呼啦圈游戏

于文忠 张志伟

游戏目的:提高学生的身体协调能力,增强学生的动脑动手的意识,培养学生的运动情感。

游戏准备:呼拉圈、铁圈或藤圈每人一个(自备),如果是铁圈和藤圈,为了美观可以让学生课前贴上彩色的纸。红、黄、绿灯各一(可用彩色的纸剪成圆,粘在纸板上),教师备用。

场地准备:跑道八条,长度以20-30米为宜。

游戏一、文明小司机

学生在规定的场地内,手握呼拉圈作方向盘,驾驶“汽车”在“大道”上行驶(跑)。当看到教师出示红灯时,所有的小驾驶员必须依次将车开到车行道上成四路纵队;绿灯时,学生可依次前行、左拐、右拐;当出现黄灯时,所有驾驶员都在停车线处停一停。学生在模仿开车的时候,教师还可以让学生唱着儿歌:红灯停、绿灯行、黄灯来了等一等。如在游戏中有出现违章驾驶的,则驾驶员停止游戏一分钟。

游戏规则:

当绿灯亮的时候,学生可以随自己的意愿向左、右拐或前行,但不管向哪个方向拐,都必须严格按照交通规则进行。

游戏建议:

教师发出的口令要新颖别致,比如汽车上坡用高抬腿跑;下坡用小步跑,急刹车用后踢腿跑,通过跑动姿态的变化,激发儿童参与运动的情趣。

游戏二、穿越时光隧道

全班分四组,每组五个呼拉圈。每组同学手拉手站立成横队,当听到教师开始的口令时,排头的同学迅速用右手拿起呼拉圈套在自己的右手臂上,然后通过上下肢的配合,让呼拉圈穿过自己的身体,到达左臂,传给第二名同学,依次类推,使呼拉圈依次穿过全小组所有人的身体,至最后一名同学左手,先到的小组为胜。

游戏规则:

呼拉圈穿过身体时,同学之间必须手拉手,不允许用手帮助。

游戏建议:

比赛前可先让学生分组讨论并尝试练习。