被人说出来的“病”

黄民杰

小张的几个伙伴决定和小张开个玩笑。伙伴甲遇到小张时就问：“你的脸色为什么这样难看，这样苍白，一副生病的样子?”小张毫不介意地说：“我很健康，什么事也没有。”可过一会儿，伙伴乙和伙伴丙遇到小张时，也问了同样的问题。小张就觉得自己真的有些不舒服，回家后果真生病了。

这是一个典型的心理暗示的例子。心理暗示是指用含蓄、间接的方式对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受某些意见或信念。暗示有积极的作用，例如运动员在比赛前，他所敬佩的教练鼓励他：“你能行，一定能得第一!”这一暗示能激发他的潜能，使他赛出好成绩。暗示也有消极的一面，那就是容易受人操纵、控制，成为异端邪说的受害者。容易接受不良暗示的人自身存在着严重的自卑感和不安全感，依赖性强，主见少，人格幼稚。因此，一个人要独立自强，就必须不断地在社会实践中锻炼自己，培养自己的自信心，才不至于被消极的暗示所误导。