心理因素与癌症

欧阳军

癌症的病因虽然至今仍众说纷纭，但是起码有两点各国科学家们的认识是一致的，那就是：第一，80％以上的癌症是由外环境因素引起的。第二，癌症是由多种因素长期综合作用而引起的，绝非单一因素所致。在这多种因素之中，心理因素具有十分重要的作用。

心理因素包括的内容很多，在研究其与癌症的关系时，主要牵涉到以下三方面内容：个性特征、生活事件、应付能力。

个性特征与癌症的关系

个性这个词人们都很熟悉。是指一个人由于生活环境、教育等背景不同而长期以来形成的对于事物的固定看法和反应形式。到目前为止，个性的分类方法还极不统一，有关个性与癌症的研究。近年来随着A型人格与冠心病的研究取得极大的成功之后，C型人格与癌症的研究越来越受到了各国科学家们的重视。研究表明，这种人格的中心表现为“息事宁人”。美国哈佛大学医学院的专家们研究发现：喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情绪的个性，害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的办法来达到虚假和谐的个性。表面上处处自己来为别人打算，但是心中其实又有所不甘，遇到困难当时并不出击，到最后却作困兽犹斗等悲观的个性，比较易患癌症，他们把这些特征称为：“癌症性格”。

专家们分析指出：凡是表面逆来顺受、毫无怨言。内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人，久而久之不仅会在体内产生一系列的化学变化，而且会破坏人体的免疫功能，最后癌细胞便会生长繁殖。

生活事件是指人一生中的遭遇，它大致包括：人际关系、学习和工作方面的问题、生活中的问题、健康问题、婚姻问题、家庭和子女方面的问题、意外事件和童幼年时期的经历等等。

纽约的一位心理学家和他的同事们与250个癌症病人交谈，并和其他病的病人也进行交谈，然后分析对照他们的生活史。经分析研究后认为，癌症病人的生活经历有些一致的趋势：1、可以回顾起他们凄凉的童年。2、在工作或生活中情绪表现困难。3、生活事件使人焦虑、失望，如配偶死亡、心爱的子女或朋友的离别等等。

生活事件影响癌症发生

澳大利亚的两位科学家做了一个很有意义的动物实验，将条件完全相同的实验小鼠随机地分成两组，实验组和对照组。两组给予完全一样的饲养条件，同样定时定量的饲料，同样的饮水，但在它们饲料中都同时加入了微量的同种致癌物质，所不同的是对照组给予舒适安逸的环境，而实验组则经常给予干扰和恐吓，干扰和恐吓的方式采用不定时的敲打铁笼和在铁笼周围放猫等方法。结果发现，实验组的肿瘤发病率明显地高于对照组。他们以振动动物笼子的方法造成动物紧张性应激，每周3次振动笼子，每次振动10分钟停10分钟共3次。两周后皮下注射黑色素瘤细胞，结果表明，实验组能触摸到肿瘤块的时间明显缩短，由对照组的平均22.5天缩短到12.6天。

由以上实验可以推想到人类，当今社会人们赖以生存的基本物质条件——空气、水、食物，相差无几。而且不可避免地受到不同程度的致癌物质的污染。在这种情况下，为什么有的人患癌，有的人不患癌?原因当然是多方面的，而个人的经历和心理承受能力是十分重要的条件。

应付能力与癌症息息相关

应付能力是指人的心理承受能力，当生活事件发生时，不同的人可以有截然不同的反应，有的人沉着冷静，而有的人则手忙脚乱，有的人表现坚毅刚强，而有的人则悲观失望；有的人好钻牛角尖，无事生非，自寻烦恼；而有的人则表现通情达理，宽宏大量。这些截然不同的反应，看起来没什么了不起，实际上它却对你的机体产生着完全不同的影响。

英国皇家马斯登医院一位研究者在80年代末完成了一项“癌症患者情绪反应状况”的研究，简称MAC。她将在皇家马斯登医院确诊的癌症患者，在人院接受治疗前，首先进行情绪反应状况调查即接受MAC量表的检测，通过MAC的测查可将患者的情绪反应状况分成四组，最好的是积极乐观，最差的是悲观绝望。5年后一个有趣的现象出现了，当年MAC测查为积极乐观的一组病人。75％都活过了5年，而当年MAC测查为悲观绝望的病人只有25％活过了5年，结果充分说明：癌症患者的情绪反应状况对预后影响极大。有人在研究癌症的自然消退现象时指出，坚强的信念、乐观的精神、不屈的斗志是重要的基础。

在临床实践中，这类例子也是屡见不鲜。经常可以见到有的人一旦得知自己患了癌症，马上就饭也吃不下。觉也睡不着，几天的时间人就完全变样了，无法接受治疗，病情急转直下，相反，有的人能泰然处之，方寸不乱，积极配合医生治疗，结果大部分都能获得较为满意的疗效。1994年中国抗癌协会癌症康复会在北京开展了“抗癌明星”的评选活动。在数千个报名者中，评选出106名在工作中做出一定成绩的佼佼者。为了探索他们成功的奥秘，我们曾对106抗癌明星做过详细的调查，想从中寻找出带有共性的因素，以便指导今后的癌症治疗。比如：他们是否都练过气功，还是都用过什么偏方验方等等。结果发现都不是，共性的因素只有3条：1、他们都接受过完整的正规治疗。2、他们都具有乐观的精神。3、他们都具有一个良好的小环境，如家庭和睦、领导、同事非常关心等等。十分明确，以上3条中有两条都属于心理因素的范畴。

实际上，关于心理因素可以致病不是什么新发现，祖国医学早在2000多年前就有极其丰富的记载。《黄帝内经》一书中就指出，情志的改变可以使人发病。“情志”即“七情”、“五志”。情志不是孤立存在的，而是有其物质基础的。古人认为。人有五脏化五气，以喜、怒、悲、忧、恐，称为五志。七情是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。情志的变化和脏腑密切相关，一定的脏腑由一定的情志所主，它们的关系是：心主喜、肝主怒、脾主思、肺主忧、肾主恐。

正所谓：暴怒伤肝火上头，肺病最怕添忧愁，思虑过度伤脾胃，惊恐伤肾尿自流，过喜气缓心无主，真心剧痛命自休。金元时代的医学家朱丹溪说：“忧怒郁闷，朝夕积累，脾气消阻，肝气横逆，则病乳岩(即乳癌)。”

由以上我们不难看出，心理因素在癌症的预防和治疗中的作用是不容忽视的。在此，提请大家注意：为了预防癌症的发生，应注意培养良好的心理素质，保持愉快的心情。如果您一旦不幸患上了癌症，除了要安心接受正规的治疗之外，调整好自己的心态、树立信心、保持乐观的情绪也是十分重要的。