寂寞的夜晚，谁来抚慰单身女人的“性福”？

洛　风

“我有花一朵，种在我心中，含苞待放意幽幽；朝朝与暮暮，我切切的等候，有心的人来人梦。女人花，摇曳在红尘中；女人花，随风轻轻摆动。只盼望有一双温柔手，能抚慰我内心的寂寞……”。

一首《女人花》唱出了多少单身女人的寂寞。单身的女人要么是不想选择婚姻，要么就是被爱情抛弃，或是停留在等待爱人的真空期。她们面临最现实的问题就是性问题。许多单身女人在传统思想的束缚下，长年承受着性压抑的痛苦：有些女人则通过不同的方法来解决身体的需要，可带来的不良后果往往多于获得的快乐。当爱与性不能兼得之际，在寂寞的夜晚，谁能来抚慰单身女人的“性福”?

我陷在情欲里不能自拔

莎莎年龄：30岁职业：白领

我又一次看到林远和别的女人从宾馆里出来的时候，我已经忍无可忍了。当我把林远和那个女人偷情的照片摔到他脸上的时候，我就已经做出了离婚的决定，任凭林远苦苦地哀求，甚至跪在我的面前，发誓以后再也不会犯类似的错误，也没能打消我的念头。我的决绝让离婚手续变得异常迅速。一周后，我恢复了单身生活。

单身最大的好处就是自由。我可以做自己想做的任何事情，不做饭、不打扫时也不会再看谁的脸色。可是。单身需要对付的最尴尬的事情就是自己身体的需要。每个人都不能无视自己身体的需要。我也是一个正常的女人。在每个午夜梦回的时候。我都会怀念林远在我身上灵巧游走的手指、像雨点般密集砸在我身上的热吻和两个人身体的抵死缠绵。凭什么男人就可以在外风花雪月、拈花惹草。女人就要独守妇道?我也要解放我的身体。

我学会了化艳艳的妆容，衣橱里多了性感的衣裙。白天，我是端庄干练的白领；夜晚，我则变成妖娆的女子。流连于这个城市的夜店中。在那里，我寻找属于我的艳遇。在酒店、在酒吧阴暗的角落、在迪厅的卫生间里，我和那些同样寻找激情的男人进行着身体的狂欢。直到有一天我感觉身体不适，去了医院。检查过后，医生告诉我。我得了性病。我知道，这是我滥交的结果，可是又能怎么办?我迷恋上了这种日子。

点评：一些单身女人在遇到爱情的背叛后，往往会产生报复的心理，而频频涉足于灯红酒绿的场所，可到最后，受到伤害的却是自己，也许在心理上，也许是在身体上。滥交是导致某些疾病的罪魁祸首，为了自己的健康。单身的女人还是学会尊重自己、保护自己吧!

一次放纵带给我无尽的噩梦

静怡年龄：25岁职业：文秘

我有一个幸福的家庭，老公是我的大学同学。当初追求我的人可不少，老公费了很大的劲才把我追到手。一毕业我们就结婚了，老公开玩笑地说，要赶紧用婚姻来绑住我，省得我跟别人跑了。婚后，老公对我格外疼爱，从不让我下厨。怕油烟熏坏了我的皮肤：也从不让我洗衣服，怕我的手会变得粗糙。我们的性生活也很和谐，每次老公都很温柔，像对待女王一样地对我。日子就在这样的甜蜜之中过去。一年后。老公的单位准备派他出国学习，为期一年，归国后的升职、加薪是一定的，这是不可多得的机会。可是老公不舍得我，打算把机会让给别人，我劝他不要儿女情长。要为我们的将来打算。最后。老公还是听了我的话。老公走的那天，当飞机飞出我的视线的时候，我哭了很久。

此后的一年，我将要一个人生活了。每天下班我都不愿回到冷清清的家里，老公倒是经常打电话来嘘寒问暖，可是我想念他温暖的怀抱、他身上的气息。我是一个很传统的女人，对一夜情嗤之以鼻，我只能压抑我心底里的欲望。我开始迷恋上了上网，在网上，我认识了一个名叫“完美男人”的网友，我们聊得很投机。他知道了我的情况后，经常给我发一些提醒我天冷加衣服、注意身体等信息。让我觉得很温暖。时间长了，我们聊的话题渐渐转到了男欢女爱的问题上，他的话语变得大胆、放肆，我内心的欲望在他言语的挑逗下呼之欲出。终于有一天我答应和他视频性爱。我想，这不算是对丈夫的背叛吧。

由于是第一次经历这样的事情，我很羞涩地在视频前褪去了我的衣服，可是，当我的手指随着他的指引在我的身上不停地游走时，我已经不能自己了，我体内的欲望已经压抑得太久了。终于，在他的带动下，我达到了久违的高潮。第二天晚上，我耐不住心中的欲火，上网找到他，想再次体验那种激情，然而，“完美男人”却一改往日的温柔，换上了另一张嘴脸。他给我发过来一段视频，视频中是裸露的我在不停地扭动。我记得当时故意没有露出面部，可是不知道他用了什么方法，视频中的我竟然是全身镜头。他威胁我，让我往他的账户打5万元钱，否则他就会公开这段视频。我想报警，可是怕事情曝光后，我不知该如何面对我的老公。我照他的话做了，可是我又怕他还会继续勒索我，每天我都惶惶不可终日。

点评：有许多女人平时作风严谨、为人正派，可是她们却热衷于在网上寻求摆脱寂寞的方法，她们认为这样的方式不算精神上的出轨、身体上的背叛，可一旦遇人不淑，那么最终受到伤害的还是她自己。选择这种方式的女人还是慎之又慎吧!

我不能言说的秘密

小芳年龄：21岁职业：打工妹

我是一个打工妹，今年21岁，来到这个城市已经三年了，我已经不是一个女孩儿了，在来到这儿的第二年，我就已经变成了女人。

18岁的时候，我从家乡来到了这座城市，在一家制衣厂做了一名流水线女工。工厂里大部分都是女工，甚至这一条街上的工厂里都没有多少男工，因此，男人在这里成了抢手货。工作后的第二年，我做了刚的女朋友。刚是工厂里的保安，人长得很帅气，我为能成为他的女朋友而沾沾自喜。我们相处没多久，我就在刚的要求下与他发生了关系。那是我的第一次。是刚开启了我情欲的大门。让我爱上那美妙的滋味。可是没多久，我就发现刚同时还和工厂里其他两名女工保持着暧昧的关系，虽然不舍，可我还是与刚分手了。

分手之后，失恋的痛苦并没有维持多久，身体的需要却不断地折磨着我。我不想因为这个原因而与刚复合，也不想随便找个男人来填补我的寂寞，可是每到夜晚，身体都发出强烈的需求。我学会了自慰，每晚寂寞难耐的时候，我都会抚摸自己的身体，让身体在自己的帮助下达到快乐的巅峰。因为我住的是员工宿舍，房间里还有其他同事，所以每次行动时，我都小心翼翼，就算高潮的时候也不敢发出声音，生怕被她们听见。

一天夜里，无论我怎么努力都无法达到高潮，于是我来到卫生间里，这里没有人，我可以大胆地进行。就在我发出呻吟的时候，我突然看见舍友小兰的脸，我被吓坏了。原来她看我出来这么久没有回去，怕我有什么意外才出来看看，没想到却看到了我这样的一幕。我求她不要告诉别人，她答应了我。可是以后的日子，每当看到小兰和别人私语的时候，我都觉得她是在说我，我都要精神崩溃了。

点评：手淫作为一种获得性快感的手段，可以降低性紧张。国外一些学者认为手淫是很普遍的行为，偶尔有几次手淫对身体健康不会有什么危害，不会影响婚后性生活达到高潮和高度快感，但是，过于频繁的手淫犹如纵欲过度一样，会导致某些神

经衰弱的症状，如头晕、注意力不易集中、记忆衰退、思维迟钝。长期过度的手淫(每周四五次)，甚至每天一次还可能影响正常的性功能，使男子在正常婚姻性生活中出现某种程度的阳痿或早泄。女性则可能由于盆腔长时间充血而导致盆腔炎等疾病。

两性专家点评：

有人认为，婚姻是稳定社会的一个基本元素，但是它的成本太高了。爱情是美好的，可是相爱容易相处难，只有性是自己的，它不会背叛你，想要就要了。其实，性是最低层次的需求。所以单身的女人们解决的往往只是浅层次的问题。

应该说，单身女性有享受性爱生活的权利。但是，单身不等于随便的性，尽管她们没有婚姻的约束，但是基本的伦理道德还应该遵循。自由不等于随便。这个度要把握好，关键是要树立良好的心态。选择单身并不一定是最终的模式。有的人，单身着并洁身自爱着，因为她们相信爱情和缘分；有的人选择了同居，因为她们希望介入彼此的生活，建立良好的性关系；而有的人选择了在几个人之中周旋的模式，把性作为主角，身体作为一种资源，并乐此不疲地开发、享受着，这显然是不健康的生活方式。单身的女性需要有成熟的健康的性观念，只要解决好了这个问题，性爱的问题也就迎刃而解了。无论是选择单身也好、同居也罢，还是选择等待真爱到来，只有对自己的生活方式有成熟的认识，才有可能有一个良好的心态。

性爱小知识：

正常的性生活可以协调体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，因此性生活长期受到压抑，对人们的身心健康会产生很大的危害。

身体上：长期性压抑会导致人的机体抗病能力下降，导致性功能抑制和障碍，严重者会恶化为性淤积综合症。男性由于精液的淤积会导致充血性前列腺炎。女性会发生阴道废用性萎缩，分泌物减少或干燥，抗病能力下降，引起阴道炎、子宫内膜炎、附件炎等。

心理上：长期性压抑，大脑便会抑制性欲，性格会因此而改变，如性情抑郁、动辄发火等。还可能出现种种神经官能症的症状，如睡眠障碍、神经衰弱等表现。严重的性压抑还可能导致性变态，如同性恋、窥阴癖、露阴癖等。

责编陈红