妈妈信箱

李林生

健康

0～1岁

Q我家宝宝快满月了。有时候睡上五个小时左右才醒来吃奶，会不会睡得太久?

A有的宝宝睡觉时间偏长，这么大的宝宝一般都是按需哺乳的，当宝宝有吃奶的欲望时，妈妈再喂，没必要打断宝宝的睡眠。一般母乳喂养每间隔两三个小时喂一次，人工喂养的宝宝喂奶时间要长一点，可持续到四个半小时。只要宝宝发育状况理想，营养正常，妈妈就不用担心。

Q我女儿8个月了，现在可以吃蛋白类的食物吗?

A一般来说，4个月的宝宝就开始添加辅食了，8个月的宝宝可以添加的蛋白类的食物有瘦肉、鱼、虾等，从少量开始，每隔5～7天添加一种，并注意观察宝宝的大便和其他情况，出现湿疹加重或是大便改变，应及时停止添加。

Q我生完宝宝后一直都没什么奶水，不知道有什么办法可以多点奶水呢?

A乳汁不够可以吃一些中药，就是下奶的中药，也有现成的药，是中药西治的。另外，妈妈自己本身可以用饮食来调解，多喝一些汤，比如排骨汤、鱼汤、鸡汤都可以。

Q我家宝宝快9个月了，已经开始吃辅食了，可是每天晚上都要吃3～4次母乳，不知道这样会不会影响到宝宝睡眠呢?

A这么大的宝宝晚上吃三到五次，有点多了，应尽量培养宝宝吃一次后睡整夜的好习惯。九个月大，宝宝完全可以在夜里不吃奶了，断奶也是可以的，如果妈妈的乳汁比较好，宝宝又喜欢吃，可以再延长一点时间。

Q我家宝宝3个月，现在可以喂他吃菜汤、汤拌稀饭吗?

A一般来说，母乳喂养的宝宝应该在四个月以后开始添加辅食，4～6个月是过渡期，根据宝宝的消化情况逐渐增加辅食，遵循从稀到干，从少到多，逐渐增加的原则。妈妈不要着急，应该让宝宝有个过渡的适应过程。

Q我家宝宝每次吃奶的时候都会被呛着，不知是什么原因?

A宝宝发生呛奶有两种情况，一是吞咽功能不太好，另外就是妈妈喂奶的姿势不得当。如果妈妈每次喂得比较急，喂奶的量比较多，或者奶嘴又比较大，宝宝没来得换气，就很容易呛奶。呛奶的时间长了，容易造成气管炎，妈妈应该想办法矫正过来，

Q我家宝宝现在6个月了。这段时间大便中有血，这该怎么办?

A6个月的宝宝得痔疮的机会很少，要查一下大便带血的原因，可能与肠息肉，肠炎，痢疾等有关，建议妈妈带宝宝上医院做个详细检查，最起码先查一下大便常规，也可以让大夫带个指套做一个肛门指诊。

Q我家宝宝这段时间经常感冒发烧，吃药打针无效，必须输液，这是怎么回事?

A感冒吃一些药就可以了，没有必要输液，如果宝宝只能靠输液，可能是因为平时吃药比较多，产生耐药性了。一般来说，对于症状比较轻的感冒，宝宝只需吃一些口服药就可以好转，假如高烧的话，则需要通过输液来补充水分。

Q我宝宝37天了，出生时5.4斤，现在是9.4斤，吃、睡都比较好，可是面部的黄疸还没有退，皮肤看起来有些发黄，这正常吗?

A如果你家宝宝一直是吃母乳的话，黄疸可能退得稍微慢一些。妈妈可以选择在天气比较好，阳光充足的时候，抱着宝宝坐在有阳光照射的地方，帮助黄疸消退。如果宝宝黄疸逐渐加重，就该到医院看看。

1～2岁

Q我宝宝宝宝睡着后经常咳嗽，可是白天玩耍的时候就不咳了，这是什么原因?

A当宝宝处于深睡眠状态时，咳嗽可能会多一点，这与人体的神经功能调节有关，再加上晚上比较躁热时，宝宝白天不太咳，晚上就可能会咳嗽了。妈妈可以在宝宝睡觉前，给他喝一口止咳药水，这样可能会好一些。

Q宝宝晚上睡觉时，老是会发出很响的呼吸声，这种情况异常吗?

A小宝宝正处于发育过程中，喉头还没有发育好，当平躺的时候，喉头就会后坠，影响到呼吸，从而发出较响的呼吸音。此时，宝宝的呼吸道并不是通畅的，妈妈应该让宝宝处于侧卧位，以保证呼吸通畅。

Q我家宝宝眼睛特别小，看东西习惯眯起眼睛，不知该怎样保护宝宝的视力?

A小宝宝的视力还处在发育的时期，一般到8岁以后视力才完全发育好。在发育期，尽量让宝宝少做一些用眼的动作，比如看动画片，看电视，要看时间也不能长，中间休息一下，不要让宝宝长时间用眼。

Q宝宝一岁三个月，这些天晚上一直咳嗽，而且有轻度腹泻，但是白天不咳嗽也不腹泻，医生建议服小儿感冒灵，也不见效。该怎么办呢?

A当宝宝有轻度感冒时，有可能会引起气管炎，在这样的情况下，症状不会太明显，但到了晚上就会出现咳嗽。睡觉之前可以给宝宝吃一些小儿止咳糖浆等，可能睡觉会好一些。也可以用一些小的中药，或者西药，还要注意宝宝有没有炎症，如果有的话要加一些消炎药，这些用药最好在医生的指导下进行。

Q这几天给宝宝洗澡时，发现宝宝的耳后和锁骨前有移动的小疙瘩，不痛不痒的，是怎么回事?需要做手术吗?

A做手术是没有必要的，一般来说，耳后的小疙瘩很可能是耳后淋巴结，因为浅表淋巴结都可以摸到。如果宝宝感冒或者咽部发炎时，都会摸到。这样的淋巴结对宝宝来说，没有什么影响，不痛不痒的，慢慢就会退回去，不要太在意。

2～3岁

Q我家宝宝3岁了，前段时间睡觉打呼噜，以为是腺样体肥大，吃了8天消炎药还是没有停止，这该怎么办?

A3～5岁是扁桃体发育最快时期，这时的疾病会导致扁桃体和增殖体肥大，妈妈尽量想办法预防宝宝患感冒，多让宝宝饮水。如果频繁出现扁桃体的炎症，可以选择手术摘除。

Q宝宝现在2岁半了，每次到吃饭的时候就觉得恶心，不肯吃，怎么会这样?

A你的宝宝可能消化功能比较弱，可能与饮食调整有关，妈妈应该加强对宝宝饮食的照顾，多做一些花样食物给宝宝吃。另外，可以带宝宝去看看中医，捏捏肌、服一些健脾养胃的药也会有所改善。随着年龄的增长，宝宝的消化功能自然会增强。

Q我女儿的舌头经常可以看到白苔，是不是营养不良啊?

A这是舌苔，一般人都有，有的宝宝在消化不良的时候，舌苔就重一些，尤其是吃了中药以后舌苔变成黄色，这都是正常的。有的时候宝宝可能不爱吃饭，消化紊乱，这个时候舌苔也会重一些，吃一些帮助消化的药物就行。

Q我儿子两岁多，最近老尿床，一晚两到三次，正常吗?

A这么大的宝宝尿床，虽然数量不算多，但也不算异常。这个时候要帮助宝宝培养好的生活习惯和睡眠习惯，尤其睡觉前不要吃水分特别多的食物，要给他吃稍稍稠一点的食物。另外，注意白天不要让宝宝玩得太累，否则晚上也容易尿床。

对于这类宝宝，妈妈要特别细心，如果宝宝养成了好的习惯，就会纠正

过来，不会尿床了。如果四五岁以后还尿床，就可能与遗尿症有关。宝宝尿床的时候，妈妈千万不要责骂，让他有尿的时候叫妈妈，或者你晚上叫宝宝排尿，一般两三次形成规律后，就不会尿床了。

教育

Q我女儿才1岁3个月，对自己的东西看护得很紧，谁都不给。如果放一堆玩具在她面前，她恨不得把所有东西抓自己手里，给她的糖果一颗都不愿意分给小朋友。我是一直自己带她的，但没有过分宠她，唉，现在该怎么教育她啊，从小就这么自私，长大可怎么办?

A先澄清一点，这个年龄的宝宝有类似的行为不是自私(自私是成人的判断)，是自我意识刚刚发展时的一种表现。这么大的宝宝还没有自私的能力，只是刚刚萌发了一点点私有的概念。

1岁的宝宝开始有了“我”的概念。你女儿对自己的东西看护得很紧，是因为这个年龄的宝宝通常把自己的物品当作是“我”的一部分，而“我”是不容“侵犯”的，所以她要护着属于自己的东西，不能把“我的”给别人。

怎么办?在未来养育的过程中，你要不时地和宝宝“争一下”，要“分享”一下她的东西，比如：宝宝吃饼干，你也要尝一尝，分享了一定要表扬她，让宝宝从和妈妈分享逐渐扩大到其他小朋友。懂得交换的快乐大概要到宝宝3岁左右，期间你有足够的时间，可以从容不迫地训练宝宝。

Q我的宝宝现在1岁多了，我们非常重视宝宝的早期教育，请问宝宝每天学几小时为好?

A对于1岁宝宝来说，“早期教育”依然是提供多方面的刺激，满足宝宝对外部世界的好奇心。这个年龄的小家伙正在开始学走路，这让他拥有了更多的认识外部世界的机会。

有目的地学什么，甚至培养什么，远不是1岁宝宝的任务。千万不要把早期教育神话、刻板化，顺其自然、顺势而为吧，保持宝宝对事物的兴趣，让他有快乐感，被赏识感，有自己能行的感觉，这永远是最重要的。如果不是这样，早期教育不如不教育。

Q儿子2岁5个月了，只要他一不开心就会打人，最严重的是用手挠我的脸!我打也打过了，一打他，他就会说：妈妈，我下次不再这样挠你了。可下次还是如此。现在我的脸都被搞得不成样子了，该怎么教育他呢?

A打人是发泄内心的不满情绪。当宝宝的言语能力还没有发展起来，还不足以用口头表达情绪时，动手就成为非常自然的表达途径。

宝宝事后虽然知道自己错了，但对自己的自控能力显然不够。怎么办?一是拉开距离，当他耍脾气时，不要马上接近他、哄劝他，避免他将愤怒转向你。对宝宝不适行为的最好办法是冷处理，让宝宝明确知道妈妈不喜欢他这个样子。二是如果宝宝又挠你，你就抓住他的小手，不动声色地看着他，直到他意识到自己的错误。不要事后打宝宝，不明不白的惩罚只是一次皮肉之痛，至于挨打的原因，宝宝可能并不清楚。

另外，妈妈遇到事情要习惯于用言语表达，而不是简单地付诸行动，如打人，这对宝宝也是一种行为示范，负面作用不可小视哦。

Q我女儿珠珠刚入园，已经三天了，老师反映她不爱说话，不愿意和老师、小朋友交流。这可把我愁坏了，有什么办法吗?

A入托才三天，宝宝的表现能说明什么问题呢?你现在更要关心她入托后的情绪和行为方面，是否会不适应，而不是她和老师、小朋友的关系。想想我们成年人进入一个新环境，接触陌生的人，是不是也需要一个适应和熟悉的过程呢?

另外，来信中没有提到珠珠几岁了?不同年龄的宝宝在入托过程中要关注的问题也是不一样的。如果三天的“定论”就把你愁坏了，那么未来更长的日子，你该怎么办呢?通过其他方式多了解一些儿童的心理发展知识，对稳定你的心绪，对培养女儿都是必要的。

Q我女儿2周岁，特别喜欢我给她读书。开始是“小玻翻翻书”、“劈哩啪啦”这两套，后来是婴儿画报。每次都是我来讲，多次后我问她答，她不会把故事复述完整。请教一下，我该把少数书让她看透看烂，还是继续找新书让她看呢?

A这个问题的答案很简单，就是让宝宝挑她想听的故事，随她的兴趣，讲哪一本都可以。讲故事本身不重要，重要的是满足宝宝两个渴望：一是她想知道未知的一切，或者说就想听那个讲了数遍的故事，“数”听不厌；二是宝宝更多的是在享受妈妈的温情，享受妈妈满足自己要求所带来的快乐。

2岁宝宝听故事，听的是妈妈的语气、语调，书中有谁，后来怎么啦?其他方面，诸如关系、逻辑，前后顺序等等东西，他根本不懂，要求什么都为时过早。