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老年性白内障患者如何保养等3则

1991-12-30

祝您健康 1991年3期
关键词:同房白癜风老年性

问:我患有老年性白内障,为了防止病情进一步发展,很想了解一下日常生活中自我保养的方法,贵刊能否给以指教?

湖南长沙黄思忠

答:老年性白内障是老年人视力障碍及致盲的主要病患,在我国,其发病率有逐渐上升的趋势。对大多数中老年白内障患者来说,良好的保养可提高自身抗病能力,延缓晶体浑浊,甚或能促使混浊吸收,增强视力,达到药物所不能达到的效果。

1避免视力过度疲劳:用眼应以眼不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿式、距离,光源也要充足。每用眼1小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

2避免长期过量接触辐射线:近来研究证明,长期接触长波紫外辐射线,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速白内障的生成和发展。所以要避免长时间在强烈的阳光、灯光或其它辐射线下工作和学习。在户外活动时可戴有色眼镜和遮阳工具,以防辐射线直射眼睛。

3坚持定期按摩眼部:可采取做眼保健操方式进行眼部穴位按摩,如按摩睛明、攒竹、瞳子髎、太阳、翳风等穴位。通过穴位按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球的自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展。

4注意饮食的宜忌:白内障的产生与晶体的维生素C、B1、谷光甘肽、氨基酸、某些微量元素的缺乏有关,故应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、动物肝脏、蛋类食品。但应少食辛辣香燥、油腻难化之品。中医认为,老年性白内障多属肝肾精血亏虚,不能涵养眼睛所致,刺激性食物多能耗损阴精,加重病情。

5节房事、惜精液:老年性白内障多系盱肾不足,精血亏损所致,如再纵欲失精,往往会加重晶体混浊、视力模糊。故要节制房事,积蓄精血,使肝肾之精不断滋养晶体,以保证营养有源。

6保持心情舒畅:要避免过度情志刺激和波动,保持心情愉快,以使全身气血流通,提高抗病能力,这将有利于白内障的稳定和康复。

江西省卫生厅万长湖

眉毛变白如何诊治?

问:我的一位朋友右侧眉部上有一撮白毛,十分显眼,影响7他的客貌。请问这是何病,应当如何治疗?

江苏东台黄胜东

答:眉部片状眉毛变白,如皮肤亦有白斑,即可确诊为白癜风;如局部皮色正常,而仅有片状白毛,亦以白癜风的可能性最大。

白癜风是常见的皮肤病,至今病因不明,近一半患者是20岁以前发病。临床表现为皮损处色素完全脱失,边缘清楚,形态各异,无自觉症状。毛发部有皮损时,可表现为毛发及皮肤同时变白,或仅有白发而看不出白斑。

白癜风的治疗方法多种多样,但疗效不定。小片皮损以局部用药为主,而面积较大者,应同时口服药物。外用药物主要有补骨脂素、去炎松、地塞米松,另外尚有氮芥酒精、汞制剂等。亦有使用中医治疗者。患者应在医生指导下进行治疗。

中国医学科学院皮肤病研究所顾恒

如何改善同房不适?

问:一年前,我因严重的子宫内膜异位症切除了双侧卵巢。之后,生理上发生了一些变化,尤其是同房不适、疼痛,令人难堪。为此,我们夫妇十分苦恼。我才35岁,今后的生活道路还很长,请问我该怎么办?

海南亚芳

答:据调查,除上述病理因素外,由于心理疲劳及体内内分泌系统功能变化等缘故,引起夫妻性生活不和谐的现象还比较普遍,正常中老年妇女进入更年期后也会遇到这种情况。主要表现为,女性阴道干涩,夫妻同房不适。怎么办呢?症状严重者,可采用以下方法改善:

(1)口服雌激素:可在医生指导下,口服少量雌激素。如:已烷雌酚每天服0.5~5毫克或炔雌醇每天服20~30微克,用药20天停10天,或用药3天停4天。用药后要定期复查,注意副作用,因为雌激素可使糖尿病、高脂血症加重,也可促使子宫肌瘤发展。

(2)外用润滑膏:由南京天然保健品技术公司研制开发的“谐美灵”润滑膏是一种经特殊技术处理制成的水溶性透明膏体,与人体自然分泌物性质相似,可改善阴道润滑度;它不含任何化学药物,无副作用,且使用方便,男女皆宜。经南京军区总医院等单位患者及中老年妇女使用,均得好评。该品已获国家发明专利,并荣获九。年江苏省先进科技成果银奖。患者不妨一试。

南京天然保健品技术公司杨筠

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