“青山绿水 和谐人寿”三人谈

编者按 在『贵州省十大长寿之乡』评审系列活动期间，本刊连续编发『青山绿水，和谐人寿』三人谈，邀请省领导、老领导、专家学者、企业家、百岁老人共话『青山绿水，和谐人寿』主题，共论『生命健康，民生幸福』之道。

吴克

黄平县现有百岁老人21人，占总人口数的5.85/10万。

黄平的生态环境良好，空气清新湿润，中药材资源丰富。

黄平县百岁老人大多生活在农村，一生从事农田耕作和体力劳动，他们用一生的勤劳印证了健康格言：“勤快人长寿。”他们饮食合理，不偏食，不暴食，少喝酒，不吸烟。

黄平人素来就有“家有老人宝中宝”的观念，人们心胸开阔，邻里团结，乐善好施，知足常乐。

杨德涛

台江县现有百岁老人8人，占人口总数的5.5/10万。台江山清水秀，森林覆盖率达64%，是全省十大林业县之一。原汁原味的生态民族文化和源远流长的历史文化，造就了台江人尊老、敬老、爱老、助老的良好品格。

台江有酸汤鱼、特色苗菜、糯米酒等长寿食品，这些食物能降血脂血压，舒筋活血。

台江人之所以长寿，除了山清水秀的居住环境和健康的饮食生活习惯外，更与台江人特有的谦虚礼让、淳朴善良、邻里和睦、孝亲敬老的民风息息相关。

李峥嵘

从江县现有百岁老人16人，约有71%的百岁老人还能进行户外活动，93%的老人可生活自理，他们全生活在农村，都是少数民族，生活在海拔较高、空气清新的山地里。从江县森林覆盖率高达67%，还有大面积保存完好的原始森林，四季常青，空气清新，气候宜人。

从江人常年食用糯食、纯天然的绿色食品、无污染的佳肴野蔬。所有的百岁老人生活俭朴，一箪一瓢皆取之于山川溪谷。

从江有浓郁的原生态文化，节日多，人人能歌善舞，家庭和睦，老年人生活幸福指数高，常年保持愉悦的心情。