警惕儿童营养不良性贫血

余明德

近年来，临床上发现，独生子女患儿童营养不良性贫血趋向逐渐严重。究其原因是多方面的，其中主要是由于家长缺乏喂养知识所造成的。

红润的面色是小儿健康的象征，可是一旦患了贫血，脸上的红晕便消失了，抵抗力也随之下降，精神萎靡，神疲力乏，并容易感染疾病，直接影响了小儿的生长发育。

小儿贫血症发病缓慢，一般早期症状不明显，往往在6～9个月内出现面色苍白，胃口不好，严重者甚至会使皮肤粗糙，肌肉松弛。这时，孩子精神欠佳，目光淡漠，性格改变，易激怒，爱哭闹，容易疲劳，头发稀疏、无弹性，色黄无光泽，失去了儿童原有的活泼可爱的神态。此时，做家长的常因小儿多病而忧心忡忡，但又束手无策。

上海市儿童医院对上海市十个区1100多名小儿(出生十天至七岁)进行了营养性贫血患病情况调查。调查中发现，按目前标准(小儿血色素在12克以下为贫血)统计，小儿轻度营养性贫血占调查人数的百分之七十五以上；市区散居儿童和幼托机构儿童发病率差异不大，患病相当普遍。

根据上海静安区余姚地段医院小儿门诊，近年来统计，患营养不良性贫血的独生子女，约占百分之七十以上。

现在独生子女多，小儿挑食、偏食现象很严重。有的家长过多地给孩子提供高档食品，如巧克力，麦乳精、蜂乳、炼乳等，而对孩子生长发育和造血所需的蛋白质，铁质及维生素等其他食物则供应不足，有的则由于幼托机构保育人员喂养方法不当等造成。这些都是要引起注意的。

婴幼儿时期生长发育特别旺盛，所需要的营养相对地比成人要多，因此小儿的膳食必须特别，以保证各种营养素的供给。蛋白质、脂肪，碳水化合物，维生素、矿物质等，在人体内不仅有不同的营养价值，而且有互补作用，可以互相提高生理价值。因此，小儿的膳食内必须具备以上的营养素。只有这样，才能减少营养性贫血的发生。一般贫血早期，孩子面色苍白或萎黄、胃口不好，可采用太子黄芪补血汤；太子参15克、黄芪12克、当归12克、杞子12克、龙眼肉12克、大熟地15克、红枣10枚，加适量冰糖服用，具有一定效果。同时，应注意以下几点：

1，保证做好孕妇和乳母的营养工作，按时给小儿增添副食品，若单靠牟乳类喂养，铁质是不够的；

2，教育小儿，养成不挑食、不偏食的饮食习惯；

3：每顿膳食要做到荤素菜相互搭配，保证蛋白质，铁质和维生素的供给；

4，采购食品要新鲜，并富有营养价值。在烹调时力求做到色、香、味俱全，并避免营养素的损失。食物要切碎煮烂，不能光喝汤。必须汤菜同吃，才能得到所需要的营养，

5，平时多吃一些猪肝、羊肝，可以补充铁质；也可多吃一些豆制品，因大豆能补充铁质；

6，加强锻炼，增强体质，使孩子身体健康，不生病或少生病；

7，贫血严重者可去医院请医生诊治，在医生的指导下，服用一些铁剂药物。

在此，希望家长们要重视儿童的合理喂养，为他们提供各种必需的营养素、氨基酸，使他们健康地发育成长。