冬天起夜，谨防体位性低血压

近日，年过七十的刘大爷半夜起床如厕时，突感头晕摔倒在地导致颅内严重出血，被家人紧急送往附近医院抢救才保住性命。值班医生分析认为，导致刘大爷出现险情的元凶是体位性低血压。

体位性低血压是一种从卧位、坐位或蹲位突然站起，或者长时间站立，导致血压突然下降引起的病症，会造成头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识障碍、心悸甚至猝倒等。老年人多有动脉硬化、高血压，且神经调节功能变弱等毛病，因而该病高发。

预防该病最重要的一点就是避免急起身、站太久。起身或久站后一旦出现头晕、眼花，应立即就地坐下或躺下，一般休息片刻就能缓解；一些慢性体位性低血压患者，可在医生指导下服用滋补药或中药调节血压。

（摘自《健康周报》 王小衡/文）