那次自我介绍

我是个内向的女生，有点“社恐”，但我渴望突破自我，成为一个阳光开朗的姑娘。

新学期第一节体育课，老师让每个人做自我介绍。以往每当很多双眼睛看着我的时候，我都会情不自禁地脸红，说话也变得结结巴巴，甚至眼泪还会不争气地流下来。其实我很想展现自己，但是由于过于敏感害羞的性格，每次只能望而却步。所以这次自我介绍我决定好好表现，努力将自己最好的一面展现给老师和同学们。于是，我提前准备好了台词。

看着前面的同学一个个落落大方、毫无压力地介绍自己，我有些羡慕，也有些紧张，心中暗暗打鼓。终于轮到我了，可站在同学们面前，我脑子一片空白，不知道该说什么。我知道自己的老毛病又犯了，我用尽全力与那可恶的力量对抗，可它像顽固的恶魔，不断在我耳边讥笑，慢慢侵蚀我的四肢，直至全身，让我无法呼吸，深陷恐惧之中。周围的一切突然变得寂静起来，我直视着眼前的老师和同学，尽力想让自己的身体停止颤抖，但无济于事，我还是不停地哆嗦着。这时，同学们不约而同地鼓起了掌，给我鼓劲。

体育老师看到我这副局促不安的模样，走到我面前，拍了拍我的肩膀低声说：“都是同班同学，不要害怕，实在不行，就先坐那儿休息一会儿……”我的眼前瞬间浮现出两个小人在不断争斗的画面，到底要不要放弃呢？正在挣扎时，我想起了一句话：“勇敢迈出第一步，你就是胜利者。”这句话给了我莫大的勇气。

于是我调整好呼吸，心头的恐惧似乎也被“勇气”二字驱除了，尽管介绍时仍有些结巴，但我知道我已经勇敢地迈出了成功的第一步。介绍完毕，台下响起了热烈的掌声，我的内心也更加坚定了：我要变得开朗大方，做一个勇敢自信的人。

河南省开封市集慧中学

指导老师 赵梦然

◢ 推荐语

习作描写了“我”在新学期体育课上自我介绍时的情景，“我”刚开始十分害怕，后来慢慢地战胜恐惧，勇敢地做完了自我介绍。心理描写十分细腻，通过这次经历，“我”要做一个勇敢自信的人的想法更加坚定。