皮肤瘙痒八对策等

邵　波

1、洗澡不要过频，每周洗2～3次即可。

2、洗澡水温不要过热，一般用约40℃温水洗澡为宜。

3、洗澡时使用偏中性的沐浴皂或沐浴液。

4、洗澡后在经常瘙痒的部位涂些护肤油或护肤霜。

5、内衣以全棉织品或真丝织品为好。

6、不宜饮酒，少吃刺激性食品。

7、可选用外搽的止痒洗剂、霜剂或软膏(如炉甘石洗剂)涂抹患处。

8、当瘙痒影响睡眠和休息时，可以在医生指导下适当服用抗组织胺类药物。

酒精中毒的家庭处理

常胜

空腹饮酒时，酒精1小时内有60％被吸收，2小时吸收量可达95，5％。酒精属微毒类，是中枢神经系统的抑制剂，作用于大脑皮层。饮酒后初始表现为兴奋。其后可累及皮层下中枢和小脑活动，影响血管运动中枢并抑制呼吸中枢，严重者可致呼吸、循环衰竭。酒精90％由肝脏分解，因此还可造成肝脏损害。

急性酒精中毒的表现可分为3个阶段：

第一阶段为兴奋期，表现为眼部充血，颜色潮红，头晕，人有欢快感，言语增多。自控力减低。

第二阶段为共济失调期，表现为动作不协调。步态不稳，身体失去平衡。

第三阶段为昏睡期，表现为沉睡不醒，脸色苍白，皮肤湿冷，口唇微紫。甚至陷入深昏迷状态，以至呼吸麻痹而死亡。

急性酒精中毒症状的轻重与饮酒量、个体敏感度有关。大多数成人致死量为纯酒精250～500毫升(白酒酒精浓度为50％-60％)。轻度醉酒者。可让其静卧，最好是侧卧，以防吸入性肺炎，注意保暖，并给予浓茶或咖啡。治疗可用柑橘皮适量，焙干，研成细末，加入食盐少许，温开水送服，或绿豆50～100克熬汤饮服。重度酒精中毒者，应用筷子或勺把压舌根部。迅速催吐(注意防止呕吐物堵塞气管)，然后用1％碳酸氢钠(小苏打)溶液洗胃。若中毒者昏迷不醒。应立即送医院救治。