全阈视角下“候鸟式”旅游养老的设计探究分析

摘要：在社会老龄化加剧的背景下，养老问题尤为突出。如何养老以及如何从养老过程中体验幸福感和归属感，最重要的就是通过设计把旅游养老地的特色彰显出来，将体验感延续，让旅居成为意犹未尽的养老生活体验。特色设计是长久体验的桥梁，完善旅居养老所需的必要条件，让老人真正在旅游过程中找到归属感而长久驻足于此。

关键词：旅居；养老；健康幸福；设计完整

随着人口老龄化的不断加剧，如何提升养老舒适度，实现科学、有效、健康养老，成为专家和学者最为关注的问题。人口老龄化程度的不断加深，国家对养老模式、老人需求以及养老发展方向越来越重视，对养老结构的体验设计提出了更高的要求。近几年，随着地域发展以及乡村振兴等各种政策的落实，“游养结合”的旅居养老新模式日渐清晰，带给养老模式许多新的选择。但如何实现高质量养老以及完善养老模式，仍是较为突出的问题。完善养老所需、彰显养老的主题特色，仍然是设计师、学者以及专家面临的巨大挑战。

一、旅游以健康为主题

在乡村振兴战略的驱动下，乡村旅游业得到快速发展。[1]由于发展过速，缺少专业的论证及全程的策划，其自然也相应地存在一些问题。初期策划阶段，乡村旅游对产品类型及客群定位模糊，旅游养老产品细节设计不够精准；乡村旅游养老项目策划内容不符合项目发展的现实条件，因此难以落地；策划过程中，缺少对运营服务相关要求的调研与考虑，没能及时与专业运营方进行有效沟通，获取合理化建议，后期产品质量不高、运营困难等。旅游对人体健康有着多方面的积极影响。第一，旅游通常涉及各种运动和户外活动，如徒步旅行、骑行、滑雪、游泳等，这些活动可以提高身体的代谢率、增强心肺功能、加强肌肉力量，还有助于减轻体重和改善体态。此外，参与这些活动会让身体释放大量的内啡肽和多巴胺等神经递质，带来愉悦感和幸福感，对心理健康也有益处；第二，旅游往往让人置身于自然环境中，远离城市的喧嚣和压力。自然环境有益身心健康，绿色的植物、清新的空气、湖泊和山脉等自然景观有助于缓解压力、提高情绪稳定性，还能够提高注意力和集中力。研究表明，自然环境的静谧和宁静有助于减少紧张情绪，促进身心健康的整体平衡。因此，通过参与旅游活动，老年人可以在锻炼身体的同时享受大自然的恩赐，获得身心的双重健康益处。这也强调了养老以旅游康养为主题的重要性，鼓励老人积极参与健康旅游，以改善生活质量和促进全面健康发展。康养旅游的核心目的是追求身心健康，将健康理念融入旅游的方方面面，提升生活质量。老年人通过旅游活动，体验当地的文化和环境，实现身体和心灵的修复和放松。

康养旅游目的地能够提供丰富的健康资源，包括温泉、健康食品和疗养胜地等，对老年人的健康大有益处。例如，作为康养旅游的重要资源之一，温泉含有丰富的矿物质和微量元素。经常泡温泉可以促进血液循环、舒缓肌肉疲劳、减轻关节疼痛，并有助于排毒和改善皮肤健康。温泉疗法还被广泛应用于治疗各种疾病，如风湿病、关节炎、皮肤病等，具有显著的保健和治疗效果。此外，康养旅游目的地通常还拥有其他疗养胜地，如SPA养生馆、瑜伽冥想中心等。这些地方都能够提供专业的康复和养生服务，包括按摩理疗、瑜伽冥想、草药疗法、心理咨询等，帮助老年人恢复健康、舒缓压力、调节情绪，提升身心健康的整体水平。总之，康养旅游提供了丰富多样的康养服务，为老年人提供了一个全面改善健康的环境和机会，是实现健康生活方式的重要支持和保障。

二、“候鸟式”旅游设计

与传统的观光旅游相比，康养旅游的停留时间应当更长，让老人拥有更多的时间去深入体验当地的文化和环境，享受旅游带来的身心双重满足。这种产业体的设计，无论是外观还是内在的设计，都要保持统一的色调，要与当地的特色相结合，对原有建筑进行充分的保护，并与新建建筑形成呼应，体现文化特色。[2]“候鸟式”养老旅游是一种新兴的养老方式，其概念和特点在老年人群中越来越受到关注。这种养老方式与传统的固定养老地点不同，老年人可以根据不同的季节，选择不同的地点进行养老旅游，以感受多样化的生活体验。“候鸟式”养老旅游允许老年人根据自身的喜好和健康状况，在不同的季节选择适宜的地点。例如，在冬季选择气候温暖的地区避寒，而在夏季选择气候凉爽的地区避暑，以保持舒适性。同时，“候鸟式”养老旅游让老年人有机会体验不同地区的文化和生活方式。他们可以感受到不同地方的风土人情、传统文化、美食和艺术，丰富生活经历，拓宽视野，老年人停留的时间越长，越能深入地了解和体验当地的文化、习俗和生活方式。他们有时间参加当地的文化活动、传统节日活动、手工艺课程等，从而丰富自己的生活体验，增强对旅游目的地的认知和情感连接。长时间停留还让老年人有机会建立更稳固的社交关系和社区。他们可以参与当地的社区活动，结识更多的朋友，建立起彼此的情感纽带和支持网络，缓解因远离家人而可能产生的孤独感。长时间停留有助于老年人适应新的环境和生活方式，减轻适应期的压力和焦虑感。足够的停留时间，可以让老年人建立起日常生活习惯，找到适合自己的活动和社交圈子，从而更好地维持身心健康。设计 “候鸟式”养老旅游项目时，需要考虑提供长期的服务和支持，以满足老年人在目的地的日常生活需求。这包括医疗保健服务、生活配套设施、定期社交活动等，要确保老年人在停留期间能够享受到安全、舒适、愉悦的生活。在选址方面，应选择气候宜人、环境优美的目的地，如海滨城市、山区小镇或温暖的乡村地区。确保目的地有丰富的文化景观和生活资源，能够吸引老年人长期停留。要考虑目的地的便利性，包括交通便捷程度、医疗设施完善程度和基础设施覆盖情况等，确保老人能够方便舒适地生活和活动。在环境方面，应当设计高品质的养老住宿设施，如独立别墅、公寓式酒店或长租公寓等。确保住宿设施配备齐全，包括厨房、洗衣设备、无障碍设施等，满足老年人的日常生活需求。同时，开展丰富多样的社交和文化活动，如定期社区聚餐、手工艺课程、健身瑜伽、音乐会等。活动内容要多样化，考虑老年人的兴趣和需求，鼓励他们积极参与和互动。总之，设计 “候鸟式”养老旅游项目时，要注重让老年人停留较长的时间，以满足他们多方面的需求和期待，为他们提供一次丰富而有意义的养老生活体验。

三、“候鸟式”康养应当具备专业的服务设计

在设计 “候鸟式”养老旅游项目时，专业的服务设计至关重要，能够确保老年人在旅游过程中获得贴心、全面的服务，满足其身心健康和生活需求。无论是代表性的居室空间，还是公共空间，都要注意适老性设计提供专业的健康管理和养生服务，包括体检、咨询、理疗等。[3]这些服务要有专业的医疗保健团队和设施的支持，以确保老年人在旅途中得到全面的健康管理。可定期提供健康评估和医疗指导，及时监测和管理老年人的健康状况。配备专业的医疗团队，包括医生、护士和健康顾问等，为老年人提供全面的医疗服务和健康咨询。笔者通过对国内外旅游养老模式、医养结合模式、老年住宅景观和与医养有关的旅游度假区景观进行研究发现，其都是从模式的构建和经济效益方面去探讨的。[4]根据老年人的个体差异和需求，提供个性化的护理方案，包括日常生活起居、饮食营养、药物管理等方面的支持。定期提供家庭护理服务和社区护理服务，满足老年人在旅途中的生活需求。

“候鸟式”康养的环境和氛围应该是舒适、温馨、安全和充满活力的，以满足老年人身心健康和对生活品质的追求。在自然与绿色环境互动方面，要提供绿树成荫的花园和户外休闲空间，让老年人能够沉浸在自然环境中，感受大自然的美好。设计景观花园、步道和草坪，为老年人提供散步、休息和户外活动的场所。室内空间设计应宽敞明亮、通风良好，提供舒适的起居环境和活动场所。提供健康的餐饮和营养的膳食，满足老年人的饮食健康需求。配备便利设施，如无障碍通道、电梯、卫生间扶手等，方便老年人的日常生活。建立文化艺术中心和图书阅览室，提供书籍、音乐、艺术品等文化资源，丰富老年人的精神生活。组织艺术表演、文化讲座等活动，培养老年人的艺术兴趣和审美情趣。建设花园、步道、景观湖等自然环境，让老年人能够沉浸在自然美景中，享受大自然。

四、“度假旅游”“健康养老”两不误

“候鸟式”旅游养老区别于传统养老，老年人在享受自然风光的同时又能和志同道合的朋友一起享受老年时光，因此 “候鸟式”养老是度假旅游和健康养老的融合体。选择不同的地方小住，漫游细品，既健康养生又开阔视野，是一种有利于老年人身心健康的积极养老方式，打破了传统养老模式的地域局限性。在融合了旅游和养老的环境中，老年人更容易建立社交网络，参与各种社交活动，增强社交互动和社区凝聚力。同时，还可以提供更加个性化、灵活的养老服务，满足老年人不同的需求和偏好，提升他们的满意度和幸福感。健康方面，可提供健康促进活动、医疗保健服务、文化娱乐活动等。旅居养老模式可以帮助老年人维持或提高独立生活能力，延缓其身体和精神功能的衰退。

例如，加拿大温哥华岛的湖畔养老乐园就是一个综合性 “候鸟式”养老旅游项目。该项目融合了度假旅游和健康养老的理念，提供了丰富多样的服务和设施。旨在为老年人提供一个舒适、安全、充满活力的养老生活环境，湖畔养老乐园坐落于湖泊边，周围环绕着郁郁葱葱的森林和清澈的湖水，为老年人提供了优美宜人的自然环境。乐园提供了多种住宿选择，包括独立别墅、度假公寓和酒店式服务公寓等，能够满足不同老年人的需求和偏好。乐园内设有室外游泳池、温泉浴场、健身房、户外徒步小径等休闲设施，老年人可以尽情享受户外活动和健康促进活动。同时，提供定制化的养老服务，包括医疗护理、健康管理、营养饮食等，为老年人提供全方位的健康养老服务。定期组织各种社交活动，如舞会、手工艺课程、烹饪班等，为老年人提供交流和社交的机会。乐园内设有医疗中心和急救站，配备专业的医护人员，可以随时为老年人提供便捷、高效的医疗保健服务。作为一个成功的 “候鸟式”养老旅游项目，湖畔养老乐园充分体现了将度假旅游和健康养老融合的理念，为老年人提供了一个理想的养老生活环境，同时，也为当地的经济和社会发展做出了积极贡献。

五、旅居养老的展望以及所需设计的完整性

随着全球人口老龄化的趋势日益明显，越来越多的老年人需要寻找到适合自己的养老方式。旅居养老作为一种结合度假旅游和养老服务的新模式，能够满足老年人对丰富多彩生活的需求，未来必将更受欢迎。随着科技的不断进步，未来的旅居养老项目将更加智能化、便捷化。通过对人工智能、物联网等技术的应用，可以提供更加个性化的智能养老服务，满足老年人的各种需求。旅居养老的各种模式正在不断发展，以适应不同群体和个体的需要。例如，度假村与养老社区结合，提供丰富多样的度假体验和养老服务。在硬件设施方面，需要为老年人量身定做符合他们需求的旅游套餐，包括交通工具、酒店住宿、就餐环境、演出观赏、旅游配套供给等。[5]在软件方面，旅游路线规划、导游服务及出游回访等方面都要充分考虑老年人的实际自身条件。

老年人可以选择度假村式养老社区作为长期居住地或短期度假目的地。高端酒店的设施和服务可以与养老服务相结合，提供奢华舒适的养老生活体验，让老年人既可以享受五星级酒店的服务，又能获得专业的养老护理和健康管理。生态环境和可持续发展理念与养老服务相结合，打造环境优美、生态友好的养老社区。老年人可以在这样的社区中享受清新的空气和美丽的自然景观，并参与生态保护和环境改善活动。还有一些老年人喜欢在不同国家之间进行跨国度假养老，享受不同国家的文化、风景和生活方式。一些国家推出了针对海外老年人的长期签证政策，以吸引他们选择在当地度假养老。各种旅居养老模式的不断发展和创新，为老年人提供了更加多元化、个性化的养老选择，满足了不同老年人的需求和偏好，促进了旅居养老行业的持续发展和壮大。而旅游设计需要做的，就是在全阈视角下探究适合养老融入当地旅居的策略支撑，做好旅居所需的完整性需求，将养老、旅游、本土融会贯通，达到和谐的状态，让驻足成为一种常态。

六、结束语

近几年，旅居养老逐渐成为越来越多活力老年人的养老新选择。旅居养老设计要强调地方特色和标志，让本地的历史、文化和自然景观成为吸引老年游客的关键因素。旅居养老协同发展是一个复杂的社会工程，不仅包括为老年人提供集中养老的居住环境，还包括一系列的配套服务。通过市场化的运作，充分利用社会资源，走产业发展的道路，可以有效激活老年人的消费需求，促进银发经济发展。

参考文献：

[1] 杨丽娜.乡村旅游养老居住环境可持续发展研究[J].中国住宅设施，2023（06）：196-198.

[2] 韦志钢.文旅康养融合产业体设计要点[J].数码世界，2020 （05）：95.

[3] 李萌.旅游养老模式下适老性室内空间设计研究[D].岳阳：湖南理工学院硕士学位论文，2019.

[4] 薛晓萌.旅游医养社区景观空间设计研究[D].武汉：湖北工业大学硕士学位论文，2017.

[5] 郑宇轩，秦绍娟，文伟扬.云南养老旅游产业价值链开发与融资模式设计研究[J].改革与战略，2015，31（06）：156-160.