“脏”一点又何妨

2001-06-13弓木

为了孩子（孕0～3岁） 2001年8期

弓　木

母亲们常常很自然地保护她的孩子免受一切侵扰，这也包括我们每时每刻都会接触到的灰尘和细菌。可是，年轻妈妈们，你们可曾想过，太干净的屋子反而会让孩子得病？

典型的“洁癖妈妈”

这类妈妈通常懂得一些医学知识，又对各类消毒品广告所宣传的灭菌理由深信不疑。她们买来各种各样的杀菌剂，给家中所有的器皿消毒；她们只使用抗菌皂和抗菌清洗剂；她们决不会让孩子呆在任何可能携带流行病菌的人群中。“洁癖妈妈”还会不停地清洗和消毒孩子的玩具，如果孩子得了什么病，她们首先想到的是家里的卫生没有搞好。

细菌真的那么可怕吗？

一听到细菌，人们自然而然会有些神经过敏。其实，细菌中有对人体有害的，也有对人体有益的。即便是有害菌群，也没有必要完全消灭它们。最新研究表明，人体免疫系统的发展是得益于儿童时代与细菌的接触的。医学专家解释，在儿童时期，如果我们适当地接触细菌等“脏东西”，我们的免疫系统就会被激活。而这个时期接触的细菌越少，成年后，我们的机体对付有害细菌的能力可能就越弱。在最近出版的大英医学年报中，专家指出，我们过于“干净”的生活方式正是近来各种过敏症发病率上升的原因之一。特别像有些哮喘、花粉过敏等呼吸道过敏症，发病的很大可能是免疫系统的失调所致。

孩子的免疫系统是怎样发展起来的?

孩子的免疫系统会和它认为是外来的威胁健康的东西“打架”，这些外来的威胁健康的东西就是病菌和病毒等致病因素。新生婴儿从胎盘和母乳中得到一部分对病菌和病毒的自我保护因素，但这种免疫力还不足以抵抗日常生活中所有的病菌和病毒。因为人体的免疫系统需要一定的时间才能发展起来，这种发展机会也只在孩子受到病菌和病毒的“入侵”时才有。尽管现在可以给孩子打预防针，但这并不能代替孩子自身的免疫系统。

当孩子接触到一种他从未遇到过的病菌或病毒时，他的免疫系统——即各种抗体，就会和这些“入侵者”战斗，如果你的孩子胜利了，他就发展起了对这种疾病的免疫力。例如，最常见的感冒和咳嗽。病愈后，孩子的机体会保留这次“战斗”的记忆。那么，当同一种病菌或病毒再次来袭，他的免疫系统会赶在身体患病前把它们赶跑。

如何做到必要的干净？

专家的建议是不要让洁净的生活方式变成洁癖。其实，家中只要有肥皂和流动的清水，就能让我们的生活足够干净了。“如果你在有孩子之前，从不在家中喷消毒水，那么有了宝宝后，你也没有必要这么做。当然，让孩子远离传染性疾病的病菌还是很有必要的。”养成良好的卫生习惯可以从以下几点做起：

●勤洗手

这是一条适合大人与小孩的基本的规则：饭前便后要用肥皂和流动的水洗手。

●免去不必要的灭菌

牛奶中的病菌会导致婴儿患上肠胃炎，所以12个月以前的婴儿用的奶瓶、奶嘴和玩具一定要消毒。喂剩下的牛奶不可以再用，也绝不要再去加热，因为这时正是病菌繁殖时期。除此之外，就算孩子会把他伸手可及的东西放进嘴里，孩子的玩具也没有必要灭菌，一般的清洗就可以了。

●让小屁股保持干净

婴儿的小屁股要保持干净，防止被尿布上的病菌感染。特别是女孩，清洗屁股时要从前到后，以免大便中的病菌进入尿道导致尿道感染。需要注意的是，每次给宝宝换好尿布，妈妈也别忘了洗手。

●选择干净的食品

食物中毒是最常见的病菌感染，通常出现腹泻、呕吐、发烧和胃疼等症状。婴幼儿对于食品中的有害细菌抵抗力很弱，妈妈给孩子食物一定要注意以下几点：

★从冰箱中拿出的食品要彻底解冻。