关爱女性的“特区”

2004-04-29兰雁

健康必读 2004年2期

兰　雁

林玲是个很讲卫生的女子，几乎天天晚上都要用水，只是对紧身裤情有独钟，差不多一年四季都离不开，倒也相安无事。没想到这几天下身出现微微的痒感，开初也没当回事儿，买了瓶“难言之隐，一洗了之”的某品牌清洗液，用了几天不仅“难言之隐”未见好转，反而变成了排尿时的难言之“痛”，且痛感还有加剧之势，只得不情愿地走进了医院。

医生做了仔细检查，诊断为尿路感染。林玲满脸都是疑问，自己这么注重卫生，咋还是“在劫难逃”呢？医生告诉她，尿路感染并不是个人卫生做好了就能完全避免的，因为尿路开口于会阴部，这是女性的一个特殊部位，享有特区之称，穿戴不当（如常穿紧身裤）、吃喝不合理（如饮水过少）、心理压力过大等都可以导致这个区域发生健康问题。

那么，何谓女性特区？女性特区为何频繁出事？如何呵护才能防患于未然呢？且听笔者为你解惑。

女性特区“特”在何处？

所谓女性特区，指的是以尿道口、阴道口与肛门为中心的整个会阴部，在人体腹部与大腿之间，呈倒置的三角形，故又称为神秘三角区。

也许有女性会问：特区“特”在何处？“特”就特在三大系统的出口都集中在这里。这三大系统分别是泌尿系统、生殖系统与消化系统，其出口相应是尿道口、阴道口与肛门，它们各有其独特的生理功能与排泄物。如尿道口排出尿液，阴道口供月经、白带等的排出，肛门则为粪便的出口，也是最脏的部位，堪称为细菌的王国。

以阴道口为例，乃是子宫、输卵管以及盆腔与外界相通的唯一门户，前有尿道口，后有肛门，多脂而且潮湿，流出的经血与白带成为细菌天然的“培养基”。正常尿液虽无细菌，但若残留于外阴部，很容易引起细菌生长繁殖。至于后边的肛门，细菌之多就不用说了，大便后如果处理不当，便会污染阴道口，导致感染性疾患发生，诸如阴道炎、输卵管炎乃至盆腔炎等众多妇科疾患随之接踵而至。

再说尿道口。由于女性尿道短，出口又紧靠阴道口，稍不留心细菌就可逆行而入，尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等尿路感染性疾病也就“应运而生”了。

此外，还有一个不容忽视的传染病途径就是性生活，男子的阴茎若不卫生，常常将病菌带入女性泌尿生殖道而引起炎症。颇为常见的新婚蜜月膀胱炎就是不洁性交惹的祸。另外，近些年来性病流行也多是拜它所赐。

说到这里，你该明白特区之说绝非妄言，实际上是女性身体上的一个薄弱地带，给予特别关照确有必要。

不良习惯“惹是生非”

女性特区是一个薄弱地带，也是一个多事地带，而一些不良习惯又促发或加剧了恶果的发生——

* 常穿紧身裤 *

象本文开头提到的林女士那样的女性不在少数，常用一条轮廓分明的紧身裤将会阴部与下肢绷得紧紧的，线条倒是出来了，而处在这个部位的众多器官与组织可就遭罪了。比如涤纶三角内裤、高弹力丝连裤袜、牛仔裤等。道理很简单，紧身裤紧贴外阴，化纤类织物透气性又差，必然影响正常腺体（汗腺、皮脂腺、前庭大腺）与正常阴道分泌物（白带）的排泄与散发，加上粪渍、尿液的污染，便为病菌的生长繁殖创造了极好的条件，成为感染性疾患的潜在隐患。

* 卫生品不卫生 *

女性用品特别是经期用品要求无菌、无毒、无刺激性与吸水性强等条件，如果误用了不卫生的卫生巾，残留有细菌，很容易引起外阴瘙痒、过敏乃至炎症等疾病临身。

* 憋尿 *

一些女性有憋尿的习惯，尤其是在上课、开大会等人群集中的时候。而经常憋尿对泌尿系统极为不利，轻者诱发尿路发炎，重者可能诱发膀胱癌。

* 性生活 *

刚才已经提及，不洁的性生活是导致女性尿路感染的因素之一。此外，做爱过于频繁也有此弊端，这是欧美等国医生早就敲响的警钟。奥妙在于性交期间，生殖器与肛门表面存在的细菌会趁机潜入尿路。另外避孕套中的有效成分不仅会杀灭精子，也可杀死有益菌，有益菌遭到杀戮等于为致病菌发放了通行证。

* 饮水过少 *

不少女性不渴不饮水，致使饮水量减少，而饮水量不足的直接后果便是尿量减少，造成体内代谢废物与毒素不能及时排出，导致免疫力下降，在细菌的侵袭面前无能为力，加上尿路又是身体中薄弱的环节，尿路感染也就自然发生了。

* 忽视阴蒂 *

阴蒂是女性敏感的“性焦点”，位于阴部的隐蔽区域，体积又小，以至于不少女性不知道它的存在，因此在清洗会阴部时常将其漏掉。而阴蒂又常分泌一种白色的脂肪性物质，逐渐积累发酵可产生臭味，时间一长还会形成白色的薄片或豆腐渣样物质，既降低夫妻生活的质量，又可成为炎症、疼痛及癌症的诱发因素。

不当呵护“弄巧成拙”

应当看到，生活中不少女性还是相当重视会阴部保健的，但是保健不得法，以致弄巧成拙。归纳起来大致有以下几种——

* 扑爽身粉 *

不少爱出汗的女孩，特别是较肥胖者，其外阴部常常被汗水渍得发红，于是便想当然地扑以大量爽身粉，甚至扑到阴唇周围，意在收到既止汗又卫生的效果。结果呢？由于爽身粉是不易被溶解与吸收的矿物质，在手脚等肢体活动的影响下极易侵入阴道、子宫或卵巢，轻者造成感染，重者还可诱发肿瘤，惹出新的麻烦来。正确之举是用洁净的温水清洗并及时擦干即可。

* 喷洒香水 *

女性阴部常有一些分泌物存在，本是正常的，不必大惊小怪。这些分泌物虽然不至于产生腥臭味，但毕竟含有微量蛋白及其分解产物，嗅觉敏感者会感到一股鲜蛋白质的不快气味袭来，便自作聪明地喷洒香水，以驱臭避秽。这样做同样不妥，道理很简单，香水并无灭菌作用，而且经常使用可使局部粘膜遭受香水中挥发性物质的刺激而变得粗糙，故不宜采用。

* 香皂洗涤 *

又一种常见的错误做法。因为经常使用香皂一类清洁剂洗涤外阴部，不但损害局部粘膜的自然保护作用，而且可能使之变得干涩（就象滥用高锰酸钾那样），进而妨碍正常的夫妻生活。

* 固定清洗用具 *

许多女性习惯于用固定的浴盆与毛巾清洗会阴部，看似清洁，其实不科学。因为盆洗从一开始就将洗落下来的污物存入盆中，结果是水越洗越脏，最后盆内水中的病原微生物与污物的浓度相当高，可以说是污秽不堪，不仅不能清洁反而会污染会阴部。科学的办法是摒弃盆洗，采用流水洗，有条件者使用冲水器更佳。至于固定毛巾的做法，存在同样弊端，清洗时最好将手洗干净，用干净的手来清洗，洗毕再用卫生纸将残水吸净拭干。

* 不讲清洗顺序 *

女性会阴部的各个器官卫生程度不完全一样，如肛门最脏，其次为尿道口。如果先洗肛门，就会将肛门处的污物带到其他部位，造成污染的扩散。科学的办法是“分步到位”，第一个步骤是先清洗大阴唇以内的部位，顺序为大阴唇内面→小阴唇→阴蒂→阴道前庭；第二步是清洗阴唇以外部位，顺序为阴阜→大阴唇→大腿根部→会阴部→肛门。此外，每次大便后最好用清水洗一下肛门，不仅有利于肛门卫生，更可保障会阴部的安全。

* 经常清洗阴道 *

正常情况下不必清洗阴道，奥妙在于阴道内的酸性环境有利于抑菌和杀菌，被称为阴道的“自洁”作用。如果经常用水清洗，反使阴道内的酸性降低，“屏障功能”与“自洁作用”削弱，不利于健康。当然有感染者例外，但无论使用药液内冲洗或是填入药栓，都要在医生的指导下进行。

◎关爱特区的几大要则◎

怎样才算科学呵护呢？除了前面提到的一些对策外，以下几大要则也是很必要的：

1.先洗手后如厕。人们较为熟悉便后洗手，而便前洗手者鲜见，殊不知很多时候尿路感染是由不干净的手将细菌带入的。故坚持先洗手后如厕，可在一定程度上堵住病从“手”入关。

2.每次大小便后都要用洁净手纸“打扫”干净。“打扫”方向应该这样把握：大便后由肛门向后擦拭，意在保护阴道与尿道两个门户；小便后由尿道口向前擦拭，以保护阴道口不受污染。

3.坚持每天用干净温水清洗特区，特别要注意清洗容易藏污纳垢的阴唇沟（大小阴唇之间的沟）。至于清洗顺序前已叙及，不再赘述。

4.性生活前后，夫妻双方都要清洗，特别是丈夫，做爱过程中尽量避免污染女性尿道口。

5.勤换内裤。内裤洗净后最好经阳光照射，或者用电熨斗熨烫。内裤宜选择透气性能良好的纯棉制品，忌用化纤类面料。内裤前后也要分清，不要前后换着穿，避免将肛门的污物带到前面污染尿道口与阴道口。

6.不要总穿紧身裤，最好与宽松裤装交替穿。

7.不要憋尿，最好每小时如厕一次，无论有无尿意都应如此，这对于预防尿路感染或者膀胱癌大有益处。

8.选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品，如卫生带、卫生巾等，并注意生产日期。