情爱妄想狂清醒记

夏　烨

你是不是也曾经

为了某种莫须有的想法

而执著并深陷过？

比如

你冥冥中觉得

他深深地爱上了你

尽管他没任何爱你的迹象

你宁愿它就是真的

于是你苦苦等待他的求爱

比如

你没来由地感觉到某些人

在制造阴谋迫害自己

虽然并无事实根据

但你却对此分外确信

再比如

你可能认为生活中的另一半

背叛了自己

你跟自己假想中的

第三者不断作战

当你幻想出的东西

已经完全背离现实

而你却为此坚信不移

甚至为了印证自己的想法

做出伤害报复他人的行为

那么

你就成了情爱妄想症的受害者

情爱妄想狂之被迫害妄想

《又见一帘幽梦》绿萍：你们联合起来谋害我

绿萍美丽高贵，是一个才华横溢的舞者，是众人的焦点，妹妹紫菱只能仰视她的光芒。两姐妹同时喜欢上了邻家男孩楚濂。绿萍和楚濂一直被公认为是一对，但其实，楚濂真正喜欢的是紫菱。正当两个人要把实情告诉绿萍时，绿萍却因为交通意外永远地失去了双腿。楚濂为了赎罪，向绿萍求了婚。绿萍在婚后得知了楚濂和紫菱的情感秘密，偏执地认为是他们的感情害她失去了双腿，失去了事业，也失去了爱情，于是一心复仇。

心理透析：心理断乳期未能完成

有被迫害妄想的人会坚信自己受到迫害，往往极度谨慎和处处防备，还时常将相关的人纳入自己妄想的世界中，并有报复行为。就像绿萍，虽然她的双腿是因为意外，爱情问题也不能说没有自己的责任，但她依然坚信自己是一个彻底的受害者。她没有办法理智地看待这一切，而是自制了受迫害妄想，好让自己躲避现实，也就逃避了生活的责任。

从心理学上分析，具有被迫害妄想症的人往往没有在童年处理好心理断乳期，他们把自己的快乐和痛苦都过多地建立在他人之上，从某种角度来看，就像一个心理能量不足的孩子。他们思考问题的方式是直接的，非黑即白。他们很难把自我和他人划分出该有的界限。在对待爱情方面，他们更多地依赖外界的评价和支持，而不是独立而主动地接近自己内心的感受，去争取幸福，特别在爱情受挫时，他们更容易认为是对方一手造成了自己的不幸。

清醒之道：

1.了解他人也是受伤者，走出对自我处境的悲悯

没有人不会犯错误，每个人其实都曾受到伤害，并不是他一个人在受苦。就像绿萍，她应该多方面了解到楚濂和紫菱为了自己割舍了真爱，他们其实也是受伤者。被迫害妄想者需要让内心那个容易受伤的孩子暂时死掉，而让一颗坚强的灵魂成长，当她的个人世界加入了他人的感受，她会变得更为宽容。

2. 家人需要给爱，让她接受现实

周围的人不要因为她的被迫害妄想而讨厌或者憎恨她，而是了解了她内心伤痛的剧烈以后，采取宽容和忍让的态度。家人要联合起来，让她感觉到爱的存在（这就像琼瑶剧里结局那样），感觉到没有人在有意地伤害她，每个人都很爱她，让她慢慢地去接受自己伤痛的现实。

3. 停止过度关注，给她独立发展的空间

家人要多让她自己去独立面对生活和事业的选择，而不是一味过度关注。让她在自己喜欢的事业上进行创造，慢慢地找到自己的心灵归宿，信赖内心的力量，增强对自己人生的责任感。这样，她会慢慢地重拾快乐和生机。

情爱妄想狂之钟情妄想

杨丽娟：刘德华与我真情相遇

据说杨丽娟曾是一个三好学生，十五岁之前品学兼优。然而，一次梦中和刘德华相遇却改变了她的生活。梦醒后，杨丽娟发誓“不见刘德华，我决不嫁人”。从此，电视上刘德华的演唱会成了杨丽娟每天的必修课，房间墙上更是贴满了刘德华的照片。杨丽娟一直处于意念漂浮的状态，从此不上学，不上班，也不交男朋友，成天沉浸在同刘德华恋爱的妄想世界当中。为见刘德华，杨丽娟先后与父母6次进京，3次赴港。高额的费用早已让这个家庭不堪重负，债台高筑，父亲杨勤冀甚至动了卖肾的念头。而最后一次带女儿赴港私会刘德华未遂，杨勤冀竟然留下十二页的遗书跳海自尽。

心理透析：病态父女关系导致钟情妄想

钟情妄想者以为自己正和一个接触很少甚至没有接触的某人恋爱，恋人多是遥不可及，甚至对方只是一个在现实中并不存在的“魅影”，她还会一口咬定是对方先爱上了自己。妄想者会做出一些异常的追求举动，甚至还会跟踪、骚扰、绑架等。

从杨丽娟的故事中，我们可以看到一种病态的父女关系。其实，杨丽娟也常常欺负、责骂父亲。她难以处理自己矛盾挣扎的恋父情结，于是梦中偶然出现的刘德华就成了救命稻草——他的完美正好反衬父亲的懦弱，成为对抗父亲的工具。而这一切依然没有熄灭掉杨父的爱女之心，他只有通过牺牲自己来成全女儿。他无意识在跟刘德华对抗（甚至用死的方式），看谁对女儿的爱更深，他想赢回女儿对自己的真爱。

清醒之道：

1. 和父母建立健康而有节制的关系

钟情妄想者最需要处理的，就是跟自己的父母建立一个健康而有节制、关爱而不溺爱的亲子关系。父母太过宠溺的爱会导致孩子情感偏执，认为只要是自己爱上的东西，就一定要属于自己，即使得不到回应。

她需要承认自己对父亲的深厚感情，接纳父亲的不完美，甚至原谅父亲的懦弱。当她发现自己深爱的父亲并不完美，那么她就不会再去追寻那个遥不可及的完美对象。当这种亲子关系良性地流动起来后，她就可以跟现实中的异性建立正常的情感关系了。

2. 学会掌控自我的心灵空间

她要摆脱情爱妄想的侵袭，还得树立足够的自信，不要把自身的价值建立在对钟情对象的追求上。当她真正能够掌控自己的心理空间，才能拥抱真实的实现自我的生活。

情爱妄想狂之嫉妒妄想

电影《妄想》：你是不是又变心了？

梁咏娜自与男友亚坤分手后，整个人生像塌了一半，经常自困于胡思乱想的世界，并把自己的妄想写成日记，表现出幻觉、幻听、梦魇、臆想等症状。直到有一天，她遇到了与亚坤极为相似的伟豪。

咏娜与伟豪开始交往，一切就像当初她与亚坤交往的过程一样，两人关系很快进入了冷淡期，伟豪开始变心了——又抑或只是咏娜开始坠入了妄想的国度，认为伟豪变心了？

心理透析：嫉妒妄想来自低自尊阴影

嫉妒妄想又称奥赛罗综合征，患者坚信与伴侣关系的冷淡来自于对方的变心，她自己给自己制造了一个并不存在的嫉妒对象，重复着这样的妄想，难以自拔。

从心理学上看，嫉妒妄想者属于低自尊、低信心，受到一些外界事件刺激之后，产生焦虑、不安全感以及过度敏感，再借由投射作用投射出伴侣不忠的嫉妒妄想。而且研究表明，酒瘾也会增加嫉妒妄想的发病率。咏娜多次的失恋经历让她过度敏感，自尊和自信低下，进而产生嫉妒妄想。从精神分析的角度来讲，她可能没有走出童年时期的同性竞争情结——她无意识地跟母亲竞争，要获得父亲的疼爱。然而，她跟父亲之间却始终有着隔阂，无法真正获得父亲的爱。在后来的情感中，她就会给自己凭空制造一个情敌，其实也是妈妈的象征。她开始自困其中，顽强地跟母亲的替代品作斗争。其目的是为了赢得男人对自己全身心的爱。但是她的行为恰恰让男友远离自己。

清醒之道：

1. 告诉自己，自己是值得爱的

妄想者总是难以摆脱早年病态的情感模式，对于嫉妒妄想者来说，他们最需要解决的就是早年和异性父母之间的情感纠葛，消除彼此之间的情感虐待，这样让他在面对感情的时候能够更自信一些，知道自己是值得被爱的，从而更加理智地面对双方的感情冷淡。

2.拥抱对方的不完美

嫉妒妄想者在内心制造出了完美的父母，来弥补自己童年期所没有得到的快乐。做她的伴侣，会经常感觉到她的完美主义要求，不允许你有丝毫懈怠，让你分分秒秒都发誓爱她，守护她，让人非常疲惫。她需要原谅父母曾经的问题，并逐渐学会原谅伴侣的某些疏忽，在缺憾中去认识人生。

编辑 赵萍