小儿湿疹防治有方

时毓民

小儿湿疹俗称“奶癣”，是一种常见的皮肤过敏性炎症。主要表现为患处有红色疹点或红斑，逐渐增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒，常反复不愈。本病好发于头面部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢，甚至可以波及全身。病儿常因极度瘙痒而烦躁不安，夜间哭闹而影响睡眠，又由于小儿用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。婴幼儿时期患湿疹，会加大今后患哮喘的概率，所以家长要重视湿疹的防治。

食疗方

薏苡仁红豆汤取薏苡仁30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。有健脾祛湿作用。适用于1岁以上的宝宝。

马齿苋汤取鲜马齿苋30克，加水煮，每日分数次服用，并可配合外洗。有清热利湿作用。适用于6个月以上的宝宝。

冬瓜汤取带皮冬瓜250克，切块，加水煮汤食用。有清热去湿作用。适用于6个月以上的宝宝。

黄瓜汤取黄瓜皮30克，加水煮，煮沸3分钟，加糖适量，一日3次，分服。有清热作用。适用于6个月以上的宝宝。

绿豆海带粥取绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。有清热脱敏作用。适用于1岁以上的宝宝。

薏苡仁粥取薏苡仁30克，粳米50克，冰糖少许。将薏苡仁、粳米加水煮粥，再加冰糖食用。可健脾去湿。适用于脾虚湿疹、苔腻、1岁以上的宝宝。

芦根鱼腥草汤取芦根90克，鱼腥草30克。将芦根洗净切段，与鱼腥草同煮，加糖服用。有清热解毒作用。适用于6个月以上湿疹有感染的宝宝。

地肤子赤豆汤取地肤子10克，赤豆30克，糖10克。将地肤子加水煮20分钟，去渣留汁，将赤豆加入汁中煮烂加糖食用。有清热、利水、止痒作用。适用于1岁以上湿疹较痒的宝宝。

红枣扁豆粥取红枣10枚，扁豆30克，粳米30克，红糖适量。将前三味加水煮熟，加入红糖服食。有健脾脱敏作用。适用于1岁以上湿疹较轻的宝宝。

预防有法

为了预防小儿湿疹，母亲在孕期及哺乳期不宜吃刺激性的食物。

给宝宝穿的衣服要选棉制品，柔软、卫生，不宜用毛及人造纤维制品。

对有过敏体质的小儿。不要用含有化学成分的护肤品，洗澡用酸性肥皂。

日常饮食要避免过量喂食，防止消化不良。若对牛奶过敏，改用豆浆或其他代乳品。若对蛋白过敏，可只吃蛋黄。