“白朋友”,女性保健的天然屏障
2005-04-29卢来新
卢来新
我们常常把月经看作是我们的"红朋友",关注着它,关爱着我们的身体。可是你知道吗?白带也是我们的朋友,善待它也是善待我们的健康--
30岁的冯梦月非常关爱自己的身心健康,工作之余常到健身馆做做运动,每隔半年还会去趟医院接受一次全身检查。但她没想到,即便自己这么细心地呵护着身体,还是患上了妇科病。最初,是白带增多,原本应该很透明的白带突然变成了黄色的,还有一些类似臭鸡蛋的异味。随后,她又感到下腹部和腰部疼痛,特别是小腹有坠胀感,一旦来月经就会加重。冯梦月开始以为是一般的妇科感染,就到药店买了一些口服的和外用的消炎药,可是,效果并不明显,白带里偶尔会出现一些血丝,有时同房后阴道流血。
不久之后的一次体检,医生查出冯梦月患有慢性宫颈炎。冯梦月问:"除了痛经外,我的月经并没有出现其它改变啊,怎么会突然患上这个病呢?"医生说:"宫颈炎的主要表现是白带增多呈黄色或黄绿色,腹痛坠胀、性生活后出血等。你瞧,这些异常的症状你不全有吗?"
通过治疗后,冯梦月的宫颈炎得到了控制。这时她才明白,白带也是的女人的好朋友,关注白带同样也是关注自己的健康。
医生的话
●白带,透析私密健康的"魔镜"
女性进入青春期后,随着性器官的发育完善,阴道内会有一种乳白色或透明的液体流出,量有时略多,有时较少,有其规律性,这就是白带,它具有保持阴道粘膜湿润的作用。白带是由女性生殖道中的多种组织分泌的液体共同组成的,包括各种腺体分泌的粘液,阴道壁的渗出液,粘液中含有阴道上皮的脱落细胞及少量白细胞。
正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味;一般月经期后白带量少;排卵期雌激素水平升高,白带增多,外观如鸡蛋清样,能拉长丝;排卵期后,雌激素水平降低,孕激素水平升高,这时的白带质地稠厚,色乳白,拉丝易断。所以在生理情况下,白带时多时少、性状改变都属于正常现象,不必介意。
当白带出现下列症状时,表明健康出现了问题:
1. 白带量非常多,透明,没有什么特殊气味。说明身体非常虚弱,要查明原因。
2. 白带呈糊状,量多,并伴有腰痛、腰胀不适。可能患上了慢性宫颈炎,也可能是服用了过多的雌激素。
3. 白带呈豆腐渣样或是凝乳状小块,同时伴有外阴瘙痒、灼痛。表明患念珠菌性阴道炎。
4. 白带是淡黄色的或者有一定的特殊气味。常常是输卵管肿瘤的信号。
5. 白带呈脓状、黄稠,伴有阴痒、性交疼痛,而且出现尿频、尿急、尿痛等排尿异常,这些症状在月经后加重。患上滴虫性阴道炎的可能性较大。
6. 白带颜色变黄,质粘如脓涕,带血丝,但并无异味,特别是性生活后少量出血(接触性出血)。轻者可为宫颈炎,重者可为宫颈癌的早期表现。
7. 白带呈黄绿色,伴有低烧、浑身疲乏无力。是急性阴道炎的典型症状。
●白带,这样防止病变
1. 定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次妇科体检。
2. 少穿紧身裤:少穿牛仔裤、紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。
3.不是经期不用卫生护垫:有人懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法不可取。不是月经期,尽量不用卫生护垫,应每晚用清水洗净外阴,更换内裤。
4.不随便用药液清洗阴道:频繁用药液清洗,会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。
5.增强免疫力:坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡;多进食富含维生素的食品。
6.养成良好的生活习惯:不吸烟、酗酒,少食熏烤、焦糊及油煎炸食品,不食霉变、过咸过热的食物。
7.保持阴部卫生:避免多次流产、引产,做好经期卫生和产期保健。
●白带出现异常怎么办
1. 精神:不要焦虑、生气,减轻疾病的心理压力,睡眠要充足。
2. 饮食:忌生冷、刺激性、酸性食物。
3. 衣裤:内裤要单独洗,高温消毒(洗涤后开水煮沸)并在阳光下晾晒,不要穿紧身衣裤。
4. 性生活:须用避孕套,严重时要避免性生活,对方一定要注意卫生。尽可能淋浴,不要使用公用浴巾和浴盆。
5.立即上医院看医生,用药期间务必持续治疗,不要半途放弃。
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●如何看懂白带化验单
一般的白带常规化验单有如下6个检测项目:
1.pH值:pH值表示酸碱度,正常时pH为4.5,患有滴虫性或细菌性阴道炎时pH值上升,可大于5-6。
2、阴道清洁度:分为4度,Ⅰ-Ⅱ度属正常,Ⅲ-Ⅳ度为异常白带,表示阴道炎症。
3. “-”为正常,"+"表示存在滴虫或霉菌,但只说明感染了滴虫或霉菌,并不说明感染的严重程度。
4. 胺试验:阴性为正常,如患细菌性阴道病则呈阳性。
5.线索细胞:是细菌性阴道病的最敏感最特异的体征,无线索细胞为正常,如果有线索细胞,同时胺试验阳性,临床医生即可做出细菌性阴道病的诊断。
有关白带的解密
● 解密一白带是怎样生成的
子宫颈、子宫内膜和腺体,都能不断地向外分泌粘液,阴道壁同时也向外分泌粘液,加上阴道上皮细胞在雌激素的作用下,周期性脱落。脱落的上皮细胞和分泌的粘液混合在一起,就成了绵绵不断的白带。因为阴道脱落的上皮细胞有糖,被阴道杆菌分解为乳酸,所以才使阴道保持酸性的环境。各种致病菌,如大肠杆菌、霉菌等,就无法在阴道内生长繁殖,故白带被赞喻为妇女防病保健的"天然屏障"。
● 解密二:白带在女人一生中什么样扮演角色
国外一些妇科专家和性医学家发现,白带分泌的多少与月经周期和性意念、性活动息息相关。青春期少女月经常不稳定;更年期断经后的妇女,月经停止,卵巢功能低下,生殖器官萎缩,白带的分泌就稀少淡薄。育龄妇女月经来潮前,白带显著增多;妊娠期妇女暂时停经,但白带反而增多。这是由于女人体内雌激素的作用,子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多,白带也自然增多。女人在新婚蜜月,性活动活跃,性生活频繁,也自然激发白带分泌增多。
● 解密三:有没有滋养白带的食物
白带异常的防治,首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品,应多食用一些益脾补肾和
清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
推荐几种食疗方:
1. 黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。
2.墨鱼100克,瘦猪肉200克,山药10克,莲子4克。将墨鱼,猪肉切碎,与山药、
莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
3.鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿
苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。适用于白带过多。
4.冬瓜子90克,冰糖90克。将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。适
用于白带量多,有特殊异味的症状。
5.白扁豆250克。将白扁豆炒黄,研末,每日2次,每次6克,用米汤送服。适用于白带豆腐渣样、凝乳状,带有其他妇科病的症状。