性生活后的温存不可忽视等

华　平等

编辑同志：

我和妻子相恋了４年多才结婚，可以说是彼此了解，情投意合。婚后，我们夫妻性生活满意，双方从未为此有个什么埋怨。但我们结婚都两年多了，而且还生了一个小宝宝，可每次同房后，妻子却要求我紧紧地把她搂在怀里，还要我抚摸她的一些敏感部位，我有时比较疲倦，性生活后，很快呼呼入睡，可妻子却把我摇醒，要我给他“后抚”，给她“温存”。这是怎么回事，妻子的要求正常吗?芽

北京夏忠

夏忠读者：

性交后的温存，是性生活这支性与情美好乐曲中最后的一个乐章，她悠远深沉而欢愉的余音，别有一番韵味，从步入神圣婚礼殿堂的洞房花烛夜开始，爱侣双方就应共同携手，和谐地弹奏，使彼此的性生活质量达到尽善尽美的境界。但是，由于妻子的生理特点所决定，其性兴奋比丈夫的性兴奋来得缓慢，而丈夫性兴奋的消退又要比妻子快得多，在性高潮后，丈夫往往带着性的满足，愉悦而舒心地进入甜美的梦乡，而妻子却往往带着因性高潮尚未到来，性要求未能满足的遗憾而度过良宵，以致每次性交，丈夫一射精便倒头呼呼大睡，而身边的妻子则还在渴望着性爱抚的温存。长久如此，势必造成妻子对性生活的埋怨，从而影响夫妻感情。因此，性交后的温存对妻子来说显得格外重要，绝非可有可无，而是性生活达到完美境界不可缺少的重要环节。要知道，幸福美满的夫妻性生活是共同拥有的，切不可仅仅为了自己的满足而置躺在身边的妻子于不顾。这就要做到性交射精之后，丈夫不要急于脱离性器官的接触，在阴茎疲软后可以不拔出，仍放在妻子阴道内。与此同时，丈夫与妻子进行适当的爱抚、亲吻、抚摸也是不可缺少的。必要时，还可柔情蜜意地用手来帮助妻子达到性欲满足的目的。此外，夫妻还可喁喁细语，谈一些除性以外而开心的话题，这样可以转移妻子对性满足的注意力，从而顺利完成从生理满足到心理满足的过渡。（四川省金堂县赵镇三江路１９３号计生站华平邮码：６１０４００）

睡前刷牙好

正常人的口腔里有大量的细菌存在，这些细菌的总数经常在发生变化，夜间人们睡着时，它们繁殖得最多。如果睡前不刷牙，白天的食物残屑附着于牙齿的表面，特别是堆积在牙缝里，容易发生龋齿或牙周炎。

现在刷牙早已普及，但多数人，尤其是农村的居民，只在清晨起床后刷牙，却没有养成睡前刷牙的习惯。我国古代医书《金丹全书》上曾明确地指出，晚上刷牙比早上刷牙重要，这与现代医学的理论不谋而合。睡前刷牙还对牙龈有按摩保健作用，达到洁牙固齿、促进牙周循环、防止牙周炎和龋齿的作用。睡前刷牙长期坚持，也有诱导睡眠的暗示作用。

当然，睡前刷牙，并不能省略晨起刷牙。（广西容军）