安徒生与场所恐惧症

田　野

安徒生患有严重的场所恐惧症。在穿过城市的广场时，即使紧紧地靠着别人的肩膀，也会让他紧张得发抖。他经常害怕被火烧死，所以常在衣箱里备着一条绳子，用来在失火时逃生。

场所恐惧症是指在遇到拥挤、封闭、使其感到无法逃脱或回避的空间时，患者会感到进入或留在这些地方，对自己不安全，有生命危险，有发生晕厥或失去控制而无法逃离的可能。

场所恐惧症大多在25～35岁时发病，女性多于男性。这类患者初期只对一两种环境产生恐惧和回避，若不及时治疗，病情会加重，对任何类似环境都产生包围感和威胁性恐惧心理，最严重时则表现为自我封闭在家。

场所恐惧症一般表现为三种类型：

旷野恐惧。患者在经过空旷的地方时就会产生恐惧的心理，并且伴有强烈的焦虑情绪，因此，患者害怕独自一人穿过旷野，严重时甚至害怕穿过街道，害怕过桥，害怕穿过庭院和走廊。

幽闭恐惧。患者表现出恐惧封闭的空间。如害怕独自呆在一间房子里，面对空空的四壁，害怕乘坐电梯、地铁，害怕走进电影院;窗子也不敢打开。

高空恐惧。也就是常说的“恐高症”，患者表现出害怕登高，如上楼，过天桥，坐飞机等。

专家介绍，治疗场所恐惧症的最有效的方法就是系统脱敏疗法。这是目前被医学界认为的治疗恐惧症最安全且最有效的行为治疗方法。比如说，如果一个女孩害怕电梯，那么，第一步先给她看电梯的图片；第二步，让她看电梯的实物图；最后，再逐步尝试着让她站到电梯里面去，从而消除对电梯的恐惧，进而场所恐惧症也就消除了。

文/田野 摘自《生命时报》