天寒地冻，别让老慢支变成肺心病

肺心病是老年人的常见病，是肺源性心脏病的简称。具体说，就是慢性支气管炎反复发作，发展成为阻塞性肺气肿，最后导致肺心病。“三九”是我国大部分地区一年中最寒冷的时节，也是肺心病的高发期。寒冷、干燥空气可引起呼吸道粘膜分泌物增加，气体交换受阻，使病情加重或恶化。90％以上的肺心病由慢性支气管炎并发肺气肿演变而来。

肺心病的病根“始”于肺，恶果却“结”在心脏。肺心病患者常有咳嗽、咳痰、气急心慌、下肢浮肿等症状，严重者可出现昏迷。在冬季，气候寒冷干燥，老年人易患感冒，并极易继发呼吸道细菌感染，使肺心病反复急性发作而加重病情。特别是活动后或在阴冷天气里症状更为明显。病人安静时可以没有症状，一旦稍微活动，就出现气短、呼吸急促、心悸、心前区疼痛、乏力、胸闷等症状。

凡患有慢性支气管炎或肺心病的人，进入冬季后，一定要特别注意预防和减少感冒的发生，要保护好呼吸道和胸部不受寒冷的侵袭，外出时要围上围巾、戴好口罩、帽子；平时要多喝开水，戒烟酒，防止呼吸道过于干燥；房间里最好定期用食醋蒸熏，以消毒杀菌。另外，对于久病体虚之人。应适当服用健脾补肾、增强体质的药物，以减少肺心病的复发，还可多吃些羊肉、萝卜、梨、橘子等进行食补。肺心病患者应特别注意合理的饮食结构，应鼓励病人多吃些高蛋白、低碳水化合物的食物(如：鱼、瘦肉、鸡肉、兔肉、鸡蛋、牛奶等)，同时必须经常补充氨基酸及微量元素等。

在冬季，家里应使用取暖器提高房间内温度。每天中午气温较高时应开窗换气，使室内空气流通，这样可以减少感冒。适当的锻炼也是重要的预防措施。对于病情较重的肺心病患者，平时要备好一个氧气袋以做急用，发病后应尽快去医院进行系统治疗。