宝宝的水底世界

婴儿游泳起源于20世纪60年代，21世纪初风靡全球。

60年代，前苏联专家开始“水中分娩”的试验，让孕妇在水中直接分娩婴儿，或将刚出生几分钟的婴儿直接放入水中，让其自由活动。经过追踪观察发现，这些身体及早与水接触的婴儿发育良好，体格健壮，头脑聪明。受这一启发，世界各地先后开始关注婴儿游泳。不少国家的政府机构和学术团体积极倡导婴儿游泳，并以多种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练。

15年前，美国纽约洲罗伯特夫妇创办了一个婴儿游泳基地，每年约有3000多名出生仅3个月的婴儿参加游泳训练。日本也有几十所婴儿游泳学校，许多婴儿参加游泳训练，并且定期举行婴儿游泳比赛。

2002年，世界各地科学家将婴儿游泳的时间提前至新生儿期。目前，我国已有数万名出生后几小时或几天的新生儿参加了新生儿游泳训练。

我是美人鱼

欧美的宝宝在四到六星期大时会到大型泳池游泳。坐月子中心如有提供婴儿游泳设备及监护人员者，刚出生的宝宝就可以开始游泳。如果是在家里游泳，我们建议宝宝脐带脱落后（大约四星期左右），再下水较合适。

看，我吐泡泡啦

游泳能促进婴儿全身血液循环。

游泳能增加婴儿肺活量，促进其胸廓发育。

游泳能刺激婴儿大脑神经发育。

游泳能加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性。

游泳能促进婴儿良好睡眠。

游泳能提高婴儿机体免疫力和抗寒能力。

游泳能促进婴儿胃肠道激素如胃泌素、胰岛素释放增多。

游泳能促进婴儿体内生长激素水平的升高。

游泳有助于婴儿形成健康快乐的情绪。

我好怕

两个月内的婴儿最喜欢的泳姿第一是仰泳，第二是踢水运动，即双手握拳，内旋式划水，双脚无节奏地踢水。两个月后的婴儿开始喜欢前胸朝下的俯泳，但大部分时间仍喜欢仰泳。

小鸭你别跑

新生儿阿普卡（Apgar）评分低于8分者、有新生儿并发症或需要特殊治疗的婴儿、胎龄小于32周的早产儿、体重低于1800g的低体重儿、皮肤破损或有感染的新生儿不宜游泳。

超人来了

游泳池应保持上下水温一致，水温控制在37度左右，可以买一个水温计随时测量。水的深度，以宝宝在游泳时脚不触及池底为标准。喂奶后隔一小时再开始游泳，避免呛奶、漾奶。游泳时室温28度左右，每次游泳时间不超过20分钟。游泳结束后应及时补充葡萄糖水，避免婴儿出现暂时性低血糖。