我想跟你“谈谈恋爱”

亲爱的亚纶：

见字如面，念信安好。我是你的好朋友朋辈，很高兴收到你的来信。

你在信中提到，最近正“为情所困”。你不知道，总是对你微笑、帮你捡起掉落的笔、运动会上给你加油鼓劲……是否说明他对你有好感，也不知道自己因为这些微小的举动而对他多加关注是否叫作喜欢。你迫切地想要知道，究竟什么才是真正的爱情。

著名心理学家斯滕伯格认为，爱情由三个基本要素组成，即亲密、激情和承诺。如果仅有亲密，那就是喜欢；如果仅有激情，那就是迷恋；如果仅有承诺，那就是空洞的爱。只有当亲密、激情和承诺三者皆存的时候，才能算得上完美的爱情。你可能会遇到一个很好的人，他可能成绩优异、性格温和，能够理解你、支持你，就好像一颗闪闪发光的星星，让你忍不住想靠近。你面对他时也许会心跳加速、脸红出汗，感觉有点尴尬、不自在。但这也可能是光环效应和吊桥效应在“捣乱”，让你把这种心理活动误认为是爱情。异性相吸，加之人们总会对优秀的人更有好感，所以你觉得好像是爱情来“敲门”了，但是这种“爱情”在“敲门”时却往往会忘带承诺。没有承诺的爱情不是真正的爱情，因为它需要我们承担责任。

在学生时代，暗恋某个人是很正常的事情，说明我们有欣赏他人的能力。你可以问问自己：“我为什么喜欢他？是因为他的外表，还是因为他的善良？”分析自己的感受可以帮助你更好地理解当下的情绪。当然，有时候我们也会因为爱情变得自卑、患得患失，所以你要接受喜欢的人不一定喜欢你的可能性，无论对方的反应如何，都要尊重他的感受，因为他是你的“小老师”，给你上了一堂“爱情课”。

我能理解你对于爱情的困惑与好奇，也相信你身边肯定有人跟你说过：现在并不是考虑爱情的好时候，应该将重心放在学习上。也许你已经听腻了，但这是我给你的真诚建议，虽然你在慢慢成长，可你离真正的成熟还有一些距离。当你长大成人，对世界的认识更加清晰时，也许就能真正地理解爱情了。

好好生活，慢慢相遇，书不尽意，余言后续。

朋辈

2025年1月17日