小小台球带给我的快乐

曹振宇

随着丁俊晖等一批年轻人在国际台球大赛上崭露头角，台球也得到越来越多国人的关注。其实，台球运动在我国大中城市已经十分普及了，许多机关单位的老年活动中心都有台球活动室，高雅文明的台球运动早已悄悄走近老年人。

我从1997年退休后就开始打台球，台球充实了我的退休生活，结识了很多朋友，帮助我战胜了多种疾病，更让我和我的妻子情义融洽，我怎能不对台球情有独钟。

俗话说：“人老先老腿，防老多走动，天天千步走，药铺不用找。”打台球要绕着球桌平缓地走路，半天下来，总要走上数千步。而且每打一杆球，就要做一次弯腰起身运动，这种“弯腰”和“走步”对改善心肺功能、促进血液循环、延缓腰腿衰老颇为有益。如果没有台球竞技的吸引，单纯地练习这种动作，该有多么枯燥。

大脑功能衰退会导致人体衰老，多使用大脑，开动脑筋分析问题，能够主动锻炼大脑功能。打台球必须精神集中、心态沉静、排除杂念、一丝不苟。对台球桌上的变化要正确地进行分析和判断，以灵活机动的战略战术应对千变万化的球局。打完球更要总结经验，琢磨别人的战略战术等等，可见老年人打台球能锻炼自己的大脑。

打台球让我结识了很多老年朋友，平时我们这些老球迷经常三五成群聚在一起，共享打台球的乐趣。打几盘球后休息一下，泡一杯茶聊聊天，生活圈子无形中大了很多。台球更让我结识了很多青年朋友，我家附近有一个台球厅，经常举办友谊赛，我总是积极参加。每当我走进台球厅，那些年轻的面孔笑脸相迎，他们热情地叫我“曹叔”，我心里热乎乎的，完全忘记我是一个年逾七旬的老人。跟年轻人竞赛难免被打得落花流水，但我总能听到最爱听的一句话：“您都这么大岁数了，身体还这么棒。”

台球还帮我战胜了多种疾病。我年轻时候得了腰椎间盘突出，每年复发，痛苦不堪。刚退休时心脏室性早搏，最多时候24小时搏动8000多次，在一年半时间里连续住院4次。67岁那年膝关节又发生软骨退行性病变，肿胀疼痛，行步艰难。但是最近几年，腰椎间盘突出症不复发了，室性早搏没有了，右腿膝关节不疼了，我想这跟我常打台球有很大关系。

人生道路不是坦途，我66岁那年老伴急病去世，经朋友介绍我重新找到知音。我希望我的新伴侣也能喜欢台球，一同外出彼此照应。没想到，台球的魅力真大，她从对台球一无所知到渐渐爱上了台球，夫妻双双常常背着心爱的球杆，找朋友切磋。每逢电视台播放台球比赛，我俩都兴致勃勃地一起观看，不时还很专业地评论几句。北京市举办老年台球赛，我俩都报名参加，百余名老年人同场竞技别有情趣。

小小台球，五光十色，它给我带来幸福快乐，我愿与它度过快乐晚年的每一天。

(责编：孙展)