２６种生命的和谐之美

雨　萌

1. 为爱而生

只有爱，能使世界变得更美好；只有爱，能创造生命的奇迹。哪怕是一个肯定的眼神，一杯浓浓的热咖啡，一句关心的问候，只要是发自内心的真情流露，就是弥足珍贵的宝物。这就是爱的真谛，是一切的原动力。

2. 简单生活

你真正需要的不是那么多，多出来的东西或者对别人很有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人拥有。只要习惯了简单生活，生命自然不再有烦恼。

3. 家庭优先

和谐家庭的最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义的投资，试着每天用十五分钟，和家人甚至宠物，共同分享回忆、经验、梦想和创意。

4. 别为小事抓狂

生气之前，思考哪些才是真正值得生气的事。将怒气转向值得生气的事，并且想想自己可以为改善这些情况做什么。

5. 找寻老友

曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼物，花点时间列出老朋友的清单，打个电话聊聊或去拜访，寻回那些曾有的感动与默契。

6. 情绪急转弯

世界没有变，事情也没有变，变的是你的观念。改变想法，就能改变情绪，带来完全不同的结果。

7. 坚信“我真的很不错”

每个人都是一座宝藏，凡人也有超乎寻常的力量，成功在于唤醒心中的巨人，开发自己的长处。

8. 说“谢谢你”

培养感恩的心，每天至少谢谢一个人，告诉他你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。

9. 化不幸为动力

自己是态度的主宰，而态度决定未来。从跌倒中站起来，化悲痛为力量，每个不幸都会为你埋下坚强的种子。

10. 学习是一种快乐

学习是更好生活的开始，试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。

11. 奉献给予

奉献能让你花小钱就拥有极大的快乐。助人渡过难关的方法很多，给予食物、衣物、金钱、时间，你可以由简单的方式开始，把有限的帮助放在最需要的人身上。

12. 与“敌人”和好

保持宽容的态度，以倾听来代替争吵，让自己变得更温柔和仁慈。不把问题过度放大，试着问自己：一年后，我还会在意这件事吗？

13. 活出健康人生

分析自己的饮食习惯，找出需要改进的地方，让营养更均衡。每周至少运动三次，持之以恒，使自己身心健康，精力充沛。

14. 让快乐贴身相随

有快乐的想法，你就会飞起来。专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。日积月累，快乐会变成一种习惯。凡事往好处想，痛苦就会没有立足之地。快乐的人可以发明飞机，悲观的人就只能发明降落伞。

15. 再试一下

人生最大的压力来源是怕压力。当你相信自己能面对某些事情时，已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，那时你会发现：事情并不棘手，别人能面对和克服的，你当然也能。

16.多为别人想一想

爱有多深，包容与体谅就有多深，敢爱的人才敢去包容和体谅他所爱的人。多给对方时间与空间，做个善于体谅、有智慧、有爱心的人。

17. 真心聆听

通往内心深处的是耳朵，专心聆听并适当地回应，对别人也是一种很大的鼓舞。

18. 向自然学习

自然界中蕴含的生活哲学，能帮助你发现自己的定位与热情所在。从四季的变换中，我们学会从悲伤中复原，因为生命是周而复始，生生不息的。而自然的多样化风貌，教我们学会表达真实的自我。

19.分享

不论是分享阅读心得还是生活偶得，都可以让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。感受每个人的不同经验，赋予生命全新的刺激与成长，世界将变得更好。

20. 试试双手的力量

人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界。每做一件事，记得多加些奇思妙想，一般的事最好亲自动手，享受劳动带来的乐趣。

21. 记得多玩玩

利用闲暇时间去旅游，重回山水的怀抱，彻底享受自由的快乐。会生活的人，不会永远让自己处于忙碌状态。

22. 勇闯生命难关

生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。生活中那些槛，你真的越过了，会发现那些“天大的磨难”也不过如此。

23. 和自己赛跑

忘记曾经拥有的那些骄傲，去关注当下，关心如何让今天过得比昨天好，让明天比今天过得更好。用心去发现，能看到生命更宽广的蓝天。

24. 在家做义工

善事可以先从家里做起，学会收拾房间，花些时间和家人相处，为家人做些事可以让生活变得乐趣无穷，也會让你的人生更有成就。

25. 心灵慢跑

心灵的激励可以预防精神疾病；让心灵保持思考，也会减慢老化的速度。没事编一本梦想书，做做白日梦也是很有趣的事。

26. 可以不完美

人与人天生不同，接受自己，也应该接受别人。人人都向往完美，追求完美，殊不知，缺憾也是一种美。

（摘自《科技知识动漫》）