穿什么衣服最凉快？

Ｓｈａｒｏｎ

春天已经来了，夏天还会远吗?说到夏季，最直观的感受只有一个字——热!满大街穿着稀薄的美女也只能让我们的眼睛吃吃冰棍，身体却依然燥热。为了保住饭碗，工薪族(例如《Geek》编辑部除了地主蓝之外的人)每天还要顶着40多摄氏度的高温穿戴整齐出门，真是受够了罪。

那么夏季到底要怎么穿，才最凉快呢?

决定衣服凉快的因素

要想让自己在夏天能更凉快一些，就得先找到“热”的根源，才能对症下药。我们都知道热量传递的三种方式：传导、对流、辐射。其中，传导是指在受热不均匀的物体中，热从高温处依靠物体的分子逐渐传到低温处；对流是指在液体或气体包括蒸汽中，热量靠物质的流动从一部分向另一部分转移：辐射就是高温热源通过空间向低温物体发射电磁波，使低温物体受热升温，它的形式与光相似。因为空气和衣服都是热的不良导体，所以热传导效应在夏季人体升温过程中的作用并不明显：人体能感觉到热，主要是由于热空气的对流和太阳的辐射。而为了避免体温过高，人体会自动控制皮肤血液流量以及汗腺分泌，从而增加散热，保持恒温。对，衣服要使人感觉凉快，就要在隔热和散热这两个大方向上着手。通过分析，《Geek》总结出决定衣服穿起来是否凉快的四大要素：反射、透气、通风、吸湿排汗。接下来，我们就来看看这四大要素是如何影响夏装凉爽度的。

色彩与反射能力

如果有一种服装面料能完全隔绝来自外界的热量，同样的，它也能完全隔绝人体散发的热量，夏天穿着用这种面料制成的衣服，一定完全没有凉快可言。不过，考虑到夏天人体最大的热负荷来源是太阳辐射热，我们可以想办法阻挡一部分来自太阳的热辐射。因此，夏装的颜色以对太阳辐射反射率高、吸收率低为好。

根据黑体辐射理论，表面黑、粗糙的物体善于吸收热；表面白亮光滑的物体不善于吸收热和辐射热，但善于反射热。如果白色衣服表面吸热度为1，那么其他颜色依次为：黄色1.65，青色1.77，灰色1.88，绿色1.94，红色2.07，紫色2.26，黑色2.5。可见，黑色物体吸热最快，白色物体吸热最慢。也就是说，在所有条件相同的情况下，深色物体温度变化较快，浅色物体则较慢。当外界气温低于体温时，深色衣服有利于身体热量的散发，许多散热器的颜色都是黑色的，就是这个道理。但如果外界温度高于体温，穿深色衣服是不适宜的，浅色的衣服才能使人凉快一些。而且从视觉上来看，浅色也更能让人心平气静。当然我们应该根据具体的环境考虑服装的颜色，例如，如果是在阴凉处或者在夏季的晚上进行运动，那当然是深色更加凉快一点了。

另外，在夏季色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。这个例子很容易在夏天的海滩得到理解，各种颜色亮丽的泳衣总能让男同学们的身心无比愉悦!此外，外表面平滑的面料反射率高，吸收辐射热能较少，所以夏季服装的面料应以外表面光滑为好。而衣服的内表面贴近皮肤，粗糙一些能增加衣下气层，有利于透气和水汽弥散。

款式与通风性

夏天穿什么款式的衣服最凉快?不少男同学可能一口回答：“不穿最凉快!”

错误!

研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时传导散热，而盛夏酷暑的天气，气温一般都接近或超过37℃(北京、重庆等大城市连续几十天都是38℃以上高温的情况也不少见)，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，打赤膊的兄弟们会感觉更热。

看看生活在赤道附近的人们，夏季在外行走的时候，他们通常都将自己掩蔽在一大块白色织物之下，风吹进衣服鼓起来像气球一般，相当飘逸。实际上，这是炎热季节最凉快的穿着方式。通过排出汗液以及利用汗液蒸发带走热量，是人体降温的重要方式。空气在体表的流动能够快速散热，同时加快汗液蒸发，就像用嘴吹滚烫的热汤一样。因此，在服装款式的选择上应该考虑“吸风”和“鼓风”作用。

一般说来，夏装款式应以开口部分较大，穿着宽舒，衣服内外换气良好为原则。敞开的衣领及宽大的袖子和裤脚，活动时有明显的鼓风作用，能促使内外空气对流；而在安静状态时，有如炉灶的烟筒促进换气。此外，在出汗较多的背部和胸部，以及汗液不易蒸发的腋窝和腹股沟等处开口，可以加速空气对流。所以夏天应选择短袖衬衣、短裤，女生尤其适合穿喇叭裙、连衣裙，这类裙装在走动时能产生较大的鼓风作用，穿起来比西装套裙感觉更凉快。而紧身衣、牛仔裤和铅笔裤等妨碍内外空气对流，影响散热，实在是不适合夏季穿。

面料材质与透气性

透气性指气体透过织物的能力。作为服装面料来说要有一定的透气性，因为人体皮肤每时每刻都在进进呼吸，和外界进行气体的交换，每天都有皮屑脱落、汗脂排出。从卫生学的角度来说，透气性好的面料有利于内外气体的交换以及人体皮肤的新陈代谢。夏季服装面料的透气性当然是越大越好，这才有利于人体热量的散发和湿气的排出。

透气性取决于面料的编制结构、密度、厚度、表面形状、弹性、柔软性等因素。密度小的面料比密度大的面料透气性好：薄的面料比厚的面料透气性好；直通气孔的面料比不定形气孔的面料透气性好；内表面粗糙的面料不易贴在皮肤上，比内表面光滑的面料透气性好。弹性不好又较硬的机织布不合适做夏季服装，夏季服装面料应该选择轻、薄、柔软、弹性好的针织品，以便获得凉爽、舒适的感觉。

面料结构与吸湿排汗功能

吸湿排汗功能是织物对水分的吸湿、移动、放湿等性质，也就是指织物的吸湿性和快干性。吸湿性差的衣服会使汗水顺着皮肤流淌，起不到蒸发散热的作用，而且始终湿漉漉的衣服也会影响穿着舒适度。丝绸、亚麻和部分新型人造纤维的吸汗能力很强，放湿速度也快，汗液能够快速蒸发，从而保持人体皮肤的干爽感，用它们做成衣裤很适合夏天穿着。尤其是具有吸湿排汗功能的人造纤维，它们在湿润状态时也不会像棉纤维那样倒伏，能够始终保持织物与皮肤间舒适的微气候状态，达到提高舒适性的目的。

以著名的Coolmax纤维为例，它的截面形状独特。呈四管状，为中空纤维，且纤维的管壁透气。这种独特的物理结构使得Coolmox纤维具有吸湿、排汗、透气等特性，用它制成的面料有很好的毛细效应，可随时将皮肤上的汗湿抽离皮肤，传输到面料表面从而迅速蒸发，使皮肤保持干爽和舒适。其干燥速率明显好于其他面料，几乎可以达到棉的2倍。应用于牛仔织物上时，其强大的透气性和良好的吸湿控制，将使穿着者的皮肤保持干燥，减少体能消耗。

选衣选凉快

不管理论知识多么丰富，要选择一件夏天穿起来比较凉快的成衣，还得从服装的本身着手。对于一件成衣来说，不外乎有三大要素：款式、色彩和材质。其中，影响穿着舒适度的最大要素是材质，也就是服装的面料，它不仅可以诠释服装的风格和特性，而且直接左右着服装的色彩和造型的表现效果。关于不同的款式和色彩对于夏装的意

义，我们刚刚已经讲过了，现在就来具体介绍一下面料的选择。

一般而言，丝、棉、麻等天然纤维，都是最好的夏季服装面料。其中，柔滑的丝绸具有最佳亲肤性，高档衣服都采用丝绸制作，兼具舒适及美观。

真丝

真丝是一种蛋白质纤维，含有多种氨基酸。在一般情况下，它不受外界温度、湿度的影响，能较好地吸收皮肤排泄出来的汗液和其他废物，保持皮肤的清洁和凉爽。而且更重要的是它不起静电，且能防止日光中紫外线的不良刺激，对皮肤也有保护作用。最神奇的是真丝具有其他天然纤维无法比拟的功能，它含有的赖氨酸能加速细胞的新陈代谢，保持皮肤的滋润和光滑。而丝氨酸能激化皮肤细胞的活力，防止皮肤老化，促进伤口愈合。据研究，真丝衣服对某些皮肤病还有辅助治疗的作用，能够消炎杀菌止痒止痛。长有湿疹、疥癣、神经性皮炎的人穿戴真丝衣服，刺痒症状明显减轻。所以有些医疗单位给病人使用真丝织物敷盖伤口和病变部位，甚至让他们平时穿用真丝衣服，起到药物治疗起不到的作用。

当然，丝绸具有如此优秀的功能和特点，它的价格自然也是不菲。相比丝绸，纯棉服装在这方面显然具有先天的优势。

纯棉

纯棉织物是以棉花为原料，由经纬纱交织而成，它具有四大优势特点。吸湿性：棉纤维可从大气中吸收水分，其含水率为8％～10％，所以它接触人的皮肤时使人感到柔软而不僵硬。保湿性：由于棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，而且棉纤维本身具有多孔性、弹性高的优点，纤维之间能积存大量空气，起到隔热的作用，所以纯棉纤维纺织品具有良好的保湿性。耐热性：纯棉织品在110℃以下时，只会引起织物上水分的蒸发，不会损伤纤维，常温下的穿着使用和洗涤印染等对织品都无影响。卫生性：棉纤维是天然纤维，其主要成分是纤维素，经广大劳动人民长期实践证实，纯棉织品与肌肤接触无任何刺激，无负作用，卫生性能良好。纯棉织物是夏季服装最佳面料，深受大众喜欢的T恤、牛仔裤等服装几乎全都是用纯棉织物制成的。

纯麻

近来，麻制面料也开始流行起来。麻制面料相对于其他面料来说，穿着更加凉快。因为它独特的织布方式使得织物之间的空隙很大，具有优秀的散热性能。麻织物具有强度高、吸湿性好、散热性强的特性，尤其强度居天然纤维之首，它还具有天生的抗霉菌性，令衣服不易受潮发霉。麻型织物的品种比棉布和呢绒少得多，但因有其独特的粗犷风格和凉爽透湿性能，加之近年来的回归自然潮，使它越来越受到人们的欢迎。

新型化纤

现代纺织科技的发达，不仅使天然纤维成为夏季的宠儿，有些改进的化纤材料(除了前面提到的Coolmax纤维外，还有Lyocell纤维(中文品牌为“天丝”)、艾丽酷(Aerocool)纤维、新型溶剂法纤维、再生纤维素纤维等)，也一改传统化纤不透气、闷热的缺点，其透气、吸湿、排汗的功能不比丝、麻、棉逊色。最重要的是，这些合成纤维制品不仅穿起来不闷热，还能丢到洗衣机里清洗，省事方便还不变形。这对于懒人们(此处请感叹我们这些懒人对社会发展起到的重要作用)来说，实在是一项“划时代”的改进!

综上所述，《Geek》鼓励大家在夏季披着一大块白棉布或麻布四处游走，体验沙漠民族风情。但晚上如此出行应慎重为妙，以免被MM的尖叫刺穿耳膜，被GG当作幽灵狂扁。