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记忆英语单词的速效方法

1981-12-30徐竹生

祝您健康 1981年2期
关键词:初学人脑记忆法

徐竹生

人们一谈起学习英语的重要性总是不断地点头,可是一谈起英语单词的记忆却往往不禁摇头。单词,好象是盖房子时的砖瓦,对掌握外语来说,真是太重要了。那么,英语单词该怎么记忆呢?

首先,我们要了解一下:什么是“记忆”?记忆,是人脑的重要功能之一,它是通过整个神经系统的活动来实现的。在神经系统中,有一种叫做周围神经的,它的一端与人的各种感受器(如眼,耳),相连。外界的信息刺激感受器,并使之兴奋,它就把信息传达到大脑,形成感觉。

人脑对外来的信息,不但能够形成感觉,而且还能产生思维过程,并能把那些信息贮存起来,等以后需要的时候再把它提取出来。人脑的这种贮存信息的机能活动,就是我们常说的“记忆”。

懂得了这些以后,我们就可以知道:研究良好的记忆方法,就是研究如何有效地刺激感受器、传送信息和组织思维过程。

有人记英语单词,喜欢一口气把一个单词连续重复读上10遍、20遍,然后换一个单词,又连读10遍、20遍,……。时间飞快地过去了,花了一个小时才读过30~40个单词,而能够记住的部分就很少了。这不是一种好方法。这种方法的主要毛病是:某个单词作为信息虽然连续接触过许多遍,但有效地起刺激作用的,主要是靠第一次朗读,而其它的许多次朗读却几乎是无效的。

现在向大家介绍一种记忆英语单词的方法——“循环记忆法”。五十年代全国速成学习俄语时,曾经广泛推广了这种方法。事实证明这是一套行之有效的好方法。绝大多数人记忆单词的速度达到每小时70~100个。后来,我们又把“循环记忆法”运用到其它外语的学习上,也都取得了良好的效果。

“循环记忆法”的特点是;合理安排,提高刺激强度,延长信息贮存时间。

“循环记忆法”的客观根据是:假如把一个单词连续念5遍,其记忆效果肯定比不上分5次、在不同对间内各念一遍记得牢固。

使用的先决条件;能借助音标和重音符号正确地读出各个单词。

使用方法;单词分组,初学加复习,二二相进,循环记忆。

使用步骤:

1将待记单词分成若干“小组”;

2初学和复习第一组;

3初学和复习第二组;

4复习第一、二组(小循环);

5初学和复习第三组;

6初学和复习第四组;

7复习第三、四组(小循环);

8复习第一至四组(中循环);

9如上海处理第五至八组(中循环);

10复习第一至八组(大循环);

11如上法处理第九至十六组(大循环);

12复习第一至十六组(更大循环);

13如上法处理第十七至三十二组(更大循环);

14复习第一至三十二组(最终循环)。

这样,如每小组以3个词为例,则每小时可将32组的96个单词分别见面7次。过24小时后总复习一遍,再过30~40小时后又总复习一遍,循环结束。

不管准备记忆的单词数量大小、组数多少,都可以按照上述步骤进行。如因单词数量不大或组数不超过16的,可通过重复最后一轮循环的办法,使每个单词见面的次数达到7次。但如因所分组数过少或单词特别容易记忆,每个单词见面的次数也可以低于7次。

采用“循环记忆法”,与同一单词见面的时间间隔是越来越远的。这种安排是符合生理学特点的。据研究统计表明:单词第一次见面后可以保留几百毫秒,第二次——几秒,第三次——几分,第四次——几十分,第五次——几小时,第六次——几十小时至数月,第七次——牢记,最后两次总复习——完全巩固。

“循环记忆法”简单易行,便于推广。但是,根据过去的情况,我们认为有几点要着重说明一下:

1要相信这种方法,并正确使用,而不是将信将疑、变相使用。

2学习时除了要求思想集中以外,还要求保持轻松、愉快的情绪。如果学习时情绪紧张往往会干扰、抑制人脑的正常活动,不利于记忆。

3单词分组要灵活,初学时每组单词可为8~4个词,以后可以逐步增加。一般说来,每组为6~12个词时效果最佳。每组的单词数也不一定完全相同。至于所分的组数,应该是偶数,而且最好能被4整除。这一点是这种方法所要求的。

4对特别容易或特别困难的单词要分别处理:“特易词”见过一面就可以撇在一旁,到最终循环记时再见上一面就行了;“特难诃”要及时剔出去,集中起来,单独进行循环。

5在“使用方法”中提到的“初学”,是特指第一次对单词的接触过程,而以后所有的接触过程都称为“复习”。

6在“初学”和“复习”单词的时候,都要经厉一个过程;读一读,看一看,想一想。“读”的是单词的音,“看”的是单词的义,“想”的是单词的特点。这个“读一读,看一看,想一想”的过程都极为短暂,平均约为2~5秒钟。“初学”比“复习”时间略长,过程略慢。

7在接触单词时的“想一想”,是在一瞬间展开的思考,想象、联想等活动,想的内容更是五花八门、丰富多样:可以运用梅词法的知识解剖分析出结构上的特点;可以通过比较的方法找出在音、形、义方面的特点,可比的内容极为广泛。例如在音的方面进行同音词、同形异重音词的比较,与汉语和其它外语的比较;在形的方面进行单数与复数、阳性与阴性、类似结构等的比较;在义的方面进行同义词、反义词和多义词的比较。“想一想”的活动,在单词记忆过程中起着微妙的作用,它大大有助于刺激信息的输入和延长储存时间。但我们绝不能因此而花上许多时间面对着一个单词苦思冥想,那样做就得不偿失了。我们要在大脑轻松、愉快工作的情况下灵机一动、信手拈来那些有助于记忆的“窍门”。

除了这几点应该提请使用“循环记忆法”的读者注意外,我们还想作一点说明。

有人可能想,既然这个方法好,一小时能记上许多单词,那么我们如果每天连续记上十几个小时,不是很快可以把一本厚厚的辞典背上吗?回答是否定的。因为长时间地使人脑中分管记忆的脑细胞从事紧张的工作,其结果只有产生疲劳,功能减退,_大大降低效果。一般说来,每次连续用于记单词的时间以0.5~2小时为宜,不要超过2小时。

有人可能问,这样记的单词是否能保证统统都是终生不忘呢?我们说,方法的好坏是就比较而言的,在单位时间内能记住的单词多就叫做方法好。经验告诉我们,任何知识记忆的巩固要靠实践(即运用)。因而,我们主张对已经学过的东西要想方设法去加以运用,运用的次数越多越好,记忆越巩固。嘴上用,笔头用都好。甚至于把生词表上的英语部分遮起来,看到汉语默写英语也大有好处。因为通过默写,可以得到又一次复习,但更主要的是通过默写来发现自己在记忆中不够准确的地方,及时予以纠正。

记忆英语单词的方法很多。我曾经写了一本《英语单词记忆法》(江苏科学技术出版社出版),上面介绍了六种记忆方法。“循环记忆法”就是其中的一种。希望本文能起到抛砖引玉的目的。

衷心祝愿你在英语学习的道路上迅速进步。

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