健康体质为提高生活质量和更好地为社会服务奠定身体基础。我国数十年的学校体育发展历程已经从经验和教训两个方面证实了一点：学生的体质健康应该是学校体育的核心价值取向之一。

四、家庭对学生运动参与的影响

“家庭是社会的细胞”，家庭因素对早期的锻炼具有十分重要的意义。子女接触最频繁的家庭成员是父母，父母的要求往往成了他们的生活准则，父母对体育的兴趣爱好自然会影响子女对体育的兴趣爱好。另外，父母通过积极参与体育活动，感受到了体育锻炼带来的乐趣和强身健体的好处，会鼓励子女参与体育活动；又由于父母与子女自然的亲密感情，父母的榜样容易使他们受到感染和激励。血缘的关系使这种影响更具浓厚的感情色彩。因此，父母的体育态度与行为能够潜移默化地影响着子女，对子女的体育态度与习惯的养成影响重大。家庭体育氛围是长时间积累形成的一种体育文化，良好的家庭体育氛围对学生参与体育活动的态度与习惯同样具有积极的潜移默化的影响。通过收看体育节目、观赏体育比赛的耳濡目染，子女得到了体育教育的熏陶，逐渐加深了对体育价值的理解和认识。另外，随着经济水平的提高，许多家庭购买了健身器材，这样就为学生随时随地参加体育锻炼提供了方便条件。学生在家里就可以进行体育活动，劳逸结合，身心得到锻炼，获得愉快的满足感，从而有助于完成学业任务和满足参加活动的需要，容易对体育产生兴趣和爱好，形成喜爱体育活动的态度，随着时间的推移，经常锻炼而形成习惯。