冬季口腔保健指南（二）

冬季发生口腔意外的应急处理方法

（一）牙齿外伤的应急处理

1牙齿折断

如果牙齿意外折断，先要找到折断的牙体部分，尽量保持其清洁，可以用生理盐水或清水轻轻冲洗，但不要用力擦拭。然后尽快到口腔医院就诊，医生会根据折断的情况进行相应的处理，如补牙、根管治疗、牙冠修复等。

需要注意的是，应该正确保存断齿。条件允许时，准备一个干净的小容器，如密封盒或者带盖的玻璃瓶。先往容器内倒入适量的生理盐水或者鲜牛奶，再将折断的牙齿轻轻放入其中，盖好盖子，让断齿处于湿润的保存环境，最大限度地保护断齿的活性。若条件不允许，可以将断齿暂时含在口腔内，需要注意的是，含着的时间不宜过长，口腔内的细菌等因素可能会影响断齿的状态。

2牙齿脱位

当牙齿完全脱位时，要立即捡起脱位的牙齿，捏住牙冠部分，不要触碰牙根。如果牙齿表面有脏东西，可以用清水轻轻冲洗，然后将牙齿尽快放回原来的牙槽窝内，轻轻咬住一块干净的纱布或棉球，保持牙齿的位置，立即前往口腔医院。如果不能立即放回牙槽窝内，可以将牙齿放在牛奶或生理盐水中浸泡，以保持牙齿的活性，然后尽快就医。

（二）口腔黏膜损伤的应急处理

1咬伤

如果不小心咬伤了口腔黏膜，应立即止血，可以用干净的纱布或棉球压迫伤口，一般几分钟后即可止血。止血后，要保持口腔清洁，避免伤口感染，可以用淡盐水漱口，每天多次。如果伤口较大或疼痛明显，应及时到口腔医院就诊。

2烫伤

口腔烫伤通常是饮用了过烫的饮品或吃了过烫的食物导致的。一旦发生烫伤，应立即用凉水漱口，以降低口腔温度，缓解疼痛。然后观察烫伤的程度，如果只是轻度烫伤，可以用口腔溃疡贴等药物局部处理；如果烫伤严重，应及时到口腔医院治疗。

结语

冬季需要格外关注口腔健康，通过了解常见的口腔问题、采取有效的解决措施，以及掌握口腔意外的应急处理方法，我们可以更好地保护自己的口腔健康，让我们在寒冷的冬季也能拥有健康的牙齿和舒适的口腔环境。

本栏目编辑：张宇