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小乌龟顶球

1999-06-07孙伟云

大众医学 1999年7期
关键词:下颚彩球协调性

孙伟云

目的:锻炼爬的动作以及四肢的协调性,适合二三岁孩子。

方法:家长准备一个彩球,让孩子在地上向前爬,并且用头顶着彩球一起 前进,到达事先指定的地点。家长可以先给孩子示范爬行顶球的方法,并且可以和孩子进行比赛,视孩子的体力决定游戏时间。

家长可以在地上铺上地毯,在游戏时让孩子注意手和膝的协调性,以避免擦伤或碰伤鼻子、下颚。

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