卷首语

1. 学会幽默，幸福生活

专家访谈

1. 警惕糖尿病肾病的危害
   ——专访南京医科大学第一附属医院老年肾科主任赵卫红

名人访谈

1. 淡泊·用脑·敬业
   ——中国科学院院士孙家栋的长寿经

本期话题

1. 多囊肾和肾囊肿是一回事吗？
2. 吃药超过5种，您得看好肾功能！
3. 多吃蔬菜会患上肾结石吗？

芳心视界

1. 饭后出现头晕，当心低血压捣乱！

专家指导

1. 从日常饮食入手，远离肝癌
2. 完美的白内障手术
3. 血压偶尔升高，需要吃降压药吗？
4. 夏天要警惕凶险的低血糖

慧心夕阳

1. 92 岁：让自己成为老年人生考场的“高材生”

医普园地

1. 糖尿病患者应注意隐藏的心力衰竭
2. 喜欢乱掏耳，当心脑膜炎
3. 视力变差竟是脑瘤作祟?

养生交流

1. 百岁老人李新年的养生经
2. 父亲的“无龄感”生活

行游天下

1. 云和梯田的云水谣

开心一刻

1. 笑话

美食天地

1. 木瓜撞奶

情感港湾

1. 夫妻生活中需要一点争吵
2. 在婚姻里保持友谊

生活点评

1. 茶杯里的凤庆

海外飞鸿

1. 从卢塞恩的环境美看瑞士环保管理
2. 荷兰人的晚年养老

金色晚年

1. 老妈爱上“淡味生活”
2. 插花“插”出晚年美

膳食营养

1. 让西兰花成为餐桌上的常客
2. 头发白得早，可能是你的营养有问题

生命献礼

1. “二师兄”何时能来救驾

1. 数独小游戏