巧妙化解他的无名火

好好地吃着饭，他不小心吃到一颗花椒就对你大发脾气；本来说好陪你去逛街，到了目的地，他嫌你挑三拣四浪费时间；

你委屈，他到底怎么了……

与工作压力有关

餐桌上无名＆名清晨无名火

文娟／30岁人力资源培训师——北京

昨天早上他起得格外早，频频在楼下按喇叭催促。我一上车他就开始发脾气，说我整天把那几根睫毛弄得不得了(涂睫毛膏)，还严令我以后每天晚上把第二天早晨要穿的衣服搭配好放在桌子上，免得耽误他时间。其实是他自己起得太早，我根本一分钟都没耽误。当我说到这一点时，他居然说提前上班难道你会死吗?

这种情况在本周已经是第二次。还有一次发生在前天，晚餐时他嫌米饭水放得太多，便怒气冲天地把碗狠狠地放在桌子上，饿着肚子去玩电脑了。

我不明白一个30岁的男人怎么突然变成喜怒无常的孩子，且他发脾气的都是些无关紧要的小事。

贴心小语

男人发无名火时，女人很容易觉得他不再爱自己或是有了外心。事实上，有外心的男人往往会小心压抑自己的情绪。而如果他发无名火，肯定是有响当当的不怕被你知道的理由。

解析

刚刚下班或即将上班时的无名火往往预示着工作上的不顺或压力。

灭火方案

1他不是对你，而是对老板与同事不满。可怜的男人，如果不在家叫两嗓子会被逼疯的，他在解压呢。这样想想，你就会有一声不吭听任他发脾气的耐心与温情。

2问问他最近工作的情形如何，是不是有什么不顺心的事情，询问时机最好在他发脾气两小时后或更长，装作若无其事，不要忧心忡忡地好像他马上就要失业或破产。

3显然，你不能帮他解决工作中的实质问题，那么与其追问细节或一本正经地分析求证，不如多多赞扬与鼓励。

4或者什么都不说，给他一个拥抱，给他点支烟。

有多久没有进步了

陪逛无名火＆应酬后无名火

JANE／29岁全职太太——上海

昨天去参加他的大学同学聚会，回来的路上我让他把车开惺一点。他突然很不耐烦地说，我心里有数，你别总唠唠叨叨。过去我也常提醒他车开快了，他总是很体贴地减速。临睡时我问他到底怎么了，他说没事儿，只是突然心里烦。

贴心小语

外出购物或与他一起应酬，男人希望你表现得优雅出众。而如果你在工作上不思进取甚至很久都没有看过一本书，那么即使穿上很昂贵的衣服，也会让他因为自己的太太没气质而感觉丢面子。

解析

男人最重要的虚荣不是自己穿名牌开名车，而是有个温柔体贴又才华横溢的太太。

灭火方案

外出时或外出后，他的无名火通常是因较其他女人而花了眼。“我会努力!”握住他的手，看着他的眼，温柔而坚定地说。韩剧或日剧里经常出现这样的场景，不是矫情，男人往往很需要女人自觉的承诺。

在他大喊大叫后，安静地将一杯茶或咖啡放在他旁边。提醒他：外面的女人虽好，可谁会对你有如此的忍耐?

与隐私有关

双休无名火

蔡卉／31岁精算师——深圳

早晨他洗澡时，我进去拿东西，他问我能不能不在他洗澡的时候进去。我心里堵，结婚这么多年了，一直都是这样啊。中午他做饭，我在旁边，他突然说：你在这儿唠叨影响我炒菜。平时大家各忙各的，好不容易有个双休日，他倒好像特别烦我。

贴心小语

双休日是情侣或夫妻战争的高发期。因为相处时间突然增多，可能一时不适应或无意中将缺点暴露在对方面前。

解析

男人害怕一成不变地面对，更害怕女人太黏。他的双休无名火只是提醒你，他希望能像单身时那样享受个不被打扰的休息日。

灭火方案

你可能从未考虑过尊重他的隐私，其实这个问题已经十分迫切。他在卫生间里，他在通电话时，他在厨房忙碌时，不需要你的陪伴。

你过于希望利用双休日增进感情，于是适得其反。他喜欢轻松的假日而不是情感课堂。事实上，男人对婚姻生活的想法十分简单，就是舒适地过日子，他们可不希望在双休日刻意去做什么有助于增进感情的活动。不动声色地安排一些活动：散步、打球、钓鱼等等，打破一成不变的沉闷。

与性压力有关，

上床无名火

SANDY／27岁软件工程师——

他最近工作比较累，按我的想法既然累了应该早点休息。“去睡吧。”“我再看会儿电视。”每次都是这样的对白。昨天我又催他睡觉，他居然十分恼怒地说：“你困了就睡，干吗总管我，我又不是小孩子。”我也火冒三丈。两人舌战一番。他怒气冲冲地把电视一关，去书房了。

贴心小语

本应是安静美好的时刻，男人却莫名其妙地撒泼，的确让人难受。不过在还击之前，你也应该检讨一下自己，是否患上了关怀强迫症，如让他喝牛奶、吃营养片、上床等等。婚姻生活需要温馨浪漫，更需要自然与放松，过多的关怀会让男人有压力。

解析

女人临睡前的关怀是性爱暗示，他们没办法不这样想，可怜的是男人们是那样注重自己的性爱表现。

灭火方案

1晚饭后是你期待的夫妻共同时光，倘若他对你所安排的活动没精打采爱理不理，多半是希望独自安静呆会儿，尊重他的想法是对他最好的爱护。

2一味强调自己的好心没好报只会使他的怒火升级，甚至造成分居。无论如何你必须避免这种局面的发生，因为他一旦投奔书房或客房，你们之间的裂痕便可能瞬时扩大。适时沉默是避免战争升级的唯一方法。

3虽然男人有时像孩子，但你没必要像老妈一样在早睡或晚睡上喋喋不休。

4当他开始在上床时发无名火，你应该检讨一下自己最近是否总在埋怨他在床上的无作为或过多地谈论性、热衷于购买性感内衣等等。无论你在性爱中是否满足，都要赞扬他。

编辑张秀格

谁在学婚姻咨询师

牛淑娟

他们是希望成长的人，他们是未雨绸缪的人

2009年5月底，山东省第一期婚姻家庭咨询师培训在济南拉开序幕，10月，第二期培训顺利结束。六十多名婚姻家庭咨询师即将成为山东省婚姻家庭问题的“专业医生”。

在第一期婚姻家庭咨询师培训班里，段昀彤在同学的眼里，就是一个传说中的“白骨精”：白领、骨干、精英，课间，那此起彼伏的电话也印证着同学们的猜测。“我是一个美容院的职业讲师，我是自己掏钱来参加培训的。２面对大家的好奇，她也是快人快语，１我做美容讲师是教人美丽容颜，但在与客户的接触中，我发现她们需要的不仅仅是外表的靓丽，更需要情感的抚慰和内心的成长。所以我来学习婚姻家庭咨询师，有了专业的知识和资质，就能给她们更多的帮助，同时也能给自己的事业打开一片新的天空，比起两千多的学费来说，‘赚的可不是一点点哟。她灿烂地一笑，透着自信和从容。

培训结束后，段昀彤更忙了。以前的美容客户听说她成了婚姻家庭咨询师，就来找她咨询问题，她在上美容课的间隙，会逐

渐加上婚姻调适的小窍门，让听者大开眼界。她开始有了客户资源，于是干脆挂靠在家咨询中心，做起了专业咨询师，实现了美嗍转型。

李卉也是第一期培训学员，她是一家律师事务所的专业律师，平时，她接的案子多是关于婚姻家庭方面的，其中离婚案最多。“在纠纷当中，女人往往处于弱势地位，找我打官司往往都是背水一战，我只给她们争取更多的物质利益。但是，如何才能从精神上帮助她们，让她们能从失败的婚姻中尽快走出来，重新面对新的生活呢?以前我是有心无力，现在学了婚姻家庭咨询的专业知识，我越来越明白，女人如果懂得经营婚姻家庭，是可以活得更自信更从容的。这对我自己的婚姻生活也有很大的帮助和促进。”

助人、自助是每个参培学员的学习动力，专业的知识更给了他们创业的底气。在培训班里，有一位年近五十的男士王维新，他是看了《祝你幸福》上的招生信息特意从临沂来到济南学习的。“第一眼看到这个职业，我就知道这是我想要做的。几十年的人生阅历，对人情世故的把握是我的长项，在快退休的时候找到了自己未来发展的目标，真是我人生的幸事啊。”培训结束，他就立马回到自己的家乡临沂，准备筹办自己的咨询中心。他说，他希望用学到的专业知识为那些在婚姻里痛苦纠结的人们提供帮助。他相信新的人生将从50岁开始，就像老师说的，只要希望改变，什么时候也不会太晚。

第二期培训班开在国庆长假的最后一天，为了尽可能减少对学员工作的影响，原本11天的课程压到了九天半，几乎每个晚上都在上课，全运会开幕的那个周五，城市街道像奥运开幕的那天那么静，大家都回家坐在了电视跟前，这个班的学员还在上课，感谢讲“职业道德”的贺兴利教授，果然很职业，亦很有德。

来自青岛的刘方英，朱岩清也是开美容院的，晚上，在集体宿舍里，她们拿出海藻面膜帮学员对付济南干燥的天气。她们认为传统美容是针对人的皮囊，心理咨询是关照内心的修为，心情好了，才能内外兼修。她们的职业前景亦十分乐观——边用手做皮肤，一边为客人做心理咨询，新颖吧是不是?赚的钱也就升级了。

王辉过了司法考试，供职于长清的法律事务所，他接手的大量与离婚有关的案件，不是仅仅靠生硬的法律条文就可以完满解决的，需要对这部分人心理上的支持，以建立良好的与求助人的关系，以减少离婚和家暴的创伤，于是成为第二期学员。他是班里少有的男生，有时会和教法律的张维雅教授展开热烈的争论。

来自曹县民政局婚姻登记处的孟宪军，到了知天命的年纪，她的思维比年轻人还活跃，她的工作为她带来了大量丰富的来自于生活的婚姻故事，她的案例丰富了教授们的教材，而这九天半的学习，令她长期感到困惑的一些问题，也在大家的激烈争吵中找到了答案。婚前测试的那部分内容马上就可以用上喽!

更多来自妇联的姐妹，她们是潍坊的王海翎部长，菜城区妇联的王静媛主席，青州市妇联的于冬菊，临沂兰山区的焦秀荣，莒县城阳镇妇联的董静，她们的体会是在日后的工作中能大大地提高维权接访的能力，特别是对离婚、家庭暴力的受害者以及家庭教育的问题能提供全方位的帮助。

学习结束的时候，大家——拥别，难舍难分，相约一定要幸福喔!一定要成长哦!

九天半，将会在多大程度上改变这期学员的人生，很快大家就能看见。

如果你心动，请抓住这个可以改变你人生的机会。婚姻家庭咨询师第三期培训班招生。咨询电话：0531-82079585。

吃饼干，也能拥有完美曲线?

大家好，小女子今年26岁，身高162cm。过去的一年，因为过度减肥体重瘦下来了，胸部自然也变小了，很不好看，体重减到92斤，胸部变成了32A，最瘦的时候，连Acup都装不满!想丰胸，又害怕市场上各色各样的丰胸产品有副作用不安全，郁闷啊……最近发生的一件事，让我对丰胸充满了希望，听我慢慢道来：

前些日子我表妹从日本回来了，很久没见面了，自然是亲热，一起逛街、吃饭，甚至连洗澡也在一起。洗澡的时候，发现妹妹的胸好大呀，至少有C杯吧!她比我瘦，腰也细，漂亮的胸把她的身材衬托得特别好，跟几年前的小女生完全不一样了。私下里，我偷偷问她是不是有什么美胸秘诀?她莞尔一笑，把我拉进了她的卧室，打开行李箱满满一箱写满了日本字的饼干盒。我疑惑地看着她，难道这饼干就是秘诀?表妹说：“老姐，你老土了吧，这是日本Fcup饼干，你还不知道吧?Fcup饼干是目前风靡日本的一种低热量新型饼干，每天吃两条，就可以刺激乳房发育，从而达到丰胸的效果。２

１啊?原来是种丰胸产品啊，那里面肯定含有激素，对身体有副作用的!

１不会啦，这里面起丰胸作用的成分是泰国野葛根，纯植物的，我吃之前就研究过了，不会有问题的，在日本这个饼干是当食品销售的一日本非常重视食品安全，所以对食品有着超级严格的检验要求，你也试试吧?

抱着怀疑的态度，我通过上网查询才知道原来这个Fcup饼干不仅在日本很受女性朋友的欢迎，在中国香港、中国台湾地区也很畅销呢，台湾的综艺节目《女人我最大》还专门介绍它并肯定了它丰胸的功效呢!值得一提的是其中的主要成分泰国野葛根，这是一种生长在泰国北部落叶林的豆科葛属植物，其中富含大豆异黄酮，其含量是大豆的40倍!野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，有效刺激乳腺以及腺泡，促使其重新发育并增大，同时对体内的脂肪进行导向，可以将身上其他部位的脂肪有效转移到胸部，另外，野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤，恢复皮肤弹性的作用，因此能帮助乳房重新变得坚挺。

我决定啦，从今天就开始吃Fcup饼干，表妹就是我的长期供货商，谁让她不早告诉我这天大的好事呢?坚持每天吃两片，期待奇迹的出现哦!

作为丰胸时代的革新产品，Fcup丰胸饼干让爱美的女性获得提升胸围的神奇效果，又可以享受到零食般的美味。健康又美味，追溯美味中的美丽，吃出丰韵的迷人胸型。如此新鲜，如此时尚，何不快来尝试一番?