正确认识“生物节奏”

蔡德伦

陈康的《揭开生物节奏的秘密》(《科学画报》一九八一年第二期)一文，在高中毕业班同学中争相传阅和计算，算到高考时处于高潮期者喜形于色．低潮或临界期者则神情沮丧。

人的体力、情绪和智力在一生、甚至一天中是会有盛衰，但绝不等于在高潮期干什么都成功，否则都失败。能否考好原因很多，但无例外地与学习基础有密切联系。我校一位学生去年高考时，智力和情绪都应处于低潮期，结果仍以418分考取就是一例。

揭开生物节奏规律，在于利用这个规律，因势利导，更好地处理自己的工作、学习和生活。美国一家微型汽车公司提醒临界期工人多加小心，结果事故减少2／3。我校一位同学算出去年期末考试处在智力低潮期，因而复习抓得更紧，结果考了全班总分第四名。所以，算出在低潮期者要有信心，抓紧复习，算出在高潮期者也不可趾高气扬，忘乎所以。