成长的烦恼

　　佩戴水晶可治疗痛经吗
　　
　　小雪姐姐：
　　我是一名高一女生，每次来月经，头两天都会痛经，而且挺严重的，我对止痛类药物敏感，听说佩戴水晶饰品可治疗痛经，请问小雪姐姐，这种说法有科学根据吗？
　　这种说法不科学。要知道，水晶是天然形成的一种纯度极高的矿石，主要成分是二氧化硅，由于含有其他金属离子，所以呈现出各种颜色。所谓水晶的磁疗作用，是指对水晶芯片施加压力后，芯片的两个侧面可以产生磁场，国外有些诊所也利用水晶这种“压电效应”为病人理疗。但是，在普通状态下水晶是无法产生这种作用的，况且这种磁场对人体究竟会产生哪些有益的还是有害的影响，目前的研究结果并不是非常确定。而一些商家为了以次充好，往往以染色、加热、辐射等方法使黄色水晶变为烟色、紫色。在受过辐射的水晶体内，放射性元素仍会继续衰变，会对佩戴者的健康产生危害。
　　
　　中学生忌用多泡沫牙膏
　　
　　小雪姐姐：
　　昨天我去商店买牙膏，顺手取了一支多泡沫牙膏，我觉得刷牙时泡沫多多的很好玩。但旁边一位阿姨却制止我说，中学生不能用多泡沫牙膏。请问小雪姐姐，这是为什么呢？
　　牙膏一般可分为多泡、中泡、少泡三种类型。牙膏的优劣并非由泡沫的多少决定的。牙膏泡沫的多少决定于其含皂量的多少。多泡沫牙膏在去除烟渍方面比较好，但是具有一定的危害性，成年人不宜长期使用，而中学生因为牙龈较嫩，更不宜使用。这是因为多泡沫牙膏含皂量在18％以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或醋酸，不但刺激口腔黏膜，而且破坏唾液中的酵酶。因此，中学生应忌用多泡沫牙膏。
　　
　　被褥久用不晒坏处多
　　
　　小雪姐姐：
　　我是一名重点中学的住校生，我的下铺是一位来自外地的同学，他的被褥从来都不晒，我老觉着有股味道，又不知道该怎么善意地去提醒他？
　　要知道棉纤维的纤维素是霉菌等许多微生物的良好食粮。当棉纤维的含水量大于9％，空气湿度高于75%～85％时，纤维素就会因霉菌等微生物的作用而霉变。发霉的被褥不仅会因此而产生难闻的气味，还会产生棉虱和毛霉孢子，这样会导致过敏性疾病，其症状是恶寒、头痛、头热。同时，被褥受潮棉纤维的弹性降低，使被褥板结、发硬，纤维层中空气含量大为减少，保暖性降低许多。因此，被褥必须要晾晒杀菌并使其保持干燥，忌久用不晒。
　　
　　编辑/姚晟