过早给婴儿添加粮食类食物不好等

2003-04-29玉华等

农村百事通 2003年9期

玉　华等

在科技三下乡中，我们发现有很多农村和小城镇，在小儿出生后的１～３个月内，人们总喜欢添加一些由粮食制成的糊状食物（当地叫奶糕）作为辅食。从小儿营养学及优生优育的角度来看，这种喂养习惯有许多不合乎科学之处。

１．过早添加粮食类食物往往会得不偿失很多母亲之所以急于添加粮食类食物，是因为担心宝宝吃不饱，而加点粮食类食物更耐饥，宝宝们不至于出现嗷嗷待哺的饿相。其实，这样做让粮食类食物占据在胃内，使得婴儿每次摄乳量减少，每日的摄乳量也随之下降。我们知道，乳类食物是小儿最理想的营养全面的食物。对小婴儿来讲，添加粮食而舍弃乳类食品的做法，显然是得不偿失的。

２．过早添加粮食类食物易致小儿腹泻婴幼儿消化吸收功能尚未健全，对粮食类食物的消化吸收很不完善，过早添加此类食品不仅是一种浪费，而且未消化的食物在肠道中会被酵解产生酸性物质，这些酸性物质刺激肠道可导致小儿腹泻。

３．过多过早给粮食类食物易致婴儿抵抗力差过多过早喂给粮食类食物容易导致婴儿热量摄入过剩，过多的热量会转化成脂肪堆积在体内。这种婴儿外观似"胖娃娃"样，颇讨人喜欢，但体质并不好，抵抗力差，常易患呼吸道和消化道感染的疾病。因此，专家们建议：出生６个月以内的婴儿，不宜急于添加粮食类食物。

为怀孕的妻子做点什么

爱妻怀孕了，有的丈夫还没有完全进入即将为人父的思想状况，不知道如何照顾行动日益不便的爱妻，其实，准爸爸要做的还真是挺多的，比如说：

１．不要让妻子闻到你的烟味，因为香烟对胎儿的毒害实在是太大了。

２．多学习孕期保健和科学育儿的知识。

３．让爱妻吃好。胎儿从无到有，靠的是母体的营养。

４．让爱妻远离厨房。烹饪时产生的气体中有一些物质是对孕妇不利的。

５．让妻子远离洗涤剂。孕期里，凡是要亲手接触各种清洁剂（包括洗衣粉）的工作，最好别让妻子做。

６．摸摸肚子，唱支歌儿。据说，胎儿更喜欢频率低一些的男性的嗓音。

７．睡前按摩，对妻子来说，既是身体的需要，也是心理的需要。

８．合理安排性生活。在孕期的前３个月和后３个月里，为了避免流产和早产，应绝对禁止性生活。