什么时候你最自由

现在很多人想要攒够一笔钱后，去一座小城市过一种相对闲适的生活。如果在这样的生活中，能找到一种新的、可以带来“自我效能感”的生存状态，不失为一个好的选择。但如果这种生活让你失去了与社会的联系，或者失去了展示自己能力和价值的舞台，失去了过创造性生活的条件，那可能就不是一个很好的选择了。

我曾在微博上写过一句话：“一个人最自由的时候，一定是用必要的约束组织起了混沌的松散的时候。”这句话谈到了对自由的体验。我认为，自由必然存在于一种恰当的限制之中。那种无须承担任何责任的大把时间，虽然能供我们尽情娱乐、放松，但在这样的时刻，满足感消逝得很快。我们很快就会感到无聊，甚至陷入空虚和抑郁。

我接触过一些实现了财务自由的人，他们完全不用再为经济回报而支出自己的时间。但最终困扰他们的是，不知道每天该给自己的生活安排些什么事情。如果你去关注这些人的生活，就会发现，他们要么做慈善，要么做另一种工作，比如乡村教师之类，一定会在社会上给自己找一个锚定点。人的存在感始终依赖于社会结构，无论他做的是什么。

限制虽然给人带来了约束，但也给生活创建了秩序。它让一个人不需要主动思考每天要去做什么，如何使用大块的时间。一旦你不能很好地支配时间，不能给自己的生活创建张弛有度的节奏，就会陷入某种心理困扰之中。

人要活在有张力的结构中，既有一定的压力，又能感受到松弛。恰当的结构可以让人持久地拥有一种舒适的生活体验。一个人面对限制，在情感上能够接受，并且有能力随时摆脱限制，这就是我们能够追求的最大意义上的自由。

（张秋伟摘自微信公众号“人物”，〔意〕斯蒂芬妮·因凡特图）