中暑的急救

赵宁志　马坤铭

炎热的夏季，中暑是一种常见病，一般表现为全身不适、出汗、口渴、头昏、无力、耳鸣、心慌胸闷、面色苍白、恶心呕吐、血压下降等。个别人还会出现神志恍惚、烦躁不安、昏迷、抽搐、无汗等症状，这是重度中暑的表现。中暑不但损害人的健康，严重的甚至威胁人的生命。那么，当身边出现了中暑的患者时，除了给患者涂抹清凉油、风油精，让他们服用十滴水、人丹等防暑降温药物外，我们还应该做些什么呢？

防晒迅速将患者移至树阴下或有空调的房间，不要让阳光直射。

降温用凉水浸透的毛巾或冰袋敷于患者头部、颈部、腋下、大腿根部，用冰水或30%～40%的酒精擦浴，以助患者降温。

吹风有条件时，擦身后用电风扇或摇扇为患者吹风，帮助体表液体挥发带走热量。

饮水让患者饮用0.3%的淡盐水或其他清凉饮料，防止机体水盐的过量丢失，但注意短时间内不能饮水过量，一般一小时内不超过1000毫升为宜。