高中生做性梦是否正常

刘　凯

本期主题：关注中学生青春期的性问题

编者按：性的成熟是青春期到来的显著标志。它不仅引起了中学生生理上的变化，同时也给中学生的心理带来了极大的影响．由此而引起的心理疾病也时有出现，影响着中学生的正常学习和生活。本专题特别针对中学生做性梦、早恋和手淫这三大问题进行分析．以帮助同学们了解它们．正视它们。

问：我是一名高中生，从初二的下学期开始，我总是做一些与性有关的梦。梦中自己很兴奋、很快乐，并伴有遗精，但清醒后，就感到自己很龌龊。于是，我想控制这种情况的发生。但是随着时间的推移，类似的梦不但没有减少，反而有增加的趋势，自己的心理压力也越来越大，害怕被同学、老师和家长发现，终日惶恐不安，上课注意力不集中，学习成绩下降。我怎么做才能控制自己不做这种梦呢?

答：其实，性梦是一种正常的生理和心理现象，不必紧张，也不必烦恼。青春期男女凡做带有色情的梦，就叫做“性梦”。性梦十分常见，在一项研究中．研究者对250名大学生进行调查，结果表明其中66.4％的人做过关于“性经验”的梦，如果加上其他形式的性内容，那么几乎所有人都做过类似的梦。心理学家认为，性梦是在潜意识中被压抑的性欲冲动的自发暴露，是性心理、性生理发育正常的标志。性梦的自然宣泄，类似一种安全阀的作用，可以缓和累积的性张力，有利于性器官功能的完善与成熟。

梦境中性内容的形成可能有多种，如看到裸体的异性、与异性接吻、与异性拥抱、被异性爱抚、爱抚异性等。梦中异性的形象有时是清晰的，有时是模糊的。有时，梦境中会有与同性有性接触的情节，而做这种梦的人，并没有同性恋倾向；有时，梦境中会有性侵犯的情节，而做这种梦的人也并没有性侵犯的倾向。因此，不必为自己性梦中出现的异常行为过分担心。

心理学家弗洛伊德认为，梦的功能是保护睡眠。当人们睡着时，自我警惕放松了，被压抑的愿望(经常是性的欲望)冲出来打断睡眠，这些愿望被允许以梦这样的伪装形式来得到部分表达。这种将无意识的愿望转变成梦的想象的过程被称为梦的工作。因此，性梦与道德品质没有一点关系。人不可能因为品质好就不做性梦，也不可能因为道德败坏就夜夜做性梦，做性梦的人完全不必自寻烦恼。

(摘编自www.daynews.com.cn，本刊责任编校／周峰)