两个人的战争攻略

小　菊　叮　当

ｆｅｅｌ概念——复乐园：

从伊甸园到失乐园，

从失乐园到复乐园，

每一次的变迁，

都是一次勇敢的面对。

一个男人爱上一个女人是非常容易的事，关键是能否持久。

一对小两口生过孩子之后，他们开始了分床而居的生活。白天工作疲惫，晚上应付孩子，渐渐地两人之间的话越来越少。

“我有个郑重的要求。″女人首先意识到了他们之间潜伏的危机，一天，她对男人说。”什么要求？″男人漫不经心地问。

″每天抱我一分钟。″

男人看了女人一眼，笑了：″有必要吗？″

″我提出了这个要求，就证明十分有必要。你发出了这个疑问，就证明更有必要。″

″情在心里，何必表达。″″当初你要是不表达，我们就不可能结婚。″″当初是当初，现在不是更深沉了吗？″″不表达未必就是深沉，表达了未必就是矫饰。″

两人吵了起来，最后，为了能早些平息战争上床安歇，男人妥协了。他走到床边，抱了女人一分钟，笑道：″你这个虚荣的家伙！″″每个女人都会对爱情虚荣。″她说。

此后每一天，他都会抽个时间抱她一会儿。渐渐地，两人的关系充满了一种新的和谐。在每天拥抱的时候，虽然两人常常什么也不说，但这种沉默与未拥抱时的沉默在情境与意味上有着天壤之别。

终于有一天，女人要去长期进修。临上火车前，她对他说：″你终于暂时解脱了。″我会想抱你的。″男人笑道。

果然，她到学院的第二天就接到了丈夫的电话，顿时，她的眼睛里溢满了深深的泪水。

的确，对于相爱的男女来说，激情飞越的碰撞之后，婚姻质朴得如一位村姑。人们常常以″平淡是真″为借口，逃避对长久拥有的那份感情的麻木和粗糙，却不明白，如果我们像习惯了一天天去遗落爱情那样一天天去经营爱情，那么，在我们掌心和胸口的爱情就绝对不会冰冷。

1不要试图寻找婚姻问题的是与非

煻园驻牐骸澳愀本不爱我。”

“我……”

“你就爱你自己。”

“你……”

“你根本不理解我！”

“谁理解你，你找谁去！”

在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在心理专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中最常见的问题就是公说公有理，婆说婆有理，其实婚姻中根本就没有是与非，每个人的行为都是对对方的回应。如果对方的行为和言语是过激的，这种回应就变成了一种回击，如此反反复复，陷入恶性循环，直至双方疲惫不堪为止。

２离婚对孩子的伤害远远比父母们想象的要大得多

煻园驻牐骸昂⒆樱你跟爸爸还是跟妈妈？”

“我跟我自己。”

“那你吃什么？”

“我吃我自己。”

据婚姻专家介绍，现在西方的心理学家都在积极呼吁有孩子的家庭，能不离婚还是不要离。因为在孩子眼里父母就像日出和日落一样天然，如果在他们很小的时候，父母离异，无疑是一件天塌地陷的事情，成为他们心中永远的黑洞，无法弥补。离异以后的父母如果双双再婚，这些孩子又要面对两个妈妈和爸爸，在四个家长里面寻求平衡，这对于他们幼小的年纪，实在是一种艰难。他们中的一些人将用一生去等待父母的复婚，尽管父母已经各自成立家庭，有的人白发苍苍还保留着这一梦想，这种等待甚至会持续到他们生命的终结。

３请亲朋好友介入反而越来越糟

煻园驻牐骸罢媸窍沽搜郏怎么嫁了这种人？”

“后悔了吧？我当初怎么跟你说来着？男人没一个好东西！”

相当一部分女士在婚姻危机到来的时候，采取不断地找亲朋好友诉说的方式，结果反而越来越糟，这是为什么呢？据婚姻专家介绍，这种倾诉促使自己对于夫妻关系越发产生偏见，一遍又一遍地诉说，将对方的各种行径归结为主动的和故意的，全部的问题与自己没有任何关系。所有的记忆其实都在被情绪所控制，在不清醒、不冷静的时候，记忆也在帮助自己“说谎”、帮助“弱势”一方强化对方的“恶劣行径”。在这些不客观的信息指导下，哪个亲朋好友还会不偏袒倾诉的一方？于是帮你讨伐对方反而使得火上浇油。当然，被讨伐一方的过激表现又会成为新矛盾的佐证。

４不要效仿别人的办法解决婚姻危机

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“相信我没错的，对男人就得狠点。”

婚姻专家这样告诫面临婚姻危机的女性，在选择解决问题的办法时，不可以效仿他人的办法。因为每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，很可能有一种放之四海而皆准的方法却只是不适合你一人，所以如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的“好时光”显得很有必要。自己的“好时光”深藏在自己的心里，只有自己最清楚，重复实施“好时光”时的行为，就已经迈出自助快速婚姻治疗的第一步。因为在这些“好时光”里面，你的吸引力和优势发挥得淋漓尽致，表现得淑女且贤惠。而且这些“好时光”正是婚姻危机中的例外，尽管现在这种例外越来越少，但是它其实就是解决婚姻危机的希望所在。

５不要试图用婚外恋冲淡婚姻危机

煻园驻牐骸拔乙膊幌胝庋，可我欲罢不能。”

“算了，别再自我安慰了，我明白。咱们散。”

有这样一个女士，她在丈夫留学期间以婚外情冲淡婚姻的危机，结果她进入这样一个误区，婚外情的激情和暂时的幸福感并不能满足她最终的需要，结果以结束第一次婚姻为代价。这个例子显然说明这样一个问题，不要试图用婚外恋冲淡婚姻危机。婚外情本身就是对于正在面临危机的婚姻的一种否定，在这种状态下，所做的一切都不可能挽救婚姻，无疑会加剧危机。婚姻与恋爱在本质上的不同，就是婚姻是平淡的而且需要双方相互承担责任。

如果从相反的角度考虑婚外恋的问题，受到伤害的一方应该意识到，这就是婚姻危机的一个信号，越轨的一方肯定在婚外情中得到了夫妻之间欠缺的感情和应有的尊重。这应当促使自己深刻体会自己婚姻的欠缺和不足。任何婚姻都没有魔术，根本不可能每一天都轰轰烈烈的，回到平淡中的婚姻都是在小吵小闹中度过的，婚外情不可能成为保鲜剂。

如果通过努力，对方渴望回归家庭，那么就应该给他一个机会。事实证明，一个珍重家庭的人往往在走过一段弯路以后更加珍惜原来的家庭，他会认为自己的妻子是天底下最为难得的人。宽容他，给他一个机会，就可以拥有余生的婚姻主动权。

６期望解决婚姻危机的一方不要认为自己太委屈

煻园驻牐骸氨鹛绝对了，你就没有什么该反省的？”

“该反省的是他，是他先对不起我！”

快速婚姻治疗法的最大优势之一就是单方主动出击，想办法解决婚姻危机。

在学习这个新方法的过程中，有的女士对这个方法本身不怀疑，但是认为自己原本就是危机的受害者，再主动寻求解决问题的方案，是不是对自己太不公平，让自己受委屈？婚姻专家认为，这种老的意识形态和行为模式正是婚姻危机的导火索，一定要有信心改变原有的不良模式，以一种积极的态度和方式大胆地面对危机四伏的婚姻。如果你认为婚姻对于你太重要了，对于孩子的健康成长太重要了，有一个人可以携手一生是最最重要的，就应该自己采取主动。对于期待的目标而言，承受这些小委屈还是值得的。记住这样一点，只有主动改变自己，才可以主动掌握婚姻的命运。